雞翅這樣吃,上桌直接秒沒的節(jié)奏
肉嫩鮮美,好吃到舔手指了
平時不怎么太喜歡吃肉,但是對于雞翅還是情有獨鐘,烤著吃煎著吃都愛,巨簡單的做法分享給大家
食材
雞翅8-10個,姜絲適量,料酒1勺,生抽1勺,老抽半勺,可樂半瓶250ml.鹽少許
雞翅洗干凈后兩面劃3刀,放入冷水中煮至有白色浮沫,去掉浮沫煮2分鐘取出
鍋中留少許油,把雞翅煎至兩面金黃,放入姜絲,料酒,生抽,老抽翻炒一下,加入可樂半瓶沒過雞翅就可以,放入一瓶的話會特別甜
煮至湯汁減少加少許鹽收汁,撒芝麻即可
紅燒土豆
土豆兩個,青椒1個,紅椒1個,蔥花蒜末適量
調(diào)料汁做法:生抽2勺,蠔油1勺,鹽少許,白糖半勺,白醋半勺,淀粉1勺,清水1碗,兌成汁
土豆去皮擦干切丁,青椒切塊,油溫5成熱加入土豆丁炸至金黃撈出備用
另起鍋放入蔥花小火爆香,加入青紅椒塊炒一會,倒入調(diào)料汁煮至濃稠放入土豆丁,加蒜末翻炒均勻即可
手撕包菜
做法分享給大家,喜歡的一起來看教程吧
記住包菜不要用刀切哦,要用手撕成小塊,這樣炒出來比較好吃
1準(zhǔn)備2個干辣椒,適量蒜末,包菜洗干凈,撕成小塊。
2調(diào)汁:碗中加入一勺生抽,一勺陳醋,一勺蠔油,半勺白糖,半勺鹽拌勻。
3鍋內(nèi)倒入油,下蒜末干辣椒,小火炒片刻,加入包菜炒至變軟,再倒入汁,轉(zhuǎn)大火,快速炒勻出鍋。
蓮藕排骨湯
蓮藕的熱量很低,有清熱解毒的功效,夏天喝蓮藕排骨湯再適合不過啦!
具體做法:
排骨冷水入鍋,加姜片、加一勺料酒焯水,去掉浮沫;
玉米、蓮藕、胡蘿卜切成塊備用;
依次把排骨、玉米、蓮藕、胡蘿卜放到電飯煲里,加稍微沒過材料的清水,按下電飯煲的煮湯鍵
煮好之后下點鹽,撒上蔥花就可以了
青椒炒肉絲這樣做最好吃
青椒去籽切成細條,里脊肉切絲,用生抽、料酒、淀粉各一勺腌制20分鐘
調(diào)醬汁:2勺醬油、1勺耗油、1勺淀粉、一點鹽、加半碗水
熱鍋下油,大火翻炒青椒絲至斷生后盛出;
另起鍋下油爆香姜蒜末,加2勺豆瓣醬炒出紅油,加入肉絲快速翻炒至變色
再次加入青椒,倒入醬汁大火翻炒至收汁后盛出
加了豆瓣醬翻炒的青椒肉絲帶著鮮辣味更加開胃,青椒的生澀味沒有了,但是保留了它脆脆的口感;控制好腌制里脊肉的時間,炒出來的肉質(zhì)才會又滑又嫩。
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