使孩子變得更聰明是幾乎所有父母的共同愿望。
在神經(jīng)科學(xué)家看來，教育方法與兒童大腦的發(fā)育密切相關(guān)。盡管我們?nèi)匀粺o法深入了解大腦的所有方面，但是我們所擁有的知識確實(shí)可以為父母提供有關(guān)如何養(yǎng)育聰明快樂的孩子的巨大幫助。
約翰·麥地那（John Medina）是著名的發(fā)育分子生物學(xué)家，是美國最權(quán)威的大腦神經(jīng)科學(xué)家之一。
他還是暢銷書作家，他以最受歡迎的語言普及腦科學(xué)，他的著作《讓大腦自由》（Let the Brain Freedom）在亞馬遜神經(jīng)心理學(xué)的銷售榜上名列前茅。
讓我們看一下約翰·麥迪納（John Medina）的工作如何解讀“大腦規(guī)則”，以便我們找到使孩子變得更聰明的魔術(shù)鑰匙。
本文的觀點(diǎn)主要摘自“讓兒童的大腦自由”。
大腦最關(guān)心安全，然后學(xué)習(xí)
在理解如何“使用腦科學(xué)原理來提高兒童的智力”之前，必須知道大腦對學(xué)習(xí)不感興趣，而對生存感興趣。
人類為了避免滅絕而發(fā)展起來的每一項(xiàng)技能，學(xué)習(xí)能力也不例外。這不是大腦的主要業(yè)務(wù)，而是副產(chǎn)品。我們不是為了學(xué)習(xí)而生存，而是為了生存而學(xué)習(xí)。
如果您希望您的孩子接受良好的教育，則必須為他的孩子創(chuàng)造一個安全的環(huán)境。僅當(dāng)滿足安全需求時，大腦才有剩余資源可用于兼職學(xué)習(xí)。
1個
畢竟，什么是聰明的？
1.智力的兩個基本要素
通過解剖愛因斯坦等天才的大腦和其他研究方法，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了人類智力的類型很多，但是天才的超級大腦模型并不存在。
哈佛大學(xué)心理學(xué)家霍華德·加德納的多元智能理論認(rèn)為：
智能是多方面的，具有多個組成部分，并且在任何情況下都無法通過單個書面測試測量工具（即通用智能測試）來全面描述。
人類的智能不是桌子上的一串?dāng)?shù)字，它更像是一鍋燉煮的富含成分的東西。
智力也有兩個基本因素，它們與人類未來的生存需求密切相關(guān)：
一種要素是記錄信息的能力，稱為“晶體智能”，它使大腦中的各種存儲系統(tǒng)能夠協(xié)同工作以創(chuàng)建結(jié)構(gòu)化的數(shù)據(jù)庫；
另一個要素是使數(shù)據(jù)庫中的信息適應(yīng)特定情況的能力。這需要即興創(chuàng)作，這涉及到召回?cái)?shù)據(jù)庫中的信息并對其進(jìn)行重組以適應(yīng)新情況。
這種推理和解決問題的能力也稱為“流體智能”。
記憶和即興創(chuàng)作的結(jié)合為人類祖先提供了兩種主要的適應(yīng)性生存行為：
快速從錯誤中學(xué)習(xí)，并在瞬息萬變的殘酷環(huán)境中靈活運(yùn)用這些課程。
從進(jìn)化的角度來看，“聰明”只是意味著在這兩個方面要比其他人更好。
2.五種重要的智力能力
人類智慧的盛宴還有許多其他原材料，其中有5種重要的能力構(gòu)成了所謂的“聰明”：
渴望探索：好奇心是偉大的全球領(lǐng)導(dǎo)者共有的獨(dú)特功能。
無論是生活在非洲大草原中的人類祖先，還是當(dāng)今激烈的商業(yè)戰(zhàn)爭中的現(xiàn)代人，勇敢的探索都是一項(xiàng)非常有價值的生存策略。
自我控制：與智商相比，自我控制能力在預(yù)測孩子未來的學(xué)習(xí)成績方面更為可靠。自我控制能力的水平?jīng)Q定了兒童是否可以濾除各種干擾。
在充滿感官刺激的世界中，這種能力使孩子們可以將精力集中在真正重要的事情上。
創(chuàng)造力：創(chuàng)造力的核心要素是發(fā)現(xiàn)新舊事物之間的聯(lián)系并創(chuàng)造新事物的能力。有創(chuàng)造力的人可以連接看似無關(guān)的事物并進(jìn)行創(chuàng)新。
由于創(chuàng)新和風(fēng)險是密不可分的，因此研究發(fā)現(xiàn)，勇于創(chuàng)新的企業(yè)家具有功能沖動，并且具有較強(qiáng)的應(yīng)對不確定性的能力。
