新的一年新的開始春季到來，相信很多茶友們也在準(zhǔn)備入手普洱健康養(yǎng)生了，前面阿妹和大家一起聊過春季養(yǎng)生，那么很多茶友入手普洱時較多，可能也會以后飲用到夏季，那么，我們應(yīng)該怎么樣去入手符合我們春夏季的養(yǎng)生方式呢，下面阿妹就和大家一起來了解一下。
生茶：
在夏季，有陳化過的普洱生茶還有較新得普洱熟茶，那么我們應(yīng)該怎么樣去選擇呢。阿妹盒大家介紹一下，茶友們可以根據(jù)自己的情況去選擇。
普洱生茶部分是與綠茶相近的，卻又有些不同。生茶性屬清寒，有清理腸道，可以降低脂肪，還有提神的功效，而且長期飲用還有降壓，減肥的特點(diǎn)。比較適合體質(zhì)偏熱，胃火旺盛的人群。普洱在夏季飲用的時候，可以清熱止燥，消暑止渴，但是脾胃比較虛寒的人群是不建議使用的。
主要原因是因為生茶的鞏義市沒有經(jīng)過人工渥堆發(fā)酵的，入口苦澀霸氣，刺激性也較強(qiáng)，所以說脾胃不好的人群不建議飲用普洱新茶的。夏季本來就是容易上火，便秘，還容易長痘痘的時間，有這種虛火旺盛體質(zhì)的人群建議選擇一些有年份普洱生茶較好。
熟茶：
熟茶的特點(diǎn)是暖胃不傷胃，比較適合胃寒，手腳易涼，體質(zhì)弱的人飲用。夏季因為天氣的原因，相信大家都有食欲不佳的現(xiàn)象，這個時候飲用普洱，能達(dá)到暖胃，去膩的特點(diǎn)，可以提升我們的食欲。這種熟茶比較適合于老人和女性，對于這類人群可以有效地起到保健效果。
好了今天阿妹就先和大家講到這里，明天我們一起來詳細(xì)了解普洱在夏季的特點(diǎn)功效哦，歡迎大家留言評論。
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