歲月雍容，卻容易逝去；

青春美好，卻分外短暫。

我們無法和匆匆流逝的時(shí)光抗衡，

我們卻能想辦法讓自己保持年輕。

播種行為，收獲習(xí)慣，

播種習(xí)慣，收獲人生！

這8種好的習(xí)慣，

請(qǐng)你逼迫自己養(yǎng)成！

01、不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣

如若你覺得生活枯燥，

就去接觸新鮮事物；

如若你覺得事情冗雜，

就去不斷沉淀自己。

提升自己學(xué)習(xí)的能力，

充滿對(duì)生活的熱忱，

一個(gè)人物質(zhì)豐富未必富有，

但精神豐富卻必定充實(shí)！

02、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，

不但能提升你的免疫力，

還會(huì)讓你變得精神煥發(fā)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)改變一個(gè)人的面貌，

我們也能通過運(yùn)動(dòng)，

來排泄負(fù)面情緒。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，參加鍛煉，

是讓你保持年輕體態(tài)的必經(jīng)之路。

03、思維轉(zhuǎn)化的習(xí)慣

什么是思維轉(zhuǎn)化？

就是一件事發(fā)生了，

你要從中找到，

這件事給你的啟發(fā)和成長，

哪怕是給你打擊的事，

也不要自怨自艾。

唯有擁有良好的心態(tài)，

我們才能在其中受益！

04、不去置氣的習(xí)慣

甭管和誰交往，

我們都要懂得調(diào)節(jié)情緒，

不要因?yàn)橐患∈聞?dòng)怒，

不要總是胡思亂想，

改掉遇事就發(fā)火的壞毛病。

動(dòng)怒、置氣、發(fā)火，

不但不會(huì)解決問題，

還會(huì)令矛盾僵化，

更會(huì)有損自身的健康。

05、不吝贊美的習(xí)慣

我們與人交往，

不記錯(cuò)，多記好，

不挑剔，多感恩。

懂得贊美我們身邊的人，

與人相處鼓勵(lì)多余苛責(zé)，

當(dāng)我們這么做了，

我們的心會(huì)越來越寬容，

格局也會(huì)越來越寬廣！

06、保持干凈的習(xí)慣

甭管是我們自己獨(dú)處，

還是我們出門做事，

都一定要保持干凈整潔。

保持干凈是對(duì)生活的態(tài)度，

注重儀表是對(duì)他人的尊重。

沒有人喜歡邋遢散漫的人，

甭管是交友還是工作，都是如此。

保持干凈，擁有自律，

自會(huì)從中受益匪淺！

07、不交損友的習(xí)慣

朋友二字，真誠第一！

有些朋友本身和你交往，

就是帶有目的，

不是圖你的好處，

就是把你算計(jì)。

這樣的關(guān)系，其實(shí)不必維系，

朋友若能真誠相處，

我們互相搭臺(tái)，必定幸福；

如若不能坦誠相待，

我們保持距離，也不強(qiáng)求。

08、保持微笑的好習(xí)慣

對(duì)著鏡子微笑，

鏡子也會(huì)給你一個(gè)燦爛的笑臉；

對(duì)著生活微笑，

生活也會(huì)給你一個(gè)更好的回饋。

懂得微笑，知道感恩，

擁有一顆熱忱和向陽的心，

甭管生活發(fā)生什么，

都不要丟掉飽脹的熱忱。

充滿笑意的去播種，

生命才會(huì)給你更好的回饋！

年輪，一圈又一圈，不會(huì)停止；

時(shí)光，一年又一年，不能重來。

人這一生，

其實(shí)就是不斷修煉自己的過程，

不斷的去珍惜、去耕耘，去提升自己，

想要擁有更好的結(jié)局，

必須擁有靠譜的行動(dòng)。

懂得播種，才有碩果累累；

多去付出，才有佳績產(chǎn)生！