俗話說，“清者自清，濁者自濁”。如果你總是煩躁不安，那么你的人生總是在動蕩，思想在搖擺不定，你就一直處于“渾濁”狀態(tài)。唯有靜下心來，慢慢沉淀自我，一切都會重歸清晰明亮。

真正厲害的人，都在慢慢“沉淀”，讓自己變得更加厚重，人生返璞歸真，放棄了復(fù)雜，變得簡單而從容。

沉淀是一種取舍的過程，是拔掉心靈的雜草。

周國平說，“現(xiàn)在的人們，一方面，上不接天，沒有信仰，離神很遠(yuǎn)，另一方面，下不接地，本能衰退，離自然也很遠(yuǎn)，仿佛懸在半空中。”

人生路上，有太多的東西一直都是懸浮狀態(tài)，不能往上走了，也放不下來，比方說，面子，一旦抬高 了，就無法放下，也不愿意放下。

愛情需要沉淀，把注定屬于自己的愛情，留住，好好珍惜一輩子，把注定得不到的愛情，舍去。那些愛而不得的感情，折磨人，真的不必苦苦糾纏，不要天天思念，不管你思念到什么程度，也是于事無補(bǔ)，沒有必要了，不如放手，一別兩寬。

理想需要沉淀，尋找真正屬于自己的方向，不斷調(diào)整自我，別一根筋，否則你會處處碰壁，會焦頭亂額，也沒有任何成效。你的努力，應(yīng)該體現(xiàn)在成績上，而不是直流汗流淚，就是不見自己成大器。放下注定不能實(shí)現(xiàn)的理想，估計(jì)自己的實(shí)力，把能夠?qū)崿F(xiàn)的理想，做到完美。

金錢需要沉淀，別只是一個勁去賺錢，別總是覺得太少了，別以為自己就是要發(fā)財(cái)才是好日子。退一步海闊天空，金錢永遠(yuǎn)都賺不完，還是留下一些，讓別人去賺吧。錢多錢少，夠用就好，別被金錢的欲望纏住了心靈。

人生需要一邊得到新的東西，也要主動放棄一些舊的東西，讓自己一直在推陳出新的路上，然后你會發(fā)現(xiàn)，心靈的雜草不見了，只有生機(jī)勃勃的春天，在心間永駐。

沉淀是心靈重歸平靜的過程，可以洞見自身的一切。

馬德說，“一個人的靈魂，只有在獨(dú)處中，才能洞見自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。”人只有在安靜的時候，才可以聽到心靈的聲音，才真正看清自己，從沉沉浮浮的人生里，找到真實(shí)的自己。

境由心生，你所有的幸福，都是來自心靈的感悟。真正厲害的人，不是腰纏萬貫，不是天天大魚大肉，而是有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，最重要的是有一顆安靜的心，不浮躁，不被別人左右，不被欲望纏繞。

做人，應(yīng)該透明一點(diǎn)點(diǎn)，別整天活在烏煙瘴氣里。每個人成長的路上，都會遇到各種各樣的煩惱，只是有的人聰明一點(diǎn)點(diǎn)，把煩惱慢慢淡忘。煩惱是阻擋在你和幸福之間的一堵墻，你唯有翻過去，或者把墻推倒，在墻的終究建立一扇門，你才可以近距離和幸福待在一起。沒有了煩惱，幸福就變得透明，你也會在幸福的生活里，洞察到人生的美好。

世上從來不缺少美麗，缺少一顆發(fā)現(xiàn)美麗的心。因此，你要讓眼前的世界變得透明，沉淀自己的心靈，用心看世界，一切都美。

沉淀是擺脫束縛的過程，堅(jiān)持向往自由自在的生活。

人生路上得到的所有，或多或少會讓你感覺“束手束腳”，得到越多，反而越感覺被什么困住了。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜松⒉皇峭隄M，而是一種心累；真正的完滿，是人生還有“留白”，空白的地方，彌足珍貴，可以自由想象，你想到什么，空白的地方就是什么。

你之所以煩惱，是被心中的理想、欲望、金錢、愛情、車子房子、風(fēng)景......聯(lián)合起來困住了你。而你總是擺脫不得，還希望得到更多。希望得到越多越好，其實(shí)是一種“惡性循環(huán)”。

人心就是一個拳頭大小，你什么都往里面裝，就很快滿了。真正厲害的 人，把心靈騰空，把美好沉淀，讓那些不需要的“雞肋”，都舍棄，送給真正需要的人。自由自在的人生，才是最好的人生。

沉淀人生，不是高深莫測的道理，而是一種“去繁從簡”的過程，把身上無形的枷鎖都打破，把緊繃的神經(jīng)放松，把心靈的“累”也不去理會了。簡簡單單，輕松上陣，看什么都順眼了，做什么都順手了，人就真的更厲害了，因?yàn)榇丝?，人生已?jīng)“無欲無求”，恰好符合古人說的“無欲則剛”的大道理。

人心只有一顆，太累了，就一身都疲憊不堪了。唯有慢慢沉淀，舍去復(fù)雜，享受簡單；舍去煩惱，留下輕松；舍去注定得不到的，珍惜已經(jīng)得到的；舍去別人強(qiáng)加給自己的一切，找到當(dāng)初的自己。舍去越多，得到越多，大舍大得。

人生只有一輩子，其實(shí)不是不斷得到的過程，而是不斷舍去的過程。其實(shí)你認(rèn)真想一想，沒有什么舍不得，因?yàn)槟愕玫降?，多半是不需要的，不如舍去，落得清靜。

每個人都需要學(xué)會“沉淀”，唯有沉淀自己，才能找回自己，人生清澈明亮，心靈干凈自由。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

文中配圖來源網(wǎng)絡(luò)。