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醋椒魚【做法、營養(yǎng)價值、功效】美食菜譜

醋椒魚

3.1 (1個評價)
瀏覽(212) 評論(3) 收藏(2)

轉(zhuǎn)載于 2012-02-26

食材

主料

草魚800g

配料

適量

適量

香菜適量

白胡椒粉適量

米醋適量

適量

適量

料酒適量

雞湯適量

耗時

準備時間10-20分鐘

制作時間半小時-1小時

醋椒魚簡介

北京則講究的用鱖魚,一般則用草魚。而且做的時候不過油,顯得較為清爽。所以不能選用北京本地的鯉魚,因為不過油有土腥味。這菜做的過程中,要一直保證魚的完整性,這又焯又燉的,還要完整地給盛到盆中,還真是有點小難度~~~~~

醋椒魚做法

  • 1

    草魚徹底收拾干凈,兩邊魚身各切一字刀

  • 2

    燒一鍋開水,將魚放入焯約3分鐘,焯至刀品的魚肉略翻起來,將魚撈出,水倒掉

  • 3

    鍋燒熱,倒入油,下蔥、姜絲熗鍋

  • 4

    倒入白胡椒粉炒香

  • 5

    倒入雞湯、料酒、鹽

  • 6

    隨后將焯好的魚放入,大火煮開,轉(zhuǎn)中火燉約20分鐘,燉的過程中要將魚小心翻身,將兩面都燉透

  • 7

    湯色會逐漸變白,燉好后,將魚整個撈出,放入湯盆中,挑出鍋中湯里的蔥、姜絲扔掉

  • 8

    把香菜切碎放入魚盆中,澆入一些米醋,再將湯倒入,點幾滴香油即可

注意事項

1、魚不過油,所以事先焯燙一下去腥

2、后盛魚時,可以用一個大漏勺將魚整個撈起,小心放入盆中,即可保持魚身的完整

3、傳統(tǒng)做法,是用豬油,我用植物油代替

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