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每一位家長都會問:孩子的電子依賴癥怎么辦?

第一現場 你遇到的挑戰(zhàn)

視頻中的畫面是事發(fā)當天下午5點左右,一名輔警發(fā)現橋下有一個徘徊在河邊的小孩好像在哭,舉動異常,于是一直站在橋上靜靜觀察。

“大約5分鐘后,發(fā)現河邊小孩情況不對勁,有跳河的跡象,便立刻聯系在附近值勤的交警同事下去查看?!?/p>

趕來的執(zhí)勤交警慢慢靠近小孩,開展勸說工作,此時小孩情緒十分激動,突然跳入河里。

此時,河邊待命的交警和圍觀群眾立馬跳入營教,并在河水中對小孩再次進行開導,開導無效,隨后交警及圍觀群眾手拉手協同將小孩救上岸。

事發(fā)后小孩的母親趕到了現場。她告訴交警,跳水小孩是一位中學生,放暑假在家整天玩手機,父母便對孩子進行教育,今天下午5點左右收到孩子發(fā)來的一條短信“永別了”。然后跳河輕生。幸運的是,這個孩子在跳河輕生后被救了,但是因為依賴電子產品引發(fā)的親子之間的對抗,真的一點也不少見。

杭州濱江一小區(qū),一名初中女孩從19樓墜下,落在三樓陽臺上,當場死亡。事發(fā)前,家人發(fā)現女孩玩手機,責備后,雙方發(fā)生激烈爭執(zhí),隨后女孩跳樓身亡。

河北廊坊市,一名13歲女孩很晚還在玩手機。母親一怒之下,將手機給摔了。女孩帶著20多塊錢離家出走,杳無音信。

美國著名節(jié)目奧普拉秀中有這樣一個場景,一個5歲的小男孩,每天要玩5個小時以上的電子游戲,在被拿走了游戲機后,小男孩暴跳如雷。不過可喜的是,節(jié)目讓這個家庭,包括父母一起去挑戰(zhàn)一周內不使用任何電子產品,包括電視。當“電子產品消失”之后,他們發(fā)現用家庭娛樂活動來代替每天的屏幕時間,讓全家人的感情變得更親密。

情緒暫停角●電子產品依賴癥是如何產生的

  1. 趣味性-很難阻止趣味誘感
  2. 成就感-在現實世界缺乏成就感
  3. 代入感-親子關系需要改善,孩子需要更多的關注、欣賞和認可
  4. 社交性-虛假的歸屬感不能替代現實世界的社交群體

電子產品不是洪水猛獸,如果合理使用,孩子能夠掌握并使用一-些功能,對孩子的生活、學習,都會帶來特別大的便利。除了幫孩子構建生活中的代入感、成就感與社交性之外,你可以幫助孩子合理地使用電子產品。

解憂小工具一有限的屏幕時間

  1. 盡量讓孩子在客廳等公共空間使用電腦
  2. 與孩子達成協議
  3. 當孩子不愿合作時,家長保持“溫柔而堅定”的態(tài)度,為孩子制訂健康界限
  4. 和孩子一起進行現實中的游戲
  5. 家長以身作則

有個媽媽說,孩子每天晚上都有固定的看動畫片時間,一集是5分鐘左右,他們約定每次最多不超過4集。剛開始,看完4集后,媽媽關掉電視,孩子會使勁哭鬧、跳腳,跟媽媽大聲鬧:“不要關, 我還要看,我還要看?!眿寢屆看味紩紫聛肀е⒆诱f:“寶貝, 沒看夠啊,要是能一直看就好了,真可惜,到睡覺時間了?!焙⒆勇龝届o下來,要求媽媽抱抱,天天如此,幾乎成為儀式。

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