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唐 崔希范撰《入藥鏡》(元王玠注)

先天氣,后天氣,得之者,常似醉。

  注:先天氣者,乃元始祖氣也。此祖氣在人身天地之正中,生門密戶懸中高處天心是也。神仙修煉,止是采取先天一氣,以為丹母。后天氣者,乃一呼一吸,一往一來,內(nèi)運之氣也。呼則接天根,吸則接地軸。呼則龍吟而云起,吸則虎嘯而風(fēng)生。綿綿若存,歸于祖氣,內(nèi)外混合,結(jié)成還丹。自覺丹田火火熾,暢于四肢。如癡如醉,美在其中,此所以得之者常似醉也?!兜赖陆?jīng)》云:谷神不死,是謂玄牝。玄牝之門,是為天地根。綿綿若存,用之不勤。《易·坤》卦云:黃中通理,正位居體,美在其中,而暢于四肢,如斯之謂也。
  日有合,月有合,窮戊己,定庚甲。
  注:日月者,太陽太陰也。天有黃道,為度三百六十五度四分度之一。其運轉(zhuǎn)也,一日一周,日月行乎其間,往來上下,迭為出入,此所以分晝夜而定寒暑也。當(dāng)冬至之節(jié),一陽生于復(fù),日從北行,月從南行;夏至之節(jié),一陰生于姤,日從南行,月從北行。日行一日一度,至三十度,與太陰會。月本無光,借日之光。月行一日十二度有零,至三十日,行滿周天之度。每月晦朔,與太陽同會所行之宮,日月合壁,晦象年終,朔象歲首,會而復(fù)離,離而復(fù)會。月因日以受其明,陽魂漸長,陰魄漸消。至初八日夜,陽半陰半為上弦;至十五日夜,與日對照為望故圓;圓滿之極,其理當(dāng)虧,于是陰魄漸長,陽魂漸消。至二十三日夜,陰半陽半為下弦月;至三十日夜為晦,又復(fù)與日同會。此天之日有合,月有合也。

反求于身,吾身一天地,亦有日月也。以身為乾坤,以坎離為藥物,以日月運行為火候。百姓日用而不知,豈知行之吾身,與天地日月無不同也。當(dāng)作丹之時,運日月之雙輪,簇陰陽于一息。日月歸鼎,陰陽媾精,烹之煉之,結(jié)成圣胎。此吾身日有合月有合也。了真子曰:玉池常滴陰陽髓,金鼎時烹日月精是也。

既明日月之合,必窮戊己之源。戊己者,中央土也。水火分為上下,木金列于東西。木為火母,金為水母,若非戊己之功,水火不能既濟,金木不得歸并。當(dāng)施化之際,是用戊土從坎起,進之以陽火,己土從離降,退之以陰符,攝回四象而同爐,此戊己之功也。

既窮戊己之理,必定庚甲之方。庚,西方金也、情也、虎也。甲,東方木也,性也、龍也。言人之情,好于馳騁,見物即逐,如虎猖狂,故每傷于性。性被情迷,不能為主,如龍奔騰,故二物間膈。大修行人制之不難。遇此時正好下手施功,須仗黃婆媒合,旋斗柄之機,一息之間即得金木歸并,情性合一,龍虎入鼎,心虛湛然,此所以定庚甲也。丹家妙用,宜乎生甲生庚,學(xué)者不可不知也。
  上鵲橋,下鵲橋,天應(yīng)星,地應(yīng)潮。
  注:人身夾脊,比天之銀河也。銀河阻隔而有靈鵲作橋,故有鵲橋之說。人之舌,亦言鵲橋也。凡作丹之時,以黃婆引嬰兒上升泥丸,與姹女交會,名曰上鵲橋也。黃婆復(fù)徘徊,笑引嬰兒兒姹女同歸洞房,必從泥九而降,故曰下鵲橋也。黃婆、嬰兒、姹女非真有也,乃譬喻之說,無出乎身、心、意三者而已。默運之功,內(nèi)仗天罡斡運,外用斗柄推遷。起火之時,覺真氣騰騰上升,如潮水之初起,直上逆流,故曰天應(yīng)星、地應(yīng)潮也。丹經(jīng)云:工夫容易藥非遙,撥動天輪地應(yīng)潮是也。
  起巽風(fēng),運坤火,入黃房,成至寶。