語言交流能力：口語是一種極其復(fù)雜的認(rèn)知功能，在人類智力中占有重要地位。
新生嬰兒可以識別世界上所有語言的發(fā)音特征，但在1歲時不再具有這種特征。如何防止該語言高速公路的大門關(guān)閉？
只有一種措施被證明是有效的：一個大型的活人用外語與嬰兒交流。只有這樣，嬰兒大腦中的神經(jīng)元才能記錄外語的語言，詞匯和語法。
解碼非語言交流信號：一些研究發(fā)現(xiàn)，直到手指的精細(xì)運(yùn)動控制能力得到改善，兒童才能掌握復(fù)雜的詞匯。這表明“肢體語言是思考過程的窗口”，學(xué)習(xí)肢體語言可以提高其他認(rèn)知能力。
外部觀察是一種快速了解他人意圖的有效方法，而解釋表達(dá)的能力可以幫助我們更準(zhǔn)確地預(yù)測他人的行為。
2
大腦的四種營養(yǎng)素
傳統(tǒng)的IQ測試基本上無法檢測到上述能力。他們是世襲的，更多地取決于獲得的教育的影響。
如何養(yǎng)育聰明的孩子，以下是經(jīng)過科學(xué)證明可以使智慧的種子發(fā)芽和and壯成長的營養(yǎng)素。
營養(yǎng)成分之一：
哺乳
母乳是神奇的子彈。它含有重要的鹽和維生素，可以提高孩子的免疫力，預(yù)防孩子的聽力，呼吸系統(tǒng)和胃腸道感染。許多研究已經(jīng)證實(shí)，母乳喂養(yǎng)確實(shí)可以使孩子變得更聰明。
在美國，母乳喂養(yǎng)的孩子的平均智商比吃奶粉的孩子的智商高8點(diǎn)，這種差異在斷奶后的十年仍然存在。
同時，這些孩子的學(xué)習(xí)成績更好，尤其是在閱讀和寫作方面。
為什么會這樣呢？
科學(xué)家認(rèn)為，這可能是因?yàn)槟溉橹械哪承I養(yǎng)對于嬰兒的成長非常重要，但嬰兒本身無法很好地合成這些物質(zhì)，例如牛磺酸對神經(jīng)發(fā)育至關(guān)重要，而Ω對認(rèn)知非常重要發(fā)展-3脂肪酸。
營養(yǎng)二：
經(jīng)常和孩子說話
盡可能與您的孩子交談。許多研究證實(shí)了它的好處。
一些侵入式研究發(fā)現(xiàn)，詞匯和智力之間的聯(lián)系-調(diào)查人員定期拜訪一些家庭，以檢查其數(shù)量，多樣性，詞匯增長率，語言交流的頻率以及父母與孩子之間語言交流中的語言問題。詳情。經(jīng)過多年的跟蹤和詳細(xì)分析，兩個結(jié)論脫穎而出-
1.詞匯的多樣性和數(shù)量很重要
父母與孩子之間的交流越多越好，可以增強(qiáng)孩子的語言能力，加快語言進(jìn)步速度。
詞匯的多樣性（單詞類型，例如名詞，動詞，形容詞以及短語和句子的長度和復(fù)雜性）幾乎與單詞的數(shù)量一樣重要。
看著他，模仿他的言語，笑聲，表情，并全神貫注地鼓勵他講話。即使孩子不聽您的話，他們也會一直在聽，這對大腦發(fā)育很有好處。
與與父母很少溝通的孩子相比，經(jīng)常與父母進(jìn)行高質(zhì)量交流的孩子的詞匯量至少是前者的兩倍。放學(xué)后，這些孩子的閱讀，拼寫和寫作技巧比以前的要好得多。
2.對話可以提高兒童的智商
為了促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，有必要與他進(jìn)行面對面的人際交流，因此您需要準(zhǔn)備的不是IPAD，而是您自己-
不要以為你說的話很愚蠢：
“我們現(xiàn)在要換尿布！”“看那棵美麗的樹！”“這是什么？”，但不必談?wù)摵⒆?，而要始終注意孩子是否累了。
爸爸媽媽對嬰兒的尖叫聲被稱為“父母的語言”，其特征是音調(diào)更高，元音更長，就像唱歌一樣。
這種語調(diào)不僅使嬰兒聽起來非常愉悅，而且還幫助他們學(xué)習(xí)，幫助兒童識別不同的單詞和對不同的發(fā)音進(jìn)行分類，并且較高的語調(diào)可以幫助兒童模擬語音特征。
營養(yǎng)三：
公開活動：萬歲
從1981年到1997年，美國兒童的空閑時間減少了四分之一。許多父母非常擔(dān)心自己的孩子的未來，以至于他們?yōu)楹⒆拥拿總€步驟都制定了嚴(yán)格的計(jì)劃，并且非常害怕開放性。
實(shí)際上，對于兒童的神經(jīng)發(fā)育，開放活動與蛋白質(zhì)一樣重要。
公開活動對兒童智力發(fā)展的各個方面都非常有益。與對照組兒童相比，經(jīng)常參加公開活動的兒童具有以下優(yōu)勢：
