抑郁這種情緒是負(fù)面的情緒。。。這種情緒也分從低到高水平的狀態(tài)。。。抑郁情緒，在正常人哪里在某個時間段因為某件事情都會出現(xiàn)，過去了這個時間段，過去了這件引發(fā)事件，這樣抑郁情緒會消失。。。只是當(dāng)這個負(fù)面情緒狀態(tài)達(dá)到很高的水平，這個水平讓這個人不能自拔并深陷其中，對于這個人來說，就是很困難很困難的事情了。。。。就像一個不會游泳的人掉到水里，并且又遇到了一個漩渦，被轉(zhuǎn)進(jìn)去了，，，依靠他（她）自己的能力是自己不能離開那個漩渦的，這個時候如果沒有人救助，就會陷下去。。。。這個世界上有很多很多人因為自己的各方面的原因不能把自己的抑郁癥狀態(tài)告訴其他人，沒能得到有效幫助，最后沒有辦法選擇了自殺這條路。。。抑郁、抑郁癥不可怕，因為它是可以徹底解決問題的。。。1:尋找正規(guī)醫(yī)院里的高水平的心理醫(yī)生（心理專家），通過心理學(xué)訓(xùn)練，可以解決問題。。。2:選擇專業(yè)心理咨詢服務(wù)機構(gòu)，，尋找水平高的心理咨詢師幫助指導(dǎo)，通過學(xué)習(xí)成長改變，提高自己的智慧水平，可以徹底解決抑郁、抑郁癥問題。
聯(lián)系客服
