在眾人面前強硬的你，其實在某個時刻也很需要他人的安慰。
學(xué)生時期，你拼命地讀書，終于出人頭地。在名牌大學(xué)畢業(yè)之后，你順利地進了一家知名企業(yè)。
老板贊許你，同事欽佩你，朋友羨慕你。但是偶爾在失眠的深夜，堅強的你，也會表現(xiàn)出柔弱一面。
極度缺乏安全感的你有一個不太愉快的童年。
爸爸對你很嚴厲，媽媽對你不理睬。你拼命地念書是為了他們的關(guān)注，可惜，什么都沒有改變。
如今，你面對“組建家庭”有了個極大的不安。需要陪伴又害怕建立關(guān)系的你，被矛盾折磨。
是時候放過你自己了。
01
原生家庭的影響
從出生到上學(xué)，家庭對我們的影響至關(guān)重要。
很多在心理上需要幫助的人，在童年時期都多多少少有受過傷害。
中國家庭普遍會有的一個認知就是：小孩子什么都不懂。
正如最近熱播的電視劇《小舍得》，雨嵐逼著兒子子悠讀書，其實有一部分原因就是：
她覺得孩子對未來是沒有概念的，逼他讀書是為他好，孩子哪里明白父母的苦。
父母認為，孩子這么小，也不記事，打了罵了也就過去了，卻不知道，這些經(jīng)歷深深地烙在他們的成長軌跡中。
甚至這些經(jīng)歷衍生成為對父母的恨，對父母的怨，最后造成悲劇的誕生。
北大弒母案的兇手吳謝宇在大家眼里是個完美的孩子。他自幼父親去世，和母親相依為命。
吳媽媽是一名人民教師，對兒子也很嚴格，甚至到了苛刻的地步。
而兒子也很爭氣，不僅成績優(yōu)秀，性格也很乖巧懂事。
就在兒子考上了北大，大家都以為是個皆大歡喜的故事，悲劇發(fā)生了。
2015年，吳謝宇殺害了媽媽，并且以媽媽的名義發(fā)送短信告知親戚，他們要去美國讀書了，同時還跟親戚朋友借了錢。
吳謝宇通過異?？b密的手段，將媽媽的尸體進行了處理，藏在家中。
是吳謝宇原生家庭的壓抑導(dǎo)致了悲劇的結(jié)果：對兒子的苛刻和控制。
她把所有的希望和精力都放在兒子身上，無時無刻關(guān)注兒子的成長。
吳媽媽極端的占有欲和控制欲，讓吳謝宇甚至上了大學(xué)，他們每晚還要打電話保持聯(lián)系。
在案情發(fā)生前，母子之間發(fā)生了強烈的爭執(zhí)。最終是兒子情緒失控，捅死了母親。
02
如果你沉浸在痛苦中，你可以……
原生家庭的影響涵蓋在各個方面。
對于還沉溺在傷害中的朋友，也許是時候依靠自己或者外界的幫助脫離痛苦的回憶。
阿德勒曾說：幸運的人，一生都被童年治愈；不幸的人生，一生都在治愈童年。
也許我們沒有被童年治愈的經(jīng)歷，但是未來，你還要你的孩子也經(jīng)歷這些痛苦嗎？
也許我們改變不了誰是我們的父母，但是隨著年歲的增長，你可以努力從意識層面去擺脫這些陰影。
人的情緒來自己人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學(xué)觀念，而非來自事情本身。
在行為方面，你也可以通過實現(xiàn)經(jīng)濟獨立等方式，來創(chuàng)造你的新生活。
也許你還被困在痛苦中，試著以第三者的視角去看待你的過去，那個被傷害的孩子已經(jīng)長大，一切都結(jié)束了。
也許你原諒不了你的家庭，那就掙脫吧！
03
如果你有了孩子，你可以……
面對你的孩子，你會忍心把曾經(jīng)的錯誤再降到他的身上嗎？
原生家庭帶給孩子最重要的，是為人處事的方式，是行為習(xí)慣，還有認識及思考世界的途徑。
有時候，和孩子交流的語句和情緒，我們自己沒有在意，孩子卻會記得很清楚。
父母永遠是孩子的老師，一舉一動都會給孩子烙下深刻的烙印。
明白了這些道理，你就應(yīng)該強大起來。如果不拋開以前的自己，人就很難繼續(xù)成長。
東野圭吾在《時生》一書中說到：
“誰都想生在好人家，可無法選擇父母。發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它?！?/strong>
也許你的原生家庭沒有給過你豐滿的羽翼，但是你的孩子同樣需要你。
在寒冷的南極大陸上，冬季的帝企鵝寶寶躲在爸爸給的窩里。
等到他們的絨毛褪下，成立了自己的家庭，他依舊會是一位護著孩子的爸爸。
你要相信，你也可以成為這樣的家長。
明星張若昀曾經(jīng)在采訪中說出自己的過去。
父母在他幼年時候就離婚了，小小的他始終是一個人在堅持著。
原生家庭對他的傷害很大，還好，他挺過來了，甚至拿出了對峙父親的勇氣。
堅強和勇敢，是你打破原生家庭傷害的利器。當然，我們更加希望這些傷害在開始就糾正。
為人父母，給孩子治愈一生的童年吧。
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