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每天記錄自己的時(shí)間。

每天記錄自己的開支。

每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)健康的體魄。

堅(jiān)持早睡早起

定期總結(jié)自己的生活和工作

給自己設(shè)置一個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃

學(xué)習(xí)一門新的技能，技多不壓身

保持專注，鍛煉自己的專注力！

無論什么時(shí)候，不要忘記閱讀，給自己的頭腦充電！