當(dāng)歸,是女性最常見的補(bǔ)血藥,素有“婦科圣藥”之譽(yù)。對(duì)于女性血虛,面色萎黃,月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。紅棗能健脾和胃,益氣補(bǔ)血,為安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。
中文名當(dāng)歸紅棗雞蛋湯
外文名Angelica red dates Eggdrop Soup
主治脾胃虛弱,氣血兩虧,貧血萎黃等
名譽(yù)“婦科圣藥”
富含元素維生素B12,維生素C
原料當(dāng)歸、紅棗、雞蛋、紅糖
當(dāng)歸紅棗雞蛋湯 當(dāng)歸是女性最常見的補(bǔ)血藥,素有“婦科圣藥”之譽(yù)。對(duì)于女性血虛,面色萎黃 ,月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當(dāng)歸中含有維生素B12,對(duì)治療女性常見的貧血極為有效,它含有的維生素E和硒等微量元素還具有抗衰老作用。女性一旦血?dú)獬渥?,則筋骨強(qiáng)健,神采奕奕。
紅棗能健脾和胃,益氣補(bǔ)血,為安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產(chǎn)后虛弱、心慌失眠者食用。 紅棗中維生素C的含量相當(dāng)高,被譽(yù)為“天然維生素丸”。民間還流傳有“一天吃仨?xiàng)棧惠呑硬伙@老”的說法。
因而,這款補(bǔ)血湯對(duì)于改善咱女人貧血是很有幫助的,如經(jīng)常頭暈得厲害,最嚴(yán)重的時(shí)候早上起床時(shí)得慢慢地爬起來,如果一下子坐起來就會(huì)有種頭昏眼花的感覺,后來每個(gè)月都會(huì)吃上五六次,早上起床時(shí)再也沒有出現(xiàn)過那種頭昏眼花的現(xiàn)象。
當(dāng)歸別名秦歸、云歸、西當(dāng)歸有“十方九歸”和“藥王”之美稱,特別是用于治療婦科疾病更是功效卓著,素有婦科“圣藥”和“血家百病此藥通”之說。當(dāng)歸有補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡的左右。所以說如何食用當(dāng)歸也是相當(dāng)重要的。
1、當(dāng)歸 肉桂酒:
當(dāng)歸30g,熟地黃50g,紅花15g, 肉桂6g, 甜酒1000g,用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。
2、當(dāng)歸補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛, 熟地黃滋補(bǔ)陰血,紅花, 肉桂活血通經(jīng),用甜酒可行血脈。用于血虛,或有瘀滯的經(jīng)閉,月經(jīng)不調(diào)。
當(dāng)歸10g, 黃芪60g,煎水飲,亦可將用量增加,煎成膏滋食。源于《內(nèi)外傷辨惑論》,本方重用黃芪,次為當(dāng)歸,意在補(bǔ)氣而益血,用于失血后氣血耗傷,或氣虛血虧,體倦乏力,頭昏。
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