大米別蒸米飯了,加1根香蕉,簡(jiǎn)單一做,外酥里嫩,咬一口滿嘴香。大米是我們?nèi)粘I钪须x不開(kāi)的食材,一般都會(huì)拿來(lái)熬粥喝,蒸米飯等做法。大米好吃營(yíng)養(yǎng)高,大米的營(yíng)養(yǎng)素主要是碳水化合物,另外還有部分水分,蛋白質(zhì),脂肪,維生素等有機(jī)物質(zhì)。經(jīng)常食用大米有聰耳明目,止煩止渴的功效,對(duì)身體是有很大好處的。生活中都是把大米做成米飯來(lái)吃,其實(shí)大米還可以做成大米發(fā)糕,非常的香甜,蓬松細(xì)膩,無(wú)論是口感還是味道都比蛋糕好吃,今天就用一碗大米和一根香蕉給大家分享一道非常好吃的美食。
準(zhǔn)備食材:
大米、紅棗、葡萄干、小蘇打、純牛奶、酵母粉、白糖、玉米面、普通面粉、香蕉、食用油、黑白芝麻
具體做法:
1.先準(zhǔn)備300g的大米倒進(jìn)一個(gè)大碗里面,加入適量的清水,把大米輕輕淘洗一下,然后把水倒掉,再次加入清水,把大米放一邊浸泡一個(gè)小時(shí)左右。
2.下面在碗里面放入一把紅棗,加入清水把紅棗清洗一下,洗干凈后撈出來(lái)控水備用。
3.再準(zhǔn)備一把葡萄干,葡萄干的表面非常的臟,很難清洗干凈,可以往里面加入一點(diǎn)小蘇打,然后加入清水把它清洗一下,可以多洗幾遍,然后用漏勺過(guò)濾出來(lái),把它放在案板上,再改刀切碎,切小一點(diǎn)口感會(huì)更好一些,切好放碗里面?zhèn)溆谩?/p>
4.接下來(lái)把紅棗處理一下,準(zhǔn)備一根吸管,然后用吸管把紅棗的棗核取出來(lái),用這個(gè)方法去棗核非常的方便快速。
5.全部取好以后把紅棗改刀切碎,切成像這樣的小顆粒就可以,切好放碗里面?zhèn)溆谩?/p>
6.現(xiàn)在大米已經(jīng)泡好了,把水倒掉,往里面倒入250g的純牛奶,然后把它們一起倒入破壁機(jī)里面,蓋上蓋子,按下果蔬鍵,將大米打成米漿,可以多打幾次,這樣可以打得更加的細(xì)膩。
7.打好以后把米漿倒進(jìn)一個(gè)大碗里面,往里面加入4g酵母粉,20g白糖促進(jìn)發(fā)酵,用筷子把它們攪拌均勻,攪拌至酵母粉完全溶解,再往里面加入150g的玉米面粉,再加入150g的普通面粉,再次把它們攪拌均勻,攪拌成像這樣細(xì)膩無(wú)顆粒的面糊就可以,然后蓋上蓋子,放一邊醒發(fā)40分鐘左右,面糊醒好后用筷子把它攪拌一下排氣。
8.下面把香蕉去皮,然后切成小丁,切好放進(jìn)面糊里面,再把紅棗加進(jìn)來(lái),葡萄干也加進(jìn)來(lái),將它們?cè)俅螖嚢杈鶆?,拌勻后蓋上蓋子二次醒發(fā)15分鐘。
9.電餅鐺預(yù)熱,往里面刷一層食用油,把面糊慢慢倒進(jìn)去,用勺子把它攤平,攤平以后在上面也刷一層食用油鎖住水分,最后撒點(diǎn)黑白芝麻增香,蓋上蓋子,烙6分鐘。
10.時(shí)間到,先不要打開(kāi)蓋子,讓它再燜5分鐘,然后盛出來(lái),放在案板上。
11.用刀切成自己喜歡的形狀就可以開(kāi)吃了。
12.這樣做出來(lái)的餅非常的松軟,彈性也非常好,里面是滿滿的果干和香蕉的香味,里面還加了玉米面粉,營(yíng)養(yǎng)非常全面,拿它來(lái)當(dāng)早餐真的非常不錯(cuò),咬一口真的太香了,喜歡就趕緊在家試試吧。
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