  注:作丹之法,乃煉吾身中真鉛真汞也。鉛遇癸生之時,便當(dāng)鼓動巽風(fēng),搧開爐鞴,運動坤宮之火,沉潛于下,抽出坎中之陽,去補離中之陰,成乾之象,復(fù)歸坤位而止,片晌之間,發(fā)火鍛煉,鉛清汞潔,結(jié)成空器金胎,歷劫不壞,此所以入黃房成至寶也?!抖热私?jīng)》云:中理五氣,混合百神,十轉(zhuǎn)回靈,萬氣齊仙。蕭廷芝云:大藥三般精氣神,天然子母互相親,回風(fēng)混合歸真體,鍛煉工夫日日新是也。
  水怕干,火怕寒,差毫發(fā),不成丹。
  注:修真內(nèi)煉之要,鼎中之水不可干,爐內(nèi)之火不可寒。《丹經(jīng)》所謂:金鼎常留湯火暖,玉爐不要火教寒是也。以外丹言之,凡作丹之時,行武煉文烹之功,大要調(diào)和火力。若用之太過,則火燥水干,不及則水濫火寒。務(wù)在行之停句,一刻周天,水火既濟,鼎內(nèi)丹結(jié),自然而然也。若差之毫發(fā)不成丹矣。仙師云:藥有老嫩,火有斤兩,學(xué)者不可不知。了真子有云乎:七返九還須識主,工夫毫發(fā)不容差?!段蛘嫫吩疲捍蠖既逍蕹至Γ涟l(fā)差殊不作丹是也。
  鉛龍升,汞虎降,驅(qū)二物,勿縱放。
  注:鉛者,坎中一點真陽,謂之龍也。汞者,離中一點真陰,謂之虎也。凡作丹之時,飛戊土抽坎中之鉛,木生火而炎,上升泥丸,龍從火里出,故曰鉛龍升也。用己土攝離中之汞,金生水而流,下降丹田,虎向水中生,故曰汞虎降也。擒捉之功,非加武火之力,則鉛龍不升。非用文火之力,則汞虎不降。一息周流,妙在堅剛,著力擒龍虎入鼎,烹煉化為王漿,故曰驅(qū)二物勿縱放也。張紫陽云:西山白虎性猖狂,東海青龍不可擋,兩手捉來令死斗,煉成一塊紫金霜是也。
  產(chǎn)在坤,種在乾,但至誠,法自然。
  注:張紫陽云:要知產(chǎn)藥川源處,只在西南是本鄉(xiāng)。此所以言吾身西南方,乃坤位也。人腹為坤,人首為乾,坤居下為爐,乾居上為鼎。金丹大藥產(chǎn)在坤,種在乾。凡作丹采藥之時,必從坤位發(fā)端,沉潛尾穴溫養(yǎng)。見龍當(dāng)加武火,逼逐真陽之氣,逆上乾宮交姤,復(fù)還坤位而止,猛烹極煅,結(jié)成至寶。故曰產(chǎn)在坤,種在乾。其中復(fù)有先天產(chǎn)藥之時,觀心吸神,握定不泄,皆助火侯之力。古仙往往秘而不言,此最上機關(guān),人誰知之。行持之間,唯在存誠。野戰(zhàn)防危,法天象地,應(yīng)化自然。故曰:但至誠法自然也。
  盜天地,奪造化,攢五行,會八卦。
  注:提挈天地,握定陰陽,攢簇五行,合會八卦,此神仙之學(xué)也。天地者,即乾坤也。造化者,即陰陽也。五行者,金木水火土也。八卦者,乾坤坎離震巽艮兌是也。且夫天地之大,造化之深,五行分布,八卦環(huán)列,以何術(shù)能盜之、奪之、攢之、會之?盜者,竊也。奪者,取也。攢者,簇也。會者,合也。此言丹家之法,妙在口傳。凡作丹訣,只在些兒消息。待時至氣化,藥產(chǎn)神知,便當(dāng)閉氣關(guān),塞兌戶,斡天罡,旋斗柄,運符火之一息,簇三千六百之正氣,回七十二侯之要津,顛倒五行,會合八卦,總歸土釜,牢固封閉,須夷調(diào)燮火發(fā),武煉猛烹,結(jié)成圣胎。所以一刻工夫,奪一年之節(jié)候?!兜そ?jīng)》云:人心若與天心合,顛倒陰陽只片時。

此即一呼一吸能奪造化。人一日有一萬三千五百呼,一萬三千五百吸。一呼一吸為一息,則一息之間,潛奪天運一萬三千五百年之?dāng)?shù)。一年三百六十日日,四百八十六萬息,潛奪天運四百八十六萬年之?dāng)?shù)。于是換盡陰濁之軀,變成純陽之體,神化自在,聚則成形,散則成風(fēng),出有入無,隱顯莫測,豈不奇哉!
