【1】紅棗枸杞豆?jié){
材料:紅棗、枸杞、黃豆、水適量
做法
1.先將紅棗黃豆洗凈。將黃豆在清水中浸泡12個(gè)小時(shí)左右。將紅棗去核切碎。
2.將紅棗黃豆枸杞一起放進(jìn)豆?jié){機(jī)中。加入適量的水。打碎煮沸。可以根據(jù)自己的口味,加入適量的白糖。
【2】燕麥南瓜豆?jié){
材料:黃豆、南瓜、燕麥片、適量水。
做法:先將黃豆在清水中浸泡,將黃瓜洗凈去皮,切成小塊兒。然后將黃豆黃瓜燕麥片一起放入豆?jié){機(jī)中,加入適量的清水。按下功能鍵開始加熱,煮沸后,用濾網(wǎng)過濾。
【3】黑米豆?jié){
材料:黃豆、薏仁、黑米、清水、白糖。
做法
1.先將黃豆在水中浸泡一夜。將薏米洗凈備用。
2.將黃豆薏米倒入豆?jié){機(jī)中,加入適量的水,煮熟后可以根據(jù)自己的口味加入適量的冰糖即可食用。
【4】山藥豆?jié){
材料:黃豆、山藥、百合、清水適量,冰糖適量。
做法
1.先將黃豆洗凈,然后在水中浸泡。將百合洗凈切碎,山藥洗凈去皮,切成小塊兒。
2.將黃豆,山藥,百合放入豆?jié){機(jī)中,加入適量的清水。然后打碎煮沸后,用濾網(wǎng)過濾,然后加入少量的冰糖即可飲用。
【5】黑豆芝麻豆?jié){
材料:黑豆,黑芝麻,清水,冰糖適量。
做法:先將黑豆洗凈后,在清水中浸泡。將黑芝麻洗凈然后待用。將黑豆黑芝麻一起放入豆?jié){機(jī)中,加入適量的清水。煮沸后用濾網(wǎng)過濾,可以讓口味更加細(xì)膩。
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