?1、
2、自律
當自律變成一種習(xí)慣，你就會享受到他的快樂。
---我是職業(yè)小說家
3、?（怪物）
沒有人會喜歡怪物，怪物也不會輕易喜歡人，所以，怪物住在山洞深處，大雪覆蓋的山頂 ，出沒在一切無人蹤的地方 ，自飲冷暖，拒嘗悲喜。
——網(wǎng)易云熱評《Fireflies 》
4、?死撐
“你我之間本無緣分，全靠我死撐，我明白的。”以前覺得這話直抵淚點，現(xiàn)在卻覺得，說白了，愛一個人真的就是自己一個人的事兒，得拿出過日子一樣的態(tài)度。只要還想繼續(xù)，就大不了哭一場，硬著頭皮愛下去。世間什么緣分不緣分，都是撐來的?！咻滥?/span>
5、寂寞
一個人跟寂寞是兩回事，一個人可以不寂寞，假如你樂在其中，享受寧靜和獨處的話。
兩個人也可以寂寞，當你們無法溝通，無法欣賞彼此存在的價值，無法分享愛與關(guān)懷時。
-- 素黑《一個人不要怕》
6、苦難
如果有些苦難是必須要承受的，那就讓它來吧。
7、出路
【心語】出路出路，走出去總會有路。困難苦難，困在家里就是難。
8、（誦）做事做到極致，定有所成。
決定一個人高度的是把一件事情做到極致的能力。
做事做到極致并不是搞極端，而是追求事物的健全和完美。
什么是極致？是指凡事做到最高層次的，最典型的，最佳意境的完美結(jié)合。
但凡一件事情做到極致，就會有的結(jié)果，凡事做到極致，就會使你茅塞頓開，凡事做到極致，問題就會得到解決。
1）假若你想通過自媒體寫作賺錢。
你就得懂得最基本的語法，也就是語言的結(jié)構(gòu)方式，包括詞的構(gòu)成和變化，詞組和句子的組織。
就如同一個人說話，要有重點，要有層次，要有邏輯，用恰到好處的語言，把一件事情說明白了，或者把將要死的事情，通過你的口舌把它說活了。這就是你的語言表達能力。
有了這個前提，再結(jié)合寫作的一些要領(lǐng)，不涉及政要事件，不八卦個人隱私，要弘揚正能量。
然后通過自媒體平臺，找到適合你的領(lǐng)域進行深耕細作。假以時日，通過你不懈的努力，達到黃V作者的級別，你便離賺錢的距離就不會太遠了。
假如你能成為像金庸、李傲式的寫作能力，那就另當別論了
2）你想成為某領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，就得把自己打造成為一個具備高水平的業(yè)務(wù)能力和管理水平的人，就得具備高水平的知識、膽識和高水平的人生境界。
至于怎樣才能成為高水平的人？打個比喻：“一個雞蛋，向內(nèi)打開是食物，向外打開是生命”。
向內(nèi)打開自己最擅長的技能，在最喜歡的領(lǐng)域，要成效，要結(jié)果。
向外打開，為了自己不凡的生命，就要突破自己的視野，向同一領(lǐng)域的高人學(xué)習(xí)，請教。就是要自己成為在日本崛起時代“取得了徒弟，超過了師傅”最典型的人物。
3）人們都想成為生活環(huán)境中受人尊敬，受人羨慕，受人追捧的人物。你首先要在自己的各方面都要成為一個卓越的人。
比如，一個人形象的美體現(xiàn)在行為方面，語言方面，舉手投足都給人一種儀表堂堂，落落大方的好印象。
一個人外在的美，你就得有一身極致，得體的裝束，讓人養(yǎng)眼，受人尊敬，讓人動容。
一個人素質(zhì)的美，打扮得體，舉止有度，談吐適宜，一言一行，一舉一動，無不反映一個人的內(nèi)在素質(zhì)，也表現(xiàn)出了其學(xué)識水平，道德修養(yǎng)的高低。
4）再舉一個例子，瑞士手表做工的極致享譽海內(nèi)外。
瑞士制表商對每一個零件、每道工序、每塊手表都精心打磨、專心雕琢，在他們眼里，只有對質(zhì)量的精益求精、對制造的一絲不茍、對完美的諄諄追求。
正是憑著這種追求極致的態(tài)度和行為，瑞士手表得以譽滿天下，暢銷全球，成為傳承百年的經(jīng)典典范。
5）愿你成為一個極致的人，因為只有你成為了極致的人，你的認知才會有所突破；能做極致的事，你所面臨的問題都會得到圓滿的解決；極致的人，再做極致的事，你就會得到你想要的結(jié)果。
9、心訓(xùn)