  水真水,火真火,水火交,永不老。
  注:水居北方,在卦為坎,在身為腎?;鹁幽戏?,在卦為離,在身為心。水中藏火,火中藏水。人心中一點真液,乃真水也。腎中一點真陽,乃真火也。水火分于上下,何由而交之?必假戊己真土,擒制逼逐,得其真火上升,真水下降,同歸土釜,水火既濟,結(jié)成金丹,一氣純陽與天奇壽,故曰水火交永不老也。
  水能流,火能焰,在身中,自可驗。
  注:水在上,故能流潤于下;火在下,故能炎焰于上,此天地水火升降自然之理。人身作丹運用之時,亦復(fù)如是,故曰在身中自可驗也。
  是性命,非神氣,水鄉(xiāng)鉛,只一味。
  注:性即神也,命即氣也。性命混合,乃先天之體也;神氣運化,乃后天之用也,故曰是性命非神氣也。修煉之士欲得其性靈命固,從下手之初,必是采水鄉(xiāng)之鉛。水鄉(xiāng)鉛者,坤因乾破而為坎,坎水中而有乾金,金為水母,母隱子胎,一點真陽居于此處,遇身中子時陽動之際,急急采之。紫陽所謂鉛遇癸生須急采是也,采時須以徘徊之意,引火逼金,正所謂火逼金行顛倒轉(zhuǎn),自然鼎內(nèi)大丹凝。只此一味,為大道之根。云房云:生我之門死我戶,幾個惺惺幾個悟?夜來鐵漢細尋思,長生不死由人做。指此一味,直欲世人于此尋之,方是煉丹之本。丹經(jīng)云:好把真鉛著意尋,華池一味水中金是也。
  歸根竅,復(fù)命關(guān),貫尾閭,通泥丸。
  注:作丹妙用,要明玄關(guān)一竅。一性正位,萬化歸根,復(fù)命之道,必由三關(guān)而轉(zhuǎn)。故曰歸根竅,復(fù)命關(guān)也。當(dāng)復(fù)命之時,飛神海底,存火熏蒸,精化為氣,發(fā)動頂門關(guān)捩,從尾閭徐徐提起,直上泥九,交姤煉氣化為神。神居泥九為本宮,則有萬神朝會。故曰貫尾閭,通泥九也?!洞髱熗粽婢龏W旨》云:夾脊三關(guān)透頂門,銜花騎鹿走如云,捉花騎鹿踏云去,霍地牛車前面迎?!饵S庭經(jīng)》云:子欲不死修昆侖?!哆€元篇》云:悟道顯然明廓落,閑閑端坐運天關(guān)?!兜赖陆?jīng)》云:歸根曰靜,靜曰復(fù)命。其說是已。
  真橐龠,真鼎爐,無中有,有中無。
  注:橐者,虛器也,鞴也;籥者,其管也,竅也。言人晝夜一呼一吸之氣,氣為之風(fēng),如爐鞴之抽動,風(fēng)生于管,爐火自炎,久久心息相依,丹田如常溫暖,此吾身有真橐龠。《道德經(jīng)》云:天地之間,其猶橐龠乎?虛而不屈,動而愈出是也。鼎者,乾也,性也。爐者,坤也,命也。既鼓動吾身之橐籥,必采藥物以入鼎。
