從社會心理學的角度來看,大學生正處于青春期和成年早期的過渡階段,這一時期是心理發(fā)展最關鍵的時期。然而,大部分大學生對于自我意識的概念比較模糊,加上一些外界的因素,很有可能使他們出現(xiàn)一些心理問題。
學業(yè)壓力問題
大學生承受著巨大的學業(yè)壓力,有時,他們難以接受現(xiàn)實和理想的差距,所以,他們可能會出現(xiàn)迷茫、狂躁、自甘墮落等情況。
人際交往問題
大學生有強烈的交往需要,渴望更多的人理解自己,然而,由于種種原因,如害羞、不善言辭、缺乏人際交往的技巧、不擅長處理沖突等,他們不知道該如何與他人交往,甚至害怕交際。
情感問題
部分大學生的愛情觀還不成熟,他們往往憑著自己青春期的沖動,把很多事物都看得很美好。有的人失戀后長時間沉浸在痛苦中無法自拔,影響生活、學業(yè),甚至引發(fā)抑郁和自殺傾向。
共居包容問題
很多大學生在進入大學之前不曾住校,上大學后,和新認識的同學一起生活,難免會發(fā)生一些摩擦。如果碰上了以自我為中心的室友,大家的生活習慣又不太一樣,彼此間如果不能相互包容,有些人就容易出現(xiàn)心理問題。如果問題得不到及時處理,室友矛盾不斷激化,最后可能會導致悲劇發(fā)生。
職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問題
當前大學生面臨的考研和就業(yè)相關的壓力越來越大。對一些大學生來說,有些情況會讓他們感到無能為力,出現(xiàn)悲觀、抑郁的情緒,使他們對生活缺乏信心。
積極尋求幫助
大學生心理健康問題已經(jīng)得到了全社會的高度關注和重視。每年的5月25日為“大學生心理健康日”。當前,為幫助大學生解決心理健康問題,各有關部門已經(jīng)從多個方面為大學生心理援助提供了方便。所以,大學生一旦發(fā)現(xiàn)自己心理出現(xiàn)異常,就應該積極尋求幫助,及時處理,可以找朋友、老師、父母和學校心理咨詢師,千萬不要獨自扛著,別讓“心病”影響了生活。
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