去年冬天，我晚上睡覺的時候，脖子歪在一旁，第2天早上起來就落枕了。那個落枕的感覺相當(dāng)難受，脖子既無法向左邊轉(zhuǎn)，也無法向右邊轉(zhuǎn)，不能向下看，也不能向上看，只能直直的處在那，然后脖子歪斜在一旁。我相信有過落枕經(jīng)歷的朋友，都會有這種感受。落枕不是病，痛起來真要命！那么這種小問題，往往去醫(yī)院是沒有什么用的，醫(yī)生也是不會給你開藥的。所以很多人的面對這種情況就束手無策，然后只能靜靜的等待自愈。往往自愈需要的時間，可以長達(dá)7天之久。在這7天之間，就必須忍受落枕帶來的痛苦。對中醫(yī)稍有了解的人，可能會去選擇艾灸拔罐的方式來緩解落枕帶來的痛苦。當(dāng)然了，這些方法也是可以，畢竟中醫(yī)里面都是很靈活的，講究法無定法，沒有一個固定的方法去解決問題。條條大道通羅馬，那么除去艾灸和我們的拔罐之外，我們還有其他的方法來解決問題。并且我親自測試過這個方法，只要10分鐘就可以緩解落枕帶來的痛苦。那么今天我就把這個方子告訴大家。在此之前，我們先來了解一下落枕的成因到底是什么？孫子兵法上講知己知彼，百戰(zhàn)不殆。只有把這個疾病的成因了解清楚了，我們才有可能治療好我們的疾病。古代的醫(yī)家也說用藥如用兵，那么今天我在告訴你們這個方子之前，先去了解一下我們的敵人~落枕！落枕是一種常見病，大多數(shù)人入睡前并沒有任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限，嚴(yán)重的甚至累及肩部及胸背。那么在中醫(yī)的觀念里面，一般人的落枕可以分為以下二種情況：
這類落枕多因睡覺時枕頭過高、過低或過硬;或睡姿不良，頭枕過度偏轉(zhuǎn)，使頸部肌肉長時間處于一種過度牽拉狀態(tài)而損傷。這種損傷往往較輕，經(jīng)治療會很快痊愈。二、風(fēng)寒侵襲，導(dǎo)致氣血凝滯。現(xiàn)代人有空調(diào)了，大家晚上睡覺喜歡吹空調(diào)！吹空調(diào)無可厚非，但是很多人習(xí)慣不好，喜歡把后腦勺對著空調(diào)吹，覺得這樣涼爽。熟不知，這樣正犯了中醫(yī)的大忌，神仙也怕腦后風(fēng)，頸肩裸露感受風(fēng)寒致使頸筋氣血凝滯、筋脈不舒，而發(fā)生頸肩疼痛。那么，我之前的那次落枕就屬于第一類的成因。當(dāng)時，我在想我自己是學(xué)中醫(yī)的，結(jié)果一個簡單的落枕要拖七天，豈不是被人笑話？為了不被人笑話，我決定還是治一下吧！于是便選用了傷寒論中的一個經(jīng)典方—葛根湯。當(dāng)?shù)叵挛绫闳プチ艘粍逯蠛?，服用完畢！十分鐘左右，原本不能左右轉(zhuǎn)動的脖子開始可以左右轉(zhuǎn)動，而且酸脹感，痛感減輕了百分之八十左右，只剩一點(diǎn)點(diǎn)的拉扯感，絲毫不影響我的活動。要知道，在十分鐘前，我還喊天喊地，痛的不行，十分鐘后就已經(jīng)減輕了百分之八十，第二天，落枕帶來的痛感就全部消除了。葛根12g，麻黃10g，桂枝6g，生姜10g，炙甘草6g，芍藥6g，大棗四枚（切開）
在傷寒論的記載中，葛根湯的原文有關(guān)于強(qiáng)背強(qiáng)疼的記載：
太陽病，項背強(qiáng)幾幾，無汗惡風(fēng)者，葛根湯主之。
這個項背強(qiáng)幾幾，不就是落枕的生動記錄嘛？原來在張仲景那個時代，就有了對于頸項部的疾病有了生動形象的記載。傷寒論這本書是記載外感傷寒侵襲人體后，人體產(chǎn)生的種種反應(yīng)，所以葛根湯實(shí)際上使用于風(fēng)寒襲表導(dǎo)致的項背強(qiáng)痛。而我實(shí)際上是肌肉拉傷，那我為什么還要用這個方劑呢？這里面的學(xué)問大了去了。實(shí)際上，我們的葛根湯由桂枝湯 葛根麻黃組合而成！桂枝湯是千古名方，它不僅僅適用于治療外感，還適用于治療各類雜病，但凡是肌肉氣血瘀滯類的疾病，使用桂枝湯準(zhǔn)沒錯。無論是肌肉拉傷導(dǎo)致的氣血凝滯，還是風(fēng)寒襲表導(dǎo)致的氣血凝滯，本質(zhì)上都是氣血問題，用桂枝湯就準(zhǔn)沒錯。
名醫(yī)別錄：無毒，主治傷寒中風(fēng)頭痛，解肌發(fā)表出汗，開腠理，療金瘡，止痛，肋風(fēng)痛。神農(nóng)本草經(jīng)：味甘，平。主治消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒。在這些記載中，我們可以知道，原來葛根是補(bǔ)津液的，同時還兼有發(fā)散風(fēng)邪出汗的作用。其中最重要的一個點(diǎn)再于“解肌”，解肌實(shí)際上就是緩解肌肉的肌肉的痙攣，加在桂枝湯里面，標(biāo)本同時兼治，達(dá)到一個治療落枕的功效！
至于這個麻黃，屬于可加可不加之品，如果落枕無汗就加上形成葛根湯，如果落枕有自汗，就去掉，形成我們的桂枝加葛根湯！
太陽病，項背強(qiáng)幾幾，反汗出惡風(fēng)者，桂枝加葛根湯主之。
大家只要記住落枕無汗用葛根湯，落枕有汗用桂枝加葛根湯就好了。這是中醫(yī)里面最原始的方證相對的思維方式，用對了，可以起到奇效。好了，今天的文章就寫到這里了。下次落枕，大家就應(yīng)該知道怎么選方用方了，效果真的很快很神奇的哦！
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