  采藥之時,加武火之功,以性斡運于內(nèi),以命施化于外,片晌之間乾坤合一,神氣交會,結(jié)成還丹,以為圣胎。故曰真鼎爐也。既得還丹成象,以文火溫養(yǎng),虛心以守其性,實腹以養(yǎng)其命,恍惚杳冥之中,無中生有,有中生無,此即靜極復(fù)動,動極復(fù)靜,故曰無中有,有中無也。
  托黃婆,媒姹女,輕輕地,默默舉。
  注:黃婆、姹女,皆強名也。黃婆者,坤土也,即戊己土也,又言意也。姹女者,兌金也,兌為少女,金隱水中。凡作丹必托黃婆為媒,通姹女之情,以戊土藏火,火逼金行。當(dāng)起火之初,受氣且柔,要當(dāng)撥轉(zhuǎn)頂門關(guān)捩,從尾穴輕輕地默默而舉,須臾火力熾盛,河車不可暫停,運入南宮復(fù)還元位,嫁與金公而作老郎。崔公苦口叮寧,以謂世人不達還丹之旨,故喻托以黃婆、媒于姹女,直欲世人曉此理也。《悟真篇》云:姹女游行自有方,前行須短后須長,歸來卻入黃婆舍,嫁個金公作老郎是也。
  一日內(nèi),十二時,意所到,皆可為。
  注:意者,性之用,即真土也。一日之內(nèi)十二時辰,有一年之節(jié)侯,自子時至辰巳六時屬陽,自午時至戌亥六時屬陰。一陽來復(fù),身中子時也。一陰生姤,身中午時也。且夫水火間于南北,木金隔于東西,此四象何由而合?必假意以通消息。是以天地造化一刻可奪。一日之內(nèi)十二時中,無晝無夜,念茲在茲,常惺惺地。動念以行火,息念以養(yǎng)火。此所以意所到皆可為也。
  飲刀圭,窺天巧,辨朔望,知昏曉。
  注:飲水者,宴也。刀者,水中金也。圭者,戊己真土也。言作丹采藥之時,必采水中之金,金不得自升,必假戊土化火,逼逐金行,度上泥丸。金至此化為真液,如瓊漿甘露,一滴落于黃庭,宴之味之,津液甘美。故曰飲刀圭也。窺者,觀也。言能觀天道運化之功,遂執(zhí)天而行,旋吾身斗柄之機,一刻之間能奪天地造化。故曰窺天巧也。《陰符經(jīng)》所謂觀天之道,執(zhí)天之行盡矣。純陽詩曰:縱橫北斗心機巧,顛倒南辰膽氣雄是也。辨朔望者,以一歲言之,冬至為朔,夏至為望;以一月言之,初一為朔,十五日為望;以一日言之,子時為朔,午時為望;以一時言之,初一刻為朔,正四刻為望;以六十四卦言之,復(fù)卦為朔,姤卦為望;以一身言之,尾穴為朔,泥九為望;子宮進火為朔,午位退符為望。既明此理,又要知其曉昏。昏者,暮也。曉者,朝也。于卦有朝迍暮蒙之理,一卦六爻,顛倒用之,遂為兩卦。朝迍一陽生于下,暮蒙一陰生于上,一陽一陰,一進一退,人身運化,與天地同也。達此理者,可以長生久視,與鐘呂並駕同日而語矣,有何疑哉!
