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黃精延壽酒配方,這樣泡就對了

主播 | 凡子

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原料配方:黃精、蒼術各200克,天門冬150克,松葉300克,枸杞子250克,糯米5000克,酒曲適量。

制用法:將上述藥加水濃煎,過濾去渣;將酒曲研細末;將糯米煮至半熟,瀝干水,以藥汁拌糯米,加入酒曲末,攪拌均勻,盛壇內,加蓋,放于溫暖處發(fā)酵10天;酒成后壓榨去糟渣,取酒液,貯瓶備用。每日2~3次,每次15~30毫升,或隨量酌飲。


功效主治:健脾補精,養(yǎng)血益陰。適用于脾虛、精血不足引起的頭昏體倦、食少、目糊、筋骨不利等。體質偏氣陰不足者,常服有保健養(yǎng)生作用。

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