近視的“低齡化”和“高度化”問(wèn)題日益嚴(yán)重，如何預(yù)防近視或推遲近視發(fā)生，已成為大家都非常關(guān)注的話題。這其中，“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”一詞也為越來(lái)越多的人所知曉。
為了幫助大家更好的理解遠(yuǎn)視儲(chǔ)備、從而幫助孩子預(yù)防近視，悅亮少兒眼科（寧波）的樊廣祥主任帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員，為大家做全面講解。
一、什么是遠(yuǎn)視儲(chǔ)備？除先天性近視外，新生兒的雙眼都是處于遠(yuǎn)視狀態(tài)的。出生時(shí)300度左右，隨著年齡增長(zhǎng)，度數(shù)逐漸降低，正常情況到18歲左右時(shí)趨于零。這個(gè)過(guò)程中存留的遠(yuǎn)視度數(shù)即為遠(yuǎn)視儲(chǔ)備。
各個(gè)年齡段遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量的正常值是不同的，大致為：出生時(shí)300度，3-6歲時(shí)200-175度，7-9歲時(shí)150-100度，10-12歲時(shí)100-75度，12-18歲時(shí)75-0度。
二、遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的作用？簡(jiǎn)單講就是預(yù)防近視的。如果遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量處于該年齡段的正常值，說(shuō)明孩子遠(yuǎn)視儲(chǔ)備正常，不易近視；如果高于正常值，說(shuō)明是遠(yuǎn)視；如果低于正常值，說(shuō)明容易向近視發(fā)展。遠(yuǎn)視儲(chǔ)備一旦消耗掉了即是不可恢復(fù)的。
三、哪些情況會(huì)造成遠(yuǎn)視儲(chǔ)備低？遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量低，大多是因?yàn)檠圯S增長(zhǎng)過(guò)快（超出了正常增長(zhǎng)的速度）。那什么原因會(huì)導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)過(guò)快呢？主要有：近距離、長(zhǎng)時(shí)間、不科學(xué)用眼；戶外活動(dòng)少；光線問(wèn)題；睡眠時(shí)間不足；飲食不均衡等。
四、如何檢測(cè)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量？學(xué)校的視力普查，電腦驗(yàn)光單上會(huì)有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，但不夠細(xì)致，有時(shí)誤差較多。專(zhuān)業(yè)的綜合驗(yàn)光可判斷遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量，但會(huì)有少量的誤差（一般在25~50度左右）。最準(zhǔn)確的是散瞳驗(yàn)光，可以精確判斷遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量。
五、遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量低，需要進(jìn)一步做什么檢查？經(jīng)散瞳驗(yàn)光確診遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量低于正常值，則需要進(jìn)一步做雙眼視功能檢查，可以判斷哪些項(xiàng)目出了問(wèn)題造成的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備低。常見(jiàn)的視功能問(wèn)題有：負(fù)相對(duì)調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)反應(yīng)、調(diào)節(jié)靈敏度、調(diào)節(jié)幅度等。
六、遠(yuǎn)視儲(chǔ)備低，如何干預(yù)及治療？首先是科學(xué)合理的用眼，充足的戶外活動(dòng)，良好的光照，合理飲食，充足的睡眠等。同時(shí)可以選擇以下兩個(gè)措施。一是配戴“平光離焦眼鏡”。其原理是離焦眼鏡會(huì)將清晰的像呈現(xiàn)在周邊視網(wǎng)膜的稍前方。因?yàn)橐暰W(wǎng)膜有向清晰像靠近的趨向，這樣眼軸就會(huì)增長(zhǎng)得慢些，也就是遠(yuǎn)視儲(chǔ)備會(huì)消耗得慢些。二是視功能訓(xùn)練：根據(jù)視功能檢查的結(jié)果，針對(duì)不正常的問(wèn)題進(jìn)行訓(xùn)練，使之恢復(fù)正常，從而使遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗得慢一些，眼軸增長(zhǎng)得慢些。上述兩個(gè)措施可以根據(jù)孩子眼睛情況單選，也可以雙選。
另外，有個(gè)別家長(zhǎng)在使用“低濃度阿托品”或“哺光儀”來(lái)干預(yù)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備低的情況。根據(jù)我國(guó)最新的眼科專(zhuān)家共識(shí)，還沒(méi)有近視時(shí)不建議使用。
通過(guò)上述的講解，大家應(yīng)該明白遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的主要作用是預(yù)防近視。讓我們一起關(guān)注并保護(hù)好孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，幫助孩子“晚近視”甚至“不近視”，遠(yuǎn)離高度近視！
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