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腰花不要再炒了,做個口水腰花吧,看著讓人流口水,超級美味

  豬腰又名豬腎,其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。含有豐富的鐵,食用后,能有效補充人體對這些物質的需求。豬腰是一種常見的畜肉類烹飪原料。用豬腰可以烹制出許多冷熱菜肴,在重慶,用腰來做菜很普遍,涼菜有“口水腰片”“麻香腰花”等,熱菜有“泡椒片”、“爆炒腰花”、“宮保腰塊”等等。

  一、口水腰花

  主料:豬腰1個 黃瓜1條

  輔料:紅油、辣椒花、椒油、紅薯、淀粉、蒜、蔥、味精、鹽各適量

  制作工藝:

  口水腰花總共有11個步驟:

  1、腰子洗干凈,把表面那一層油膜去掉,切成兩半,片去腰臊

  2、反面斜切成腰花,放入淡鹽水里浸泡半個小時左右以去臊

  3、用欠料拌勻。

  4、鍋里燒水,放入料酒與少許鹽,燒開后,把抓過欠料的腰花下鍋里焯水

  5、熟透后撈出瀝干水份。

  6、蒜剁成末

  7、蔥切蔥花

  8、倒入與辣椒油中,加入鹽 味精 花椒油調成調味汁。

  9、黃瓜刮成薄片放入碗底

  10、把瀝干水份的腰花放在黃瓜片上

  11、淋入調好的調料汁,撒上蔥花就可以上桌啦

  二、熊貓小貼士

  1、洗豬腰子的竅門:將豬腰子剝去薄膜,剖開,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,撈起瀝干。

  2、切好的腰花用酒料拌勻、捏擠,用水漂洗兩三遍,再用開水焯燙一遍,即可去膻臭味。

  以上就是口水豬腰的制作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注并留下留言,你的關注與評論就是動力。

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