父母是孩子的“導(dǎo)游”
家里的兩種階段類型:
嚴(yán)厲型:父母是警察,孩子是犯人
嬌縱型:孩子的皇帝,父母是侍奉的太監(jiān)
但最合適的情況下,父母是導(dǎo)游:告訴孩子這里有規(guī)矩,不許隨意碰,我們的目的是為了開開心心地玩,帶著他把人生旅程的前半段這樣走下來,然后讓他慢慢熟悉人世間的環(huán)境。這樣孩子既能夠感受到自己是獨立的自有的有選擇權(quán)的,同時又能夠知道有哪些邊界和規(guī)矩。
需要準(zhǔn)備工作就是情緒穩(wěn)定
當(dāng)你情緒憤怒升起來的時候,你要覺知,為什么生氣,是孩子的行為激怒你,是因為你心中的一個需求沒有被滿足嗎?你可以選擇離開,可以按下暫停鍵,然后思考如何建設(shè)性地解決問題。
家庭中孩子讓你煩惱的四種常見問題:
過度尋求關(guān)注:調(diào)皮或故意把東西搞壞,因為他們沒有感受到無條件的愛
權(quán)力爭奪:媽媽說不可以,孩子偏說“要”,到最后要么暴力終結(jié),要么賄賂妥協(xié),還真回到破壞無條件的愛的路上,所以此時需要提醒自己梳理自己的情緒
報復(fù)行為:做故意讓父母難堪的事情
自暴自棄:如打游戲,一邊打游戲,一邊抱怨自己糟糕
如何解決這些問題:用傾聽識別對方情緒,讓孩子覺得你能認(rèn)同的情緒,能理解他
(1)有邊界
孩子做錯事了怎么辦:
相關(guān):給孩子建立邊界的時候肯定要讓他承擔(dān)一定的后果,是相關(guān)的邏輯后果,而不是平白無故的懲罰
尊重:比如按時吃飯是家庭共同遵守的習(xí)慣,違反了就會出現(xiàn)餓這個邏輯后果
合理:也就是邏輯后果要合理
預(yù)先告知:提前告訴違反后會出現(xiàn)的后果。
用這四種態(tài)度來幫孩子建立界限,讓孩子知道有很多事情是有規(guī)矩的。
這些道理都講明白后,如果孩子出現(xiàn)問題不知道怎么處理后,你需要利用啟發(fā)式問題調(diào)動孩子思考(有哪些原因讓我們沒有試過其他辦法?),而不是責(zé)問(為什么不試試其他辦法?)。
(2)溫柔
注意跟孩子溝通,需要好好說話的技巧:心口一致
你心中愛他,你要用愛的語言來說,你心中關(guān)心他,就用關(guān)心的語言來說,而不是吧所有愛和關(guān)系全部變成嘮叨,諷刺,詛咒,挖苦和大喊大叫。這就是溫柔。
參考閱讀:
《我們賴以生存的隱喻》
《高績效教練》
《正面管教》
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