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 今天是情人節(jié)，年輕的情侶都在過(guò)浪漫的，甜蜜的情人節(jié)，我坐在家里，靜靜地讀一本書(shū)，這本書(shū)是《親密關(guān)系》，作者是加拿大人，克里斯多夫.孟，本書(shū)是中國(guó)臺(tái)灣著名的心理專(zhuān)家張德芬翻譯，本書(shū)在樊登讀書(shū)的播放量已經(jīng)達(dá)到1576萬(wàn)。

每個(gè)人都渴望一生擁有沉醉愛(ài)河、相濡以沫的親密關(guān)系。兩個(gè)相親相愛(ài)卿卿我我的伴侶，經(jīng)歷了朝思暮想、一日不見(jiàn)，如隔三秋的戀愛(ài)階段，走進(jìn)婚姻之后，暈輪現(xiàn)象漸漸退去，許多人會(huì)在親密關(guān)系中痛苦地掙扎，生活不易，婚姻不易，且行且迷茫。有的婚姻是一個(gè)人想操縱或控制另外一個(gè)人，或者，一個(gè)人想把自己所有的幸福與未來(lái)，寄托在另外一個(gè)人身上，或者期望自己的另一半有讀心術(shù)，讓另一半為自己的幸福、心情承擔(dān)所有；或者一個(gè)人想改變另外一個(gè)人，滿足自己的要求。這種想法讓雙方都非常痛苦，幸福美好的親密關(guān)系漸漸變得面目全非。但實(shí)際上，你真正所需要的沒(méi)有人能給，對(duì)伴侶的期待，其實(shí)是來(lái)自于內(nèi)心缺乏愛(ài)。期望自己的伴侶變得更好，這些都是徒勞，都是無(wú)用功，因?yàn)橐粋€(gè)人不可能改變另一個(gè)人，誰(shuí)也改變不了誰(shuí)。于是發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)夜夜思君不見(jiàn)君的那個(gè)人, 原來(lái)沒(méi)有想象的那么美好。 娶了白玫瑰，慢慢地發(fā)現(xiàn)白玫瑰就是米飯粒； 娶了紅玫瑰就會(huì)發(fā)現(xiàn)紅玫瑰變成蚊子血。 當(dāng)你不再為對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)而心存感激，對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)好像也消失了。

       于是，感到失望，感到憤恨，覺(jué)得自己選錯(cuò)了伴侶，自己當(dāng)初瞎了眼，這個(gè)相互欣賞的階段已經(jīng)結(jié)束，就進(jìn)入了第二段關(guān)系： 幻滅。 幻滅階段，兩個(gè)人開(kāi)始權(quán)力斗爭(zhēng)， 你傷害了我多少，我要傷害你多少 。這本書(shū)舉了一個(gè)例子：榮恩的母親和他的妻子竟然是如此的像，但事實(shí)上，那是榮恩的潛意識(shí)中，他要治好他的舊傷，所以他吸引了這樣的人。親密關(guān)系，療愈舊傷，陳年傷口一直都在，曾經(jīng)被深深的掩蓋，但是要想療愈，必須把它揭開(kāi)，然后，忍受刮骨療傷的痛苦，把傷痛清理才能真正的療愈。榮恩看起來(lái)是一個(gè)被妻子嘮叨的可憐蟲(chóng)，但事實(shí)上，他是用叛逆和冷漠來(lái)火上澆油，讓妻子更加憤怒，使妻子看起來(lái)更像一個(gè)壞人，而他只是無(wú)辜的受害者，他用這種方式，來(lái)療愈自己童年被嘮叨母親的傷害。讓妻子有罪惡感，讓妻子為他內(nèi)心的痛苦負(fù)責(zé)。

       事實(shí)上，沒(méi)有任何人，可以滿足我們的所有需求，也沒(méi)有人該為我們所受的傷負(fù)責(zé)，自己必須為自己的幸福和快樂(lè)承擔(dān)起全部的責(zé)任。不要讓自己變成受害者，也不要變成迫害者，要變成責(zé)任者。如果把另一半當(dāng)成滿足你需要的萬(wàn)能工具。那么，另一半會(huì)選擇逃離，一棵樹(shù)被藤纏繞，漸漸地會(huì)呼吸困難，或者窒息。 吵架需要兩個(gè)人， 和好只需要一個(gè)人。

受害者的狀態(tài)是：可憐受虐、自怨自艾，沒(méi)有人喜歡這樣的狀態(tài)的人；迫害者的狀態(tài)是:憤怒、批評(píng)、虐待、苛責(zé)、霸道；也沒(méi)有人喜歡這樣的人， 責(zé)任者的狀態(tài)是相信自己的幸福是自己能夠掌握的，自己的問(wèn)題也都是自己制造的；沒(méi)有什么問(wèn)題是愛(ài)無(wú)法解決。所有的痛苦都是經(jīng)過(guò)包裝的禮物，這個(gè)禮物雖然包裝得很難看，但是揭開(kāi)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)禮物非常精美。

有的人一直渴望嫁給愛(ài)情， 一直在等，等那個(gè)對(duì)的人。一直在等愛(ài)情的人，實(shí)際上是對(duì)婚姻的恐懼，害怕面對(duì)婚姻的瑣碎，但是一個(gè)人成長(zhǎng)的足夠強(qiáng)大時(shí)，就能為親密關(guān)系負(fù)百分之百責(zé)任，就能輕易的找到較成熟的解決方法。 愛(ài)情是需要經(jīng)營(yíng)的，而不是等來(lái)的， 經(jīng)營(yíng)婚姻，經(jīng)營(yíng)家庭，經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系，需要兩個(gè)人共同成長(zhǎng)， 一個(gè)人如果沒(méi)有成長(zhǎng)起來(lái)， 嫁給任何人，生活都是一地雞毛。我們所遇到的每一件事，都是自己內(nèi)心世界的投射。親密關(guān)系的最高境界，就是我愛(ài)你，你隨意！