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上火盲目吃藥=火上澆油,中醫(yī)教您辨證「降火」!
春夏季是身體“上火”的高發(fā)季,一旦身體出現(xiàn)某些上火預(yù)警,一定要及時(shí)“滅火”,以免造成更大的健康危害,但在“滅火”的過程中一定要對(duì)癥降火,免得火上加火。


中醫(yī)認(rèn)為,“有病于內(nèi),必有形于外”,對(duì)于上火,中醫(yī)上一般分為:“肺火”、“胃火”、“肝火”、“心火”以及“腎火”五類。

01

肺火

常表現(xiàn)為咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰:實(shí)熱者咳聲重濁,痰黃稠;虛熱者聲低氣怯,痰少或無(wú)痰。


02

胃火

實(shí)火為上腹部不適,伴有多食易饑、口澀、心神不寧、大便干結(jié)、牙痛、牙齦出血、鼻出血等。

虛火則表現(xiàn)為口渴、飲食減少,時(shí)有輕度腹脹、低熱或潮熱、大便干燥、舌紅少苔或無(wú)苔等。

03

肝火

春季多見,常表現(xiàn)為面紅目赤、煩躁易怒、口干口苦、脅肋脹痛、眼痛等。多為實(shí)火,虛火相對(duì)較少。


04

心火

夏季多見,常表現(xiàn)為五心煩熱、舌尖疼痛、心煩氣躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黃赤等。

虛火主要表現(xiàn)為低熱、盜汗、口干、舌尖紅。實(shí)火的癥狀是口腔潰瘍、口干、舌尖紅等。

05

腎火

腎火一般多為虛火,主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!⒍Q、牙齒松動(dòng)或疼痛、傍晚口干、煩熱、失眠、盜汗、多夢(mèng)等。

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