中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

說起早餐，大家最喜歡吃的早餐都是些什么呢？小肚幾日常覺得最常吃的早餐應(yīng)該就是餃子和包子了，但是總是吃一種東西，還是會吃膩的，但是小肚幾又非常喜歡吃有餡料的面食，吃起來口感會更加的豐富，不會太單一。所以像饅頭這種只有面食的食物，小肚幾一般都不太愛吃。咸魚百科

所以今天小肚幾打算用餃子皮做個新的面食，只要買點(diǎn)餃子皮就能輕松搞定外皮，比包子的做法還簡單，卻比包子吃起來還香，自從學(xué)會了這個懶人版的早餐，我的早餐只要兩分鐘就能搞定了，又美味又便捷。外皮金黃酥脆，內(nèi)餡料也是非常的豐富，這么好吃的早餐，小肚幾當(dāng)然不能忘記分享給你們啦！所以今天就將這款【餃子皮素菜煎餅】的做法傳授給大家！

食材：菠菜、胡蘿卜、雞蛋、耗油、粉絲、胡椒粉、熟油。

做法：

1. 首先，我們將餡料先做好，把菠菜焯水，瀝干水分后切碎，胡蘿卜切成絲撒上鹽巴瀝出水分，將雞蛋攪散倒入鍋中炒制成雞蛋碎，粉絲用溫水泡軟后切成段，所有食材準(zhǔn)備好后，放入碗中，加入鹽巴、耗油、胡椒粉、熟油攪拌均勻備用。

2. 將餃子皮刷上油，然后重疊另一張餃子皮，重疊10張左右，然后用搟面杖搟薄，搟薄后再一張張撕開，放上適量的餡料，先左右折疊再上下折疊就完成了。

3. 將鍋燒熱刷一層油，然后放入做好的面餅，開中火煎，煎至兩面都是金黃色就可以出鍋食用了！

這樣做出來的【餃子皮素菜煎餅】皮薄餡兒大，一口咬下去都是滿滿的幸福感，不僅口感很好，外表色澤也是非常的誘人，面食和蔬菜的搭配非常合理，這樣做出來的早餐營養(yǎng)均衡，滿足了人體早上所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，早上吃得好，一整天才能活力滿滿。所以如果你家里吃膩了餃子或者包子，一定要試看看小肚幾分享的這款懶人必備的餃子皮新做法。