2022.3.9課程總結(jié)：痛經(jīng)
一、寒涼型（多為未婚女士）
疼痛以小腹部為主，腰部為輔。顏色多深色，甚至發(fā)黑發(fā)紫，常伴有手腳冰涼的情況。
調(diào)理：
1.食療方：紅糖1兩，大棗5個，生姜3片，放于水瓶中，加熱水，悶10分鐘后可以直接喝。每天一大瓶。
2.針刺17椎（第5腰椎棘突下），先針刺，再貼艾灸貼
針刺止痛穴
二、氣滯型（多是婚后甚至生過孩子的婦女，經(jīng)常也會伴有寒涼型）
疼痛以腰疼為主，小腹為輔。甚至出現(xiàn)太陽穴附近脹痛，乳房脹痛等情況。
調(diào)理：
1.食療方：紅糖1兩，大棗5個，柴胡10克，
17椎（第5腰椎棘突下），先針刺，再貼艾灸貼。
針刺止痛穴
泄肝火，通肝氣：太沖瀉法，調(diào)理第10胸椎
2.頭痛：經(jīng)前1-2天進(jìn)行頭維穴點刺放血3-5滴。也可以找對側(cè)的昆侖穴，針刺最好，艾灸其次，按揉后之。
二、更年期綜合征
年齡：42-56歲左右，以49歲為標(biāo)準(zhǔn)
表現(xiàn)：絕經(jīng)、頭暈頭痛、急躁、失眠、沒食欲、渾身沒勁、關(guān)節(jié)疼痛（會轉(zhuǎn)移疼痛），失眠，燥熱、潮熱等等。
調(diào)理：隱白穴、大都穴點刺放血（每周1-2次，如果 多幾次會更好）。每天艾灸10-15分鐘。??
