賈平凹在《暫坐》中寫(xiě)道:“會(huì)活的人,或者說(shuō)取得成功的人,其實(shí)懂得了兩個(gè)字——舍得。不舍不得,小舍小得,大舍大得?!?/strong>是啊,人這一輩子要背負(fù)的東西太多了,但是我們的心只有拳頭那么大,學(xué)會(huì)有舍有得的道理就顯得很重要了。
人老了總是會(huì)喜歡和別人比較,尤其是經(jīng)濟(jì)方面和子女的情況,其實(shí)退休后最難得的是能夠盡情享受晚年生活,舍棄那些不必要的紛紛擾擾,獲得內(nèi)心的平靜。 人退休后,最值得“炫耀”的,不是家財(cái)萬(wàn)貫,不是子女孝順,而是守住了這“三道門(mén)”!
守住情緒之門(mén)
人生在世,總有很多違背我們?nèi)^的事情存在,也有很多和我們認(rèn)知不同的人存在,我們總會(huì)因?yàn)檫@樣人和事,影響到自己的情緒。
人到了退休的年紀(jì),對(duì)很多事情應(yīng)該看得更加透徹才對(duì),我們無(wú)法改變所有事情的發(fā)展,也無(wú)法改變所有人的態(tài)度。我們能做的就是控制自己的情緒,遠(yuǎn)離他們。情緒是影響身體健康的關(guān)鍵因素,我們好不容易熬到了退休,要用最舒適愜意的方式去度過(guò)下半場(chǎng)人生。
守住健康之門(mén)
人老了以后,身體各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)發(fā)出警報(bào),我們?cè)谀贻p的時(shí)候不注意養(yǎng)護(hù),晚年就只能在病床上度過(guò),痛苦的還是我們自己。
人到了退休的時(shí)候,就要開(kāi)始注意保持良好的飲食規(guī)律和作息習(xí)慣,偶爾也要出去鍛煉一下。比如,打太極、跳廣場(chǎng)舞、慢跑等等,都是適合老人的運(yùn)動(dòng)方式,不會(huì)過(guò)于激烈,但是能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。守住健康之門(mén),無(wú)論是對(duì)我們自己,還是對(duì)子女都是好的。
守住欲望之門(mén)
人都有七情六欲,只是有的人能夠控制住自己的欲望,而有些人卻是貪欲過(guò)滿(mǎn),導(dǎo)致自己走上了不歸路。
人到了一定年紀(jì),應(yīng)該要守住自己的心中的欲望之門(mén),克制住內(nèi)心的野心和欲念,不能讓它過(guò)分支配我們的人生。人生本來(lái)就是一場(chǎng)修行,能夠掌控自己的人才算真正活得通透。
聯(lián)系客服