  識浮沉,明主客,要聚會,莫間隔。
  注:浮者,汞也。沉者,鉛也。離汞居上曰浮,坎鉛居下曰沉。修丹之訣,沉者必使其升,浮者可使其降。故曰識浮沉也。既識浮沉,須明主客,主者,命也;客者,性也。有身則有命,有命則有性。性依命立,命從性修。是以命為性之母,故為主;性為命之子,故為客。日逐之間,借身為用,仙師所謂要他為主我為賓是也。既明主客,以鉛汞而同爐,主客而同室,綿綿若存,于二六時中,回光返照,打成一片,道滿太虛。若夫時至氣化,機動籟嗚,火從臍下而發(fā),水向頂中而生,其妙自有不期然而然者??鬃铀^:道也者,不可須臾離也,可離非道也。程子亦云:心常要在腔子里。虛靖天師曰:神一出便收來,神返身中氣自回,如此朝朝與暮暮,自然赤子產(chǎn)靈胎。此所以要聚會莫間隔也。
  采藥時,調(diào)火功。受氣吉,防成兇。
  注:采藥時者,乃身中一陽來復(fù)之時也。于斯時則當(dāng)閉關(guān)。行火之功妙在調(diào)燮停勻,從三關(guān)運轉(zhuǎn),一舉三時,周流復(fù)位,萬氣凝真。當(dāng)此之時,獨受于我,神之暢快,喜慶難言,故曰受氣吉也。行火退符之間,務(wù)在存誠一念,不可間斷。設(shè)或絲毫差失,遂成兇矣。密意防護,不可不謹,是用野戰(zhàn)防危。故曰防成兇也?!兜そ?jīng)》云:配合虎龍交姤處,此時如過小橋時是也?;蛟唬盒造o無為,要坐便坐,要眠便眠,何必辨采藥調(diào)火。蓋不知有造化者耳,未足與議也。
  火候足,莫傷丹,天地靈,造化慳。
  注:煉得黃芽滿鼎,白雪漫天,嬰兒成象,故火候足也?;鸷罴茸悖灰算逶仞B(yǎng)。若不知止足,妄意行火反傷丹矣。丹成之后,天地混合,神氣自靈,仙師所為虛室生白,神明自來,故曰天地靈也。當(dāng)此之時,宜加寶愛,調(diào)息務(wù)在微細于靜定之中,內(nèi)不出,外不入,形忘物忘,心同太虛,一氣純陽,故造化慳也。
  初結(jié)胎,看本命,終脫胎,看四正。
  注:祖劫天根,居混沌之中,乃為結(jié)胎之所。下手之初,煉精化為氣,煉氣化為神,煉神化為虛,煉虛合道,結(jié)為圣胎。初結(jié)胎之時,常于命蒂守之。故曰初結(jié)胎看本命也。十月胎圓,移神上居泥丸,調(diào)神出殼,直待功成行滿,上帝詔臨,打破虛空,真人上舉,駕紅云,跨白鶴,東西南北,無所往而不可,故曰終脫胎看四正?!鹅o中吟》云:一朝功滿人不知,四面皆成夜光闕是也。
  密密行,句句應(yīng)。
  注:此二句總結(jié)前八十句,言大道金丹,進火退符,奪造化之妙訣,行之一身,如空谷之應(yīng)聲,陽燧之取火,方諸之取水,神通氣感,何其速之如是。故曰密密行句句應(yīng)。丹經(jīng)云:視之不見,聽之不聞,及至呼時又卻應(yīng)是也。

    《中國氣功大成》編者按:據(jù)崔希范自己解釋,本篇之所以命名為《入藥鏡》,是因為內(nèi)丹的修煉過程中,“神應(yīng)氣遂,謂之火焉,精應(yīng)氣隨,謂之水焉”,水火既濟,陰陽調(diào)停,即“吾之入藥者”,而入藥之成敗,又有賴于“以吾心為鏡,身為之臺”。本篇以歌訣的形式,比較完整、系統(tǒng)地闡述了內(nèi)丹修煉的理法,對鐘呂派的內(nèi)丹學(xué)說具有較大影響,是氣功靜功的重要文獻。作者崔希范,號至一真人。系唐代末五代的著名氣功大師,精通道教典籍,深諳養(yǎng)生之道。鐘呂派的代表人物是鐘離權(quán)、呂巖(洞賓),呂氏嘗師事崔氏,得其修煉秘訣,曾賦詩云:“因看崔公《入藥鏡》,令人心地轉(zhuǎn)分明”,足見其受啟發(fā)之深。注者王玠,字道淵,號混元子,南昌人。為元代的道教學(xué)者。所注簡明易懂,因此頗為流行。其實王氏之注,系擴展元代著名學(xué)者蕭廷芝的注釋而成。蕭氏之注在《金丹大成》中,可參看。

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