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體重： 身高（cm）－ 112，再減少5％ 最好！

腰圍： 身高（cm）× 0.37；

胸部： 身高（cm）× 0.53；

臀部： 身高（cm）× 0.54；

手臂： 手腕（cm）× 1.7；

大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8；

小腿： 身高（cm）× 0.18；

腳踝： 小腿（cm）× 0.59。

算算，你們符合了嗎？

【女性黃金身材比例公式】

有興趣的，自己對照一下吧！

其實身材標準就好，

不要太過于追求瘦。

自己的健康才是首要的！