我已經(jīng)明確，我此生最大的財富是我自己創(chuàng)編的“自我心理訓(xùn)練”，它幫助我度過最美好的人生！
10、孩子一天打30～40分鐘乒乓球，可以解決家長最愁的5大問題
多數(shù)父母都會抱怨或者責備孩子肢體協(xié)調(diào)性不好，敏捷性差，總是眼到手不到，腦到手不到。但是責備多了，更會降低孩子自信心，產(chǎn)生逆反心理，所以發(fā)現(xiàn)問題要尋找解決辦法。
著名的教育家鈴木葉先生建議說：父母嫌孩子動作慢、反應(yīng)慢，其實慢的是他們的腦，而不是他們的手，每天打30～40分鐘乒乓球，可以解決問題。
體育運動可以增強孩子體質(zhì)，增加免疫力，乒乓球運動更是一項全身性的運動，要求眼到腦到手到，相互配合，增加孩子協(xié)調(diào)性，而乒乓球又是一項節(jié)奏快的運動，因此更能訓(xùn)練孩子的敏捷性。
?我的孩子總不開心。
而且，又因為乒乓球的節(jié)奏快，很容易使孩子的心跳達到110～130次/分鐘，使孩子在單位時間內(nèi)吸入更多的氧，大腦也釋放出更多的“快樂因子”。
?我的孩子很消極。
指導(dǎo)孩子在委屈、沉悶、生氣時去打一局球，可以使其很快宣泄不良情緒，產(chǎn)生興奮、機敏、積極樂觀的心態(tài)。孩子情緒的起落對手上的感覺有著至關(guān)重要的影響，因此，一個在與伙伴對決中率先鎮(zhèn)定下來的孩子，其心理必將更有韌性，更百折不撓。
?我的孩子太胖（瘦）了。
乒乓球運動要求全身性的協(xié)調(diào)與配合，可極大程度地改善孩子的體質(zhì)，增強其心肺功能，并完善其不均衡的體型。豆芽菜體型的瘦弱孩子通過三四個月的乒乓球訓(xùn)練，心肌力量變強，感冒和肺炎發(fā)生次數(shù)減少，體重增加。胖墩型孩子則可以通過訓(xùn)練減去肚腩。
?我的孩子近視太深了。
同時，眼睛緊跟著白色、橙色的小球忽遠忽近、起起落落，對晶狀體周圍懸韌帶的強健是一種很好的鍛煉，長期堅持 可預(yù)防兒童近視眼。
說了這么多，都是乒乓球的好處，但這些好處是要持之以恒才能出現(xiàn)的。那么，怎么才能培養(yǎng)孩子喜歡乒乓球，自動訓(xùn)練乒乓球，愛上乒乓球運動呢？
說了這么多，都是乒乓球的好處，但這些好處是要持之以恒才能出現(xiàn)的，那么，怎么才能培養(yǎng)孩子喜歡乒乓球，自動訓(xùn)練乒乓球，最窄上乒乓球運動呢？
?在孩子尚小，夠不著球臺的時候就教他雙手接拋球玩，一是培養(yǎng)他對小球的親切感，二是讓他對眼、手、腦的配合有一個感性認識。
?培養(yǎng)控球的能力及持拍后的球感。父母可與孩子比賽“粘球跑”，用一個球拍托著球跑30米距離，中間可以玩拋接，但規(guī)定球不可落地，誰先落地誰輸；父母也可與孩子比賽連續(xù)顛球的能力，可以用球拍上有膠皮的一面顛，也可以用“光板”一面放高球，誰連續(xù)顛球時間長誰就贏。這兩項都可培植孩子嫻熟的球感。
?在正式對壘之初，可有意識“喂”給孩子難度適當?shù)那?，等孩子適應(yīng)后，再提升發(fā)球和接發(fā)球的難度。孩子對乒乓球最初的興趣，很可能來自贏球所帶來的推動力。
?在孩子掌握了相持與對攻的經(jīng)驗后，他很可能認為“打乒乓球就這么一回事”，從而興趣驟減。這時可以教他改變發(fā)球方式，嘗試發(fā)高球、弧圈球或超短 球；你也可以發(fā)難度大的球來強化孩子的判斷能力與接發(fā)球的成功率；還可以給孩子用熟了的拍子換換膠皮，以使擊出的球速度更快，或命中率更高，從而提高孩子 的自信心。
培養(yǎng)孩子興趣，讓孩子愛上乒乓球，在增加一項體育技能的同時，也能擴大孩子的交際圈，在提高自身協(xié)調(diào)性敏捷性等身體素質(zhì)的同時，還能結(jié)識一群志同道合的小伙伴。
11、?堅持就是一片天。
我敢說，堅持可以創(chuàng)造一片天。隨處可見的事實說明，絕大多數(shù)的人做不到堅持。所以絕大多數(shù)的人都像我這樣的平頭百姓，“一事無成！”
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