高血壓在中國(guó)的患病率已經(jīng)超過四分之一的人口，患者人數(shù)達(dá)到2.7億人，是患病率最高的慢性病。高血壓可以導(dǎo)致腦、心、腎、血管、眼底等多個(gè)靶器官損害，是人類健康最主要的殺手。但華子在工作中，發(fā)現(xiàn)許多人對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)存在著誤區(qū)，今天華子就來講講高血壓常見的五大誤區(qū)是什么。

誤區(qū)一、高壓和低壓要同時(shí)超標(biāo)才是高血壓

中國(guó)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是140/90mmHg，但很多人對(duì)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)不熟悉，認(rèn)為高壓和低要同時(shí)超標(biāo)才是高血壓。實(shí)際上，無論高壓或是低壓，只要有一項(xiàng)超過標(biāo)準(zhǔn)，即可確診為高血壓，不論年齡。這個(gè)時(shí)候就要開始正規(guī)的降壓治療，不能忽視。

誤區(qū)二、高血壓沒有癥狀就不需要吃藥

華子在工作中見很多年齡不大就患上了嚴(yán)重并發(fā)癥的高血壓患者。他們幾乎都有相同的特點(diǎn)，就是不服降壓藥或是服藥時(shí)斷斷續(xù)續(xù)，不按療程服用。這些患者認(rèn)為，高血壓沒有癥狀就不需要服藥，等有了癥狀再吃也不遲。

這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，醫(yī)學(xué)上說高血壓是個(gè)“沉默的殺手”，病程長(zhǎng)，進(jìn)展緩慢，很多高血壓患者都沒有癥狀。但沒有癥狀，并不意味著對(duì)身體沒有傷害。各個(gè)器官在高血壓的影響下，損害時(shí)刻在發(fā)生。等到發(fā)生了腦卒中、心梗、腎衰竭等并發(fā)癥之后再想著控制血壓，就為時(shí)已晚。

誤區(qū)三、血壓高了就吃藥，血壓正常就停藥

有些高血壓患者自己根據(jù)血壓服藥，高了就吃藥，低了就停藥，是很常見的誤區(qū)。高血壓是一種終身性的疾病，需要長(zhǎng)期服藥進(jìn)行控制。降壓藥并不是根據(jù)每天的血壓高低來決定是否服用，而是要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，根據(jù)一段時(shí)間的血壓變化情況，由醫(yī)生做出相應(yīng)的調(diào)整。

并不推薦高血壓患服用短效降壓藥進(jìn)行降壓，因?yàn)檫@樣會(huì)引起血壓波動(dòng)，對(duì)身體健康不利，所以高血壓患者優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物。目前常用的長(zhǎng)效降壓藥，大多數(shù)都需要持續(xù)服用4周以上才能達(dá)到最佳的降壓效果，所以降壓藥不能吃吃停停，要堅(jiān)持長(zhǎng)期服用。

誤區(qū)四、血壓降得越快越好，越低越好

有些患者得知自己患了高血壓后，就特別的擔(dān)心，想把血壓迅速降到正常。這種想治療疾病的心情可以理解，但實(shí)際上降低血壓也需要過程，并不是越快越好。高血壓患者的身體器官已經(jīng)習(xí)慣在一個(gè)較高的血壓才能維持正常的供血，突然血壓降低過快，會(huì)引起器官供血障礙，對(duì)健康不利。降低血壓，通常需要幾周或是幾個(gè)月的過程緩慢降壓。

同樣的道理，血壓也不能降得越低越好。將血壓控制在一個(gè)既不影響器官供血，又避免對(duì)器官產(chǎn)生傷害的范圍。每個(gè)患者的身體情況不同，所以每個(gè)患者最適宜的血壓范圍也不同，需要醫(yī)生來確定，進(jìn)行個(gè)體化治療。

誤區(qū)五，降壓藥的副作用大，需要定期更換

很多患者問華子，高血壓患者要吃一輩子的藥，“是藥三分毒”，那身體一定會(huì)積累很多毒素吧。而且同一種藥吃久了效果會(huì)降低，要定期更換才可以。華子回答說，任何藥物都會(huì)有副作用，降壓藥也是。但降壓藥的副作用并不高，在用藥的初期醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的身體狀況選擇最適宜的藥物。長(zhǎng)期服用降壓藥并不會(huì)積累“毒素”，隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)，副作用反而會(huì)減輕。

而擔(dān)心長(zhǎng)期服用同一種降壓藥會(huì)失效，也是認(rèn)識(shí)誤區(qū)。降壓藥的耐受性非常小，也就是說如果服用一種降壓藥可以有效降壓，又沒有出現(xiàn)無法耐受的副作用，那么就可以一直服用，而不用擔(dān)心失效的問題。只有在與其他藥物同服時(shí)發(fā)生互相影響，或是病情發(fā)生變化時(shí)，才需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況，進(jìn)行藥物調(diào)整。