痛經(jīng)一癥，為臨床常見的婦科癥狀之一，指女性行經(jīng)前后或經(jīng)期內(nèi)出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，可伴腰酸腰痛等其它不適感，嚴(yán)重者可伴嘔吐甚至休克。究其原因，實(shí)難三五幾句話可道明白，所以三皮此次只講如何解決痛經(jīng)。
第一，月經(jīng)來前疼痛的，在每次月經(jīng)前一周，可堅(jiān)持自己給自己艾灸雙側(cè)地機(jī)穴，每次二十分鐘左右，月經(jīng)前連續(xù)灸五到七天，可避免痛經(jīng)。
第二，行經(jīng)期間疼痛的，可在尾骶部重抓幾把，可快速止痛，然后艾灸八髎穴半小時(shí)。
第三，月經(jīng)干凈后疼痛的，此為肝血虧虛之表現(xiàn)，可服用當(dāng)歸蛋，即每天用50克當(dāng)歸煮雞蛋一枚，從月經(jīng)來第一天開始服用，連續(xù)服用三到七天，月經(jīng)干凈后便不會(huì)疼痛。
第四，如果會(huì)用針的，不論何時(shí)痛經(jīng)，針刺大陵穴，或者針左子宮穴及右還巢穴，均可快速止痛。
第五，若想徹底除根，全在女性自己平常生活習(xí)慣上要注意，下腹部及腰骶部時(shí)刻要保暖好，另外，要少吃生冷的水果及喝冷飲。如此，才是真正的治根之法。
法不在多而在其有效，大家按我說的去操作，便可取良效。
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