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你是一個(gè)高情商的人嗎?

很多社會(huì)心理學(xué)家都贊同這樣一句話:“對(duì)于追求成功的人生,情商比智商更重要。

這不是故意貶低智力的價(jià)值,而是因?yàn)?strong>我們生活的社會(huì)是由充滿情感的人所組成,所以其運(yùn)作的大多數(shù)規(guī)則也充滿了人情,由此推知:想在人情的世界里獲得成功必然更倚重情商,而非智力。

有人說(shuō),智商決定了你同什么人競(jìng)爭(zhēng),情商決定了最終誰(shuí)會(huì)贏。人們一直都在談?wù)撉樯痰闹匾裁床攀乔樯棠??高情商是否意味著更高的人生成就并具有更高尚的人格?在與人交往時(shí),是否高情商者一定善于隱藏情緒和隱忍情感?一直以來(lái),其實(shí)我們對(duì)于情商的認(rèn)識(shí)有許多誤區(qū)。

情商(EQ)是情緒商數(shù)(Emotional Quotient)的簡(jiǎn)稱,是人對(duì)自己情緒察覺(jué)、管理、調(diào)整的能力,也是對(duì)他人的情緒進(jìn)行體會(huì)、理解并通過(guò)社交技能促成情感聯(lián)結(jié)的能力。它是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念。

美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士——丹尼爾·戈?duì)柭?/strong>在以往智商的認(rèn)知基礎(chǔ)上,從情緒覺(jué)察、情緒管理、自我激勵(lì)、同理心社交技能五個(gè)維度對(duì)情商進(jìn)行考察,以此來(lái)衡量個(gè)體對(duì)情緒的管理以及自我覺(jué)知的能力。憑借情商方面的研究成果,戈?duì)柭救艘脖环Q為“情商之父”。

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