美國學(xué)者特爾曼從1928年起對(duì)1500名兒童進(jìn)行了長期的追蹤研究，發(fā)現(xiàn)這些“天才”兒童平均年齡為7歲，平均智商為130。成年之后，又對(duì)其中最有成就的20％和沒有什么成就的20％進(jìn)行分析比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們成年后之所以產(chǎn)生明顯差異，其主要原因就是前者有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，及強(qiáng)烈的進(jìn)取精神和頑強(qiáng)的毅力，而后者則甚為缺乏。另外，生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)一脈相承，學(xué)習(xí)習(xí)慣不良的孩子，往往在生活上也有許多不良習(xí)慣。因此，培養(yǎng)習(xí)慣應(yīng)該從點(diǎn)滴生活小事做起。本文將從課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣、課外學(xué)習(xí)習(xí)慣、計(jì)劃學(xué)習(xí)習(xí)慣以及這些習(xí)慣的培養(yǎng)方法四方面作一點(diǎn)分析。
一、課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣
有人將課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣總結(jié)為“轉(zhuǎn)”、“記”、“憶”3個(gè)字，我覺得還要加上“聽”、“思”、“述”3字。
“轉(zhuǎn)”，上課時(shí)，老師不僅用語言傳遞信息，還會(huì)用動(dòng)作、表情傳遞信息，用眼神與學(xué)生交流。因此，上課時(shí)學(xué)生眼睛跟著老師轉(zhuǎn)。老師在講臺(tái)上走到哪里，學(xué)生的眼睛、耳朵就要跟到哪里。必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動(dòng)所有感覺器官參與學(xué)習(xí)。
“記”，在專心聽講的同時(shí)，要?jiǎng)庸P做簡單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、色、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。老師一邊講課，學(xué)生就要有意識(shí)地記、有意識(shí)地背，強(qiáng)化記憶。有實(shí)驗(yàn)表明：上課光聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
“憶”，上課時(shí)，在老師講課停頓或?qū)懞诎宓臅r(shí)候，回憶一下剛才老師講的內(nèi)容。
“聽”，認(rèn)真聽老師講解，傾聽同學(xué)的見解。
“思”，一是對(duì)所學(xué)的新知識(shí)，通過思考找出它與以前所掌握的知識(shí)之間的聯(lián)系和區(qū)別，使知識(shí)形成體系，從而加深理解和記憶；二是對(duì)于思考過程中發(fā)現(xiàn)的不懂、不理解的問題，及時(shí)向別人請(qǐng)教；三是請(qǐng)教仍然得不出正確答案的問題，暫時(shí)存于頭腦中，日后再繼續(xù)探索；四是要在學(xué)習(xí)的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學(xué)的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個(gè)問題。
“述”，成為學(xué)習(xí)的主人，在課上要認(rèn)真思考每一個(gè)問題，積極回答問題可以促進(jìn)思考，加深理解，增強(qiáng)記憶，提高心里素質(zhì)，促進(jìn)創(chuàng)新意識(shí)的勃發(fā)?；卮饐栴}要主動(dòng)，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
二、課外學(xué)習(xí)習(xí)慣
也有人將課外學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行了總結(jié)：
“憶”，及時(shí)回憶。下課時(shí)，趕快回憶一下剛才一節(jié)課的主要內(nèi)容；回家后，用二十分鐘時(shí)間回憶一下當(dāng)天上過課的主要內(nèi)容。
“預(yù)”，課前預(yù)習(xí)可以提高課上學(xué)習(xí)效率，有助于培養(yǎng)自學(xué)能力。預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)要學(xué)的內(nèi)容，認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示、查閱工具書或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，對(duì)有關(guān)問題加以認(rèn)真思考，把不懂的問題做好標(biāo)記，以便課上有重點(diǎn)地去聽、去學(xué)、去練。
“系”（我覺得改為“理”較好），就是放學(xué)回家，不要急于做作業(yè)，而要先對(duì)當(dāng)天上過的每一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的復(fù)習(xí)，分科目進(jìn)行歸納整理，歸納知識(shí)要點(diǎn)，找出知識(shí)之間的聯(lián)系，明確新舊知識(shí)之間的聯(lián)系，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)或提要步驟知識(shí)結(jié)構(gòu)。主動(dòng)詢問，補(bǔ)上沒有學(xué)好的內(nèi)容。比如，語文課學(xué)習(xí)了很多關(guān)于顏色的詞，就將這類詞歸納在一起。對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容要注意進(jìn)行交替復(fù)習(xí)。
