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晴耕雨讀是一種心法。

堯田書坊 >《人生態(tài)度》

2022.03.29

關(guān)注

文字 |「誰最中國(guó)」

圖片 |「清可QINCO」

前陣子和朋友聊，說起這兩年大環(huán)境不好，不管是自己創(chuàng)業(yè)的，還是給人打工的，表面或看起來平靜，實(shí)際卻都維持得很艱難、很辛苦。除了疫情之外，各地災(zāi)難頻發(fā)，整個(gè)社會(huì)的能量似乎也常呈現(xiàn)比較低迷的狀態(tài)，人在其中亦很難做到獨(dú)善其身，不受影響。

但越是在這種時(shí)候，越需要人有自我調(diào)節(jié)的能力。在平順的階段無恙，在困苦中也能安然。

就像古人的“晴耕雨讀”，其實(shí)并非全然只是一種詩意、閑適的生活姿態(tài)，或者說更重要的意義在，它也是一種心法，帶人泅渡過去，不論晴天雨天。

圖 | 清可QINCO

中國(guó)有句老話叫“和氣迎人，平情應(yīng)物”，意為用“平和”的心態(tài)去待人接物，從而練就內(nèi)心的從容。說到底，這與隱藏在“晴耕雨讀”背后的基調(diào)其實(shí)是一致的。傳統(tǒng)中國(guó)文化的精神，很看重這種波瀾不驚的、內(nèi)心的“和平”。

晴天耕種、雨天讀書，應(yīng)不同的境遇，去平和地做當(dāng)下最適合做的事，而非沉浸在外部境遇的“晴雨悲喜”當(dāng)中。看似簡(jiǎn)單，實(shí)際卻并非那么容易做到。

圖 | 清可QINCO

最近上海很多朋友居家隔離，有天晚上我坐在餐桌前刷手機(jī)，看到朋友圈一位上海的朋友發(fā)了一張很特別的音樂會(huì)海報(bào)。海報(bào)上寫著“XX小區(qū)居民線上音樂會(huì)”，“演奏者：XX小區(qū)居民某某某”，“XX小區(qū)居民可直播間送祝福、連麥”……

出于好奇，我點(diǎn)進(jìn)直播間，看見朋友的丈夫彈著鋼琴，妻子正朗誦著電影《本杰明·巴頓奇事》的臺(tái)詞——“……如果這和你想象的生活不一樣，我希望你能有勇氣重新啟程。If you find that you are not, I hope you have the strength to start all over again.”

圖 | 清可QINCO

女生說，這是他們隔離的第九天，想著能為小區(qū)做點(diǎn)什么，就想到了還可以付出自己的一些才藝。丈夫是從事音樂教育的，自己又是英語演講教練，于是就策劃了這樣一場(chǎng)特殊的音樂會(huì)。“希望大家今日舒展眉頭，會(huì)心一笑，接受人生的無常，欣賞生活的微光?！?/span>

當(dāng)下說不清為什么，只感覺內(nèi)心涌出了一股感動(dòng)。在這種有點(diǎn)近乎人人自顧不暇的情況下，還有人能想到為別人做一些什么，其實(shí)是不容易的。這樣的人，內(nèi)心該有多從容啊。

同樣的一個(gè)下雨天，有的人在抱怨中度過了，有的人在憂慮中度過了，但還有一些人能把所有這些情緒都收拾得好好之后，拿出一本書來讀，這大約就是“晴耕雨讀”的內(nèi)在精神。

圖 | 清可QINCO

同事柚子也說起，自己有一個(gè)因?yàn)橐咔榫蛹腋綦x的朋友。隔離在家后，每天畫一幅畫，日日不輟，已經(jīng)畫了十幾幅了。有時(shí)候，那位朋友會(huì)在朋友圈發(fā)問，“今天畫什么呢？”許多朋友評(píng)論他，同時(shí)也鼓勵(lì)他繼續(xù)畫下去。

人在困境當(dāng)中，或都能找到屬于自己的調(diào)節(jié)方式。這也是每個(gè)人各不相同的“晴耕雨讀”。

圖 | 清可QINCO

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一個(gè)視頻，拍攝對(duì)象是一個(gè)二胎媽媽。

忙著照顧兩個(gè)孩子，還有設(shè)計(jì)師的工作，所有的事加在一起常常讓她心神不定，甚至煩躁不安。但她有寫毛筆字的愛好，于是她干脆把書桌搬進(jìn)了臥室。每天晚上哄完小寶寶睡覺之后，快速坐到書桌前，哪怕寫十分鐘，孩子又醒了就再去照顧小孩。但這十分鐘，卻好像也能幫她在當(dāng)下收攝住部分的心神。

圖 | 清可QINCO

常常覺得，人生的晴雨常有，悲喜亦常有，無可避免，但人如何應(yīng)對(duì)卻是一種主觀能動(dòng)性。能夠自我主動(dòng)調(diào)節(jié)、排解，其實(shí)是一種很珍貴的能力?，F(xiàn)代人也有管這種，在困境面前，面對(duì)挫折，如何擺脫和超越的能力，稱其為“逆商”。

逆商高的人，能時(shí)刻覺察自己的狀態(tài)，并且能在狀態(tài)不佳的時(shí)候，主動(dòng)采取適合自己的方式應(yīng)對(duì)。畫畫也好、寫字也好、讀書也好、運(yùn)動(dòng)也好，都是不同的調(diào)節(jié)方式。

通過自我的調(diào)節(jié)，讓人能夠處在一個(gè)相對(duì)正向的循環(huán)當(dāng)中，不致偏離核心的軌道。

圖 | 清可QINCO

歷史上“晴耕雨讀”一詞，最初源自“樂躬耕于隴畝兮，吾愛吾廬；聊寄傲于琴書兮，以待天時(shí)”的諸葛孔明。

可見，它從來不是一種消極避世的人生態(tài)度，而是懷揣著“以待天時(shí)”的希望，等待一個(gè)兼濟(jì)天下的時(shí)機(jī)。

圖 | 清可QINCO

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