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有家長(zhǎng)說(shuō)我的孩子總是脾氣不好，并且在生氣的時(shí)候會(huì)變得攻擊性很強(qiáng)，跟我吵架，把玩具扔得到處都是，而且他總是動(dòng)不動(dòng)就生氣，我也常常被他折騰得脾氣不好，這樣下去不是辦法呀。這樣的情況在家里你是不是也常常遇到呢？

首先，我們要看看你可能在哪些方面惹怒了孩子：比如說(shuō)你總是不斷干涉的孩子事情，或者說(shuō)對(duì)孩子的作業(yè)、交友、穿衣等事情總是說(shuō)教，又或者說(shuō)你總是嘮叨、懲罰而不是專(zhuān)注于解決問(wèn)題，又或者你總是命令孩子，而不是請(qǐng)求。

我們往往意識(shí)不到自己是怎樣惹怒孩子，并對(duì)他們有多么不尊重，出現(xiàn)這種情況時(shí)孩子就會(huì)憤怒，如果我們問(wèn)孩子因?yàn)槭裁瓷鷼獠⒃敢鈨A聽(tīng)，他們通常都會(huì)告訴我們。

其次，我們需要認(rèn)可孩子的情緒，當(dāng)孩子感到憤怒生氣的時(shí)候，你可以說(shuō)：“哦，我看到你真的很生氣，感到生氣沒(méi)有關(guān)系，不過(guò)你可以用語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)，而不是用打人或破壞環(huán)境的方式來(lái)告訴我你在生誰(shuí)的氣或者是什么事情讓你生氣?！痹谶@個(gè)時(shí)候我們常常容易說(shuō)：你不要哭了、你不要生氣了、你怎么這么不可理喻、不講道理等等。當(dāng)你讓他不要這么做的時(shí)候，他感覺(jué)到的是不被接納，不被理解。因?yàn)榍榫w本身是沒(méi)有錯(cuò)的，需要被接納，而行為是不被允許的。把這個(gè)區(qū)分開(kāi)來(lái)之后，你可以建議孩子如果很生氣，可以打打床或者沙發(fā)，或者到一個(gè)房間大哭，等情緒穩(wěn)定了再來(lái)解決問(wèn)題。