“集”，回家做作業(yè)、復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)都要高度集中時(shí)間。內(nèi)容也要集中，同一門課的作業(yè)，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)要集中在一起完成。（我覺得還要做好錯(cuò)題收集——錯(cuò)題集。把錯(cuò)題原封不動(dòng)抄下來，再用紅筆改正，并寫一句總結(jié)教訓(xùn)：這道題我是什么原因做錯(cuò)的?？荚嚽皩⒆约阂酝腻e(cuò)誤看一遍，可以避免考試時(shí)再犯。）
另外，課外學(xué)習(xí)習(xí)慣我認(rèn)為還要加上“思”、“讀”、“寫”。
“思”，即反思。
（一）反思作業(yè)：作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點(diǎn)，以收到舉一反三的效果。反思這樣幾個(gè)問題：1、怎樣作出來的？想解題采用的方法；2、為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理。3、為什么想到用這種方法？想解題基本思路。4、有無其它方法？哪種方法更好？對(duì)此歸納，思維求異。5、能否把題目變通一下？變成另一類題目？一題多變，促使思維發(fā)散。
（二）反思學(xué)法：對(duì)當(dāng)天各門功課的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，思考在課堂學(xué)習(xí)和課堂作業(yè)中，自己解決問題的方法、規(guī)律、思維策略等方面。如：面對(duì)一個(gè)實(shí)際問題，我是怎樣想的？是怎樣來解決的？我的方法相對(duì)與他人哪一種更具優(yōu)勢(shì)？是否還有更好的方法或途徑？從中提煉出解決問題、獲得新知的數(shù)學(xué)思想方法和有效策略，指向未來的活動(dòng)。這些知識(shí)之間有什么關(guān)聯(lián)？研究的這些問題間有何聯(lián)系？幫助建構(gòu)知識(shí)體系，滲透辨證思想。
“讀”，即閱讀。
一是讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對(duì)話，每天讀一、兩分鐘，有好處，我們這個(gè)年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過咱們這些當(dāng)老師的，學(xué)生與大師為伍、與偉人為伍的時(shí)候，很多教育盡在不言中，一旦形成習(xí)慣，會(huì)終生受益。
二是讀課本，將課本內(nèi)容爛熟于心。一般人總認(rèn)為語文、英語等文科書是要讀的，其實(shí)其他學(xué)科的課本也是要讀的，讀課本能讓我們對(duì)公式、定律、法則等記憶得更牢靠。
“寫”，即寫日記。有話則長，無話則短，可以是讀書筆記，摘抄，學(xué)習(xí)心得體會(huì)，也可以是生活所見。哪怕一分鐘、三五十個(gè)字，只要堅(jiān)持住、寫下去，就是收獲。
三、計(jì)劃學(xué)習(xí)習(xí)慣
凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢。成績不理想的學(xué)生毛病都出在計(jì)劃性不強(qiáng)，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要養(yǎng)成計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，同時(shí)還有勞動(dòng)、文娛活動(dòng)、體育活動(dòng)、游戲、交往等內(nèi)容。
計(jì)劃應(yīng)該包括德、智、體各方面的安排，學(xué)習(xí)是其中的重要部分。
計(jì)劃要簡明，什么時(shí)間干什么，達(dá)到什么要求。
每天的計(jì)劃安排，星期一至五除了上課之外，要把早自習(xí)和放學(xué)回家以后的時(shí)間安排好。早自習(xí)可以安排背誦、記憶基礎(chǔ)知識(shí)、預(yù)習(xí)等內(nèi)容，放學(xué)回家主要是復(fù)習(xí)、做作業(yè)和預(yù)習(xí)，應(yīng)該有玩的時(shí)間和勞動(dòng)的時(shí)間。
周六和周日應(yīng)安排小結(jié)性復(fù)習(xí)、做作業(yè)、勞動(dòng)、文體活動(dòng)以及參加課外興趣活動(dòng)。內(nèi)容不可排得太滿，否則影響效果。
寒暑假時(shí)間較長，除了完成假期作業(yè)之外，要安排較多的課外閱讀和較多的文體活動(dòng)。如果學(xué)習(xí)吃力，應(yīng)利用假期補(bǔ)習(xí)一兩門功課。
要請(qǐng)家長督促我們嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃，不能訂完計(jì)劃放在一邊。計(jì)劃可以調(diào)整，但不可放棄。
四、幾點(diǎn)建議
“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其益?！焙昧?xí)慣的養(yǎng)成是我們今后事業(yè)成功的首要條件。根據(jù)他人研究成果，結(jié)合本人20年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，覺得要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣首先應(yīng)該遵循“小步快跑，循序漸進(jìn)”的原則。大的目標(biāo)夠不到，趕快定小的目標(biāo)。難題做不了，挑適合自己的容易做的題去做。這樣一步一步向前趕，快速提高自己。所謂“小步快跑，循序漸進(jìn)”就是這個(gè)意思。
其次是要說到做到。一開始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。比如：計(jì)劃每天要記一篇日記，就要一天不落地去記；答應(yīng)不去歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂場所，就要努力做到。
再次是知錯(cuò)即改。我們學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不端整了，上課時(shí)“開小差”了，學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行不到位了...... 面對(duì)這種情況，我們不能聽之任之，更不能自暴自棄，而是要立即改正。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。
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