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阿膠半斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗（去核）1斤半，酸棗仁3兩，桂圓2兩，冰糖半斤，紹興黃酒2斤。阿膠、黑芝麻、冰糖、酸棗仁可用粉碎機(jī)粉碎，核桃、紅棗、桂圓可用絞肉機(jī)絞碎。

全部攪拌均勻，裝入有蓋的容器，放進(jìn)鍋里隔水蒸，大火蒸15分鐘左右，改為小火蒸1個(gè)半小時(shí)左右至熟透。待冷裝瓶保存。

服法：每天早晚各一次，每次一勺，根據(jù)體質(zhì)可多可少。如服后拉稀是脾胃寒溫較重，早上加服醋泡生姜二片。