更具創(chuàng)造性：對于某些對象，他們可以提出更多非常規(guī)的使用方法，并且他們提出的使用次數(shù)是對照組的3倍。
較強(qiáng)的語言能力：這些孩子的語言說得更流利，詞匯量更大，使用的詞匯類型也更多。
善于解決問題：解決問題的能力屬于流動智能，這是智能的基本要素。
更好地緩解壓力：這些孩子的溝通水平僅為對照組的一半。
更好的記憶力：開放的活動可以提高記憶力，例如，想象在超市購物的孩子記住的物品是對照組的兩倍。
并非所有的公開比賽都好。真正的重點(diǎn)是控制沖動和自律。這些是執(zhí)行功能的特定表現(xiàn)，也是智力的重要組成部分，例如“玩房子”游戲-
游戲屋是兒童可以經(jīng)歷的最嚴(yán)格的活動。經(jīng)常在家里玩耍的孩子更擅長控制沖動：
如果孩子想扮演廚師的角色，那么他必須遵守廚師的規(guī)則；如果孩子想在游戲中結(jié)交朋友，那么他還必須遵守規(guī)則。他們可能會討價還價，直到他們商定每個人都同意的行為守則和方法。
通過這種方式逐步培養(yǎng)自我控制能力。在小組環(huán)境中，即使是成年人，這些任務(wù)也需要很高的智力。
四種營養(yǎng)素：
贊揚(yáng)孩子的努力
越來越多的父母意識到，聰明并不保證他們的孩子會被學(xué)校錄取，甚至不能保證他們的孩子在數(shù)學(xué)測試中得分很高。
孩子表現(xiàn)的差異并不是一個神秘的原因，而是勤奮程度（在其他條件相同的情況下）。從心理學(xué)的角度來看，這個因素是可控的，并且顯示出專注力和保持專注力的能力。
我們怎樣才能使孩子努力工作？
關(guān)鍵是如何表揚(yáng)孩子。
當(dāng)然，表揚(yáng)方式不是唯一的影響因素。我們發(fā)現(xiàn)基因也對孩子的努力產(chǎn)生影響，恰恰是有些孩子不需要太多的指導(dǎo)，而另一些孩子則需要更多的父母照料，也許艱苦的工作只會鼓勵孩子充分發(fā)揮潛力，但是無論如何，你應(yīng)該努力培養(yǎng)這種素質(zhì)的孩子。
3
父母應(yīng)警惕的不良反應(yīng)
每個人的大腦發(fā)育過程都是非常獨(dú)特的，孩子們并不能以統(tǒng)一的步調(diào)逐步推進(jìn)大腦的所有發(fā)展階段。
一個四歲的數(shù)學(xué)神童到九歲可能就沒有更好的能力。大腦發(fā)育的個體差異部分由遺傳因素決定，但神經(jīng)元對孩子的生活環(huán)境非常敏感。它們將根據(jù)環(huán)境變化形成新的連接或斷開現(xiàn)有連接。該特性稱為“神經(jīng)可塑性”。
一些父母將孩子的大腦發(fā)育視為一場奧運(yùn)會，希望他們的孩子在每個階段都能領(lǐng)導(dǎo)他人。這種促進(jìn)行為被稱為“過度培養(yǎng)”。
希望孩子擁有光明未來的父母對孩子的智力提出很高的要求是可以理解的，但問題是，過大的壓力往往適得其反，并會對孩子的智力發(fā)展產(chǎn)生不利影響。
1.過高的期望會壓制孩子的先進(jìn)思維
孩子們對父母的期望非常敏感。如果父母的期望過高，則意味著他們被迫陷入困境。
這將使他們的大腦重新開放“低級”思維模式，讓他們故意做一些壞事，甚至欺騙，以滿足父母的期望。
我們經(jīng)常聽到一個驕傲的父母聲稱他的兩歲兒子知道乘法表，并要求孩子背誦乘法表。
這個孩子不了解乘法的真正原理，只是機(jī)械地記住了乘法。低層次的思維能力取代了高層次的思維。
2.壓力會消除好奇心
孩子天生就是探險家，但是如果父母對孩子只有嚴(yán)格的要求，他們就會對很多事情失去興趣，不得不盲目地滿足父母的期望。
由于探索無濟(jì)于事，因此它很快就會消失。
別忘了，大腦最重要的價值就是生存。對于孩子來說，沒有什么比父母給予的安全感（即父母的認(rèn)可）更重要的了。
3.持續(xù)的憤怒和失望會轉(zhuǎn)變?yōu)槎拘詨毫?br>促進(jìn)增長還有另一個弊端。兒童由于不符合要求而感到失望，悲傷甚至生氣。
失去對環(huán)境的控制是有害的，這可能導(dǎo)致一種稱為“學(xué)習(xí)的無助”的精神狀態(tài)，并損害孩子的大腦。
習(xí)得性的無助感也可能導(dǎo)致抑郁，兒童也不例外。我們必須始終記住，大腦對學(xué)習(xí)不感興趣，而對生存感興趣。
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