人與人的關(guān)系往往涉及到“交換”與“平衡”。在社交中，人們會(huì)互相提供幫助、分享資源或者交換意見。這種交換可以是物質(zhì)上的，也可以是情感上的。同時(shí)，人際關(guān)系也需要平衡，即雙方都要付出和接受，維持一種平衡的狀態(tài)。
認(rèn)知：人與人之間的任何關(guān)系，其本質(zhì)都是利益交換。且成熟的人交換價(jià)值，幼稚的人交換情感。社會(huì)心理學(xué)家烏利爾·弗拉有一個(gè)“人際關(guān)系的資源理論”，他認(rèn)為，所有的人際交互實(shí)際上都是一種交易，人們合作是為了相互給予和獲取資源。
人與人之間最好的關(guān)系是建'立在價(jià)值交換的基礎(chǔ)上的。這種價(jià)值交換不僅包括物質(zhì)價(jià)值，還有情感價(jià)值、成長價(jià)值和生理價(jià)值。這樣的關(guān)系是基于互相尊重、互相關(guān)心和互相理解的基礎(chǔ)上。
在某個(gè)“關(guān)系”中，當(dāng)一個(gè)人能給你物質(zhì)價(jià)值時(shí)，他一定為獲得“物質(zhì)資料”很忙，那就給不了你那么多的情感價(jià)值，同樣的道理，如果他能給你很多的陪伴，給你很多的情感價(jià)值。每天三頓飯都給你做好，那就給不了你很多的物質(zhì)價(jià)值，他如果要是又能給你物質(zhì)價(jià)值，又能給你情感價(jià)值，那有可能就給不了你成長價(jià)值，無法讓你得到個(gè)人特點(diǎn)或者優(yōu)勢的?分成長，這就是人與人的關(guān)系，所以人與人之間最好的關(guān)系是什么關(guān)系呢？不是共生關(guān)系，不是控制關(guān)系，人與人最好的關(guān)系。只有一個(gè)關(guān)系就是創(chuàng)造你的價(jià)值和關(guān)系方——對方去交換，我們把它稱之為合作，這是阿德勒提出來的。阿德勒說，與他人最好的關(guān)系，就是價(jià)值交換的關(guān)系，那這個(gè)價(jià)值交換可不是利益交換。這個(gè)價(jià)值交換里面有四個(gè)價(jià)值，第一個(gè)價(jià)值叫物質(zhì)價(jià)值，第二個(gè)價(jià)值叫情感價(jià)值，第三個(gè)價(jià)值叫成長價(jià)值，第四個(gè)價(jià)值叫生理價(jià)值。如果這四個(gè)價(jià)值一個(gè)都沒有，這段關(guān)系一定會(huì)崩盤，無論是夫妻還是親情，更不要說合作關(guān)系了。
人生的意義無外乎兩點(diǎn):
第一、投己所好，——找到自身的天賦和優(yōu)勢，并努力把它進(jìn)行放大。創(chuàng)業(yè)成就自己。
第二、投人所好——找到他人的優(yōu)勢和需求，并不斷的滿足。就業(yè)，滿足或填補(bǔ)自己。
人是擁有能量的，人際關(guān)系的本質(zhì)就是能量的交換。只有能量（統(tǒng)一）和諧時(shí)，兩個(gè)人的關(guān)系才會(huì)融洽。疾病是負(fù)能量，憤怒是負(fù)能量，壞的心腸也是負(fù)能量。所以希望你能擁有積極樂觀的心態(tài)。擁有正能量，樂觀、能有好情緒，擁有好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。能處理好各種關(guān)系，懂得“價(jià)值交換”。
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