小學(xué)生上一二年級(jí)的時(shí)候,還是會(huì)有依賴(lài)父母的情況,這時(shí)候也是父母幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵期。
什么是習(xí)慣呢?習(xí)慣是指積久養(yǎng)成的一些行為方式,逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為?!洞蟠鞫Y記·保傅》:“少成若性,習(xí)貫之為常?!薄度纸?jīng)》里面也提到過(guò):人之初,性本善,性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。所以當(dāng)孩子在上小學(xué)的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要培養(yǎng)孩子好的行為習(xí)慣。
那么,孩子在家期間,家長(zhǎng)該如何教育好自己的孩子呢?讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣?受益終身呢?
1. 養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
找個(gè)時(shí)間,利用孩子休閑的時(shí)候,和孩子一起制定切實(shí)可行的一項(xiàng)起居計(jì)劃,幫助孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
例如,起居計(jì)劃:早晨6點(diǎn)——7點(diǎn)起床?起床后,穿好衣服,疊好被子,整理床鋪,刷牙,洗臉,梳頭發(fā)……7點(diǎn)10到7點(diǎn)30?吃營(yíng)養(yǎng)早餐的時(shí)間;晚上8點(diǎn)——9點(diǎn)睡覺(jué),對(duì)于一,二年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō),充足的睡眠有助于他們長(zhǎng)身體。若是老師通知孩子們開(kāi)學(xué)了,也不會(huì)造成早起困難,上學(xué)遲到現(xiàn)象了。
最好在孩子剛開(kāi)始上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,家長(zhǎng)就幫助孩子制訂一個(gè)每天的時(shí)間計(jì)劃表。計(jì)劃表中應(yīng)規(guī)定好一天當(dāng)中幾點(diǎn)到幾點(diǎn)需要做什么,內(nèi)容越詳細(xì)越好,并且要張貼起來(lái),每天讓孩子看到,可以對(duì)照自己是否在計(jì)劃的時(shí)間里做好了計(jì)劃的事情。
2.養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣
小朋友們要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。講究衛(wèi)生是每一個(gè)人應(yīng)有的生活習(xí)慣。在現(xiàn)代社會(huì)中,小學(xué)生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣特別重要。它是一個(gè)人文明的表現(xiàn),既體現(xiàn)了良好的個(gè)人面貌,又包含了對(duì)他人的尊重。所以小朋友要養(yǎng)成勤洗澡洗頭,勤剪指甲,勤換衣服,睡前刷牙、洗臉,飯前便后洗手。定期整理和清洗自己的衣物。愛(ài)護(hù)環(huán)境,不亂扔雜物。不在墻壁上亂寫(xiě)、亂畫(huà)、亂貼、亂掛。
3.養(yǎng)成獨(dú)立自理的好習(xí)慣
要讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣,凡是孩子自己能做的事情,家長(zhǎng)不要包辦代理,要學(xué)會(huì)放手并給鼓勵(lì)與贊賞,逐漸把更多的自主權(quán)交還給孩子,這樣孩子會(huì)更加的獨(dú)立自信。對(duì)于一二年級(jí)的孩子,自己會(huì)整理床鋪,收拾整理好自己的文具用品,還會(huì)幫助父母晾曬衣服,會(huì)煮飯,摘菜,洗菜,打掃地面,擦桌子等等的事情了。在她們自己獨(dú)自處理事情的時(shí)候,有些時(shí)候會(huì)遇到一些問(wèn)題,當(dāng)孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候,家長(zhǎng)不要著急,只要是保證孩子是安全健康的情況下,孩子會(huì)自己想方法來(lái)解決他所面臨的問(wèn)題的,這是鍛煉孩子能夠獨(dú)立處理問(wèn)題,獨(dú)立思考的機(jī)會(huì),孩子沒(méi)有向家長(zhǎng)求助的時(shí)候,家長(zhǎng)要有耐心,孩子有時(shí)候會(huì)自己處理好的。要是孩子解決問(wèn)題的時(shí)候需要家長(zhǎng)的幫助,那么家長(zhǎng)盡可能的引導(dǎo)孩子,啟發(fā)孩子,一點(diǎn)點(diǎn)的把問(wèn)題解決,這樣保護(hù)了孩子的自尊心,同時(shí)也會(huì)讓孩子體會(huì)到解決問(wèn)題的時(shí)候不要著急,需要多觀察多思考有耐心。
4.養(yǎng)成健康的好習(xí)慣
可以帶著孩子早晨早一點(diǎn)起來(lái),晨跑,繞著空氣,環(huán)境好的地方,跑跑步,10分鐘,20分鐘,30分鐘,要循序漸進(jìn)的,要堅(jiān)持。學(xué)習(xí)累了,休息的時(shí)候,可以做點(diǎn)健身的運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)。也可以做一做眼保健操,愛(ài)護(hù)眼睛。在飲食健康方面,要讓孩子吃有營(yíng)養(yǎng)的衛(wèi)生的食品,遠(yuǎn)離垃圾食品;傳染病期間,不去人多的地方,保護(hù)好自己。
5.養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣
閱讀對(duì)一二年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要,讓孩子愛(ài)上閱讀,閱讀應(yīng)成為孩子的必修課。一年級(jí)的孩子喜歡配圖文的書(shū),二年級(jí)的孩子,已經(jīng)開(kāi)始獨(dú)自閱讀書(shū)籍了,讀書(shū)的方法也會(huì)從大聲朗讀慢慢過(guò)渡到默讀,內(nèi)心閱讀法更為方便。從這個(gè)階段開(kāi)始,孩子們才真正地感受到閱讀的喜悅。
當(dāng)孩子邁入獨(dú)自閱讀階段后,想象力會(huì)變得更加活躍,因此在閱讀的過(guò)程中,自己會(huì)想象主角的臉孔、服裝、背景、周?chē)臍夥盏龋矔?huì)想象人物的個(gè)性……家長(zhǎng)可以加以引導(dǎo),聽(tīng)孩子講述,讓孩子真正感受到閱讀帶來(lái)的喜悅,從而把閱讀變成一種享受。
6.養(yǎng)成正確的坐姿和書(shū)寫(xiě)習(xí)慣
正確的坐姿和寫(xiě)字姿勢(shì),有利于孩子的身體正常發(fā)育,有利于保護(hù)孩子的視力,有利于孩子把字寫(xiě)得端正。從小養(yǎng)成正確的坐姿和書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,可以終身受益。
正確的坐姿和寫(xiě)字姿勢(shì)為“頭正、肩平、身直、足安”。頭正應(yīng)該做到書(shū)寫(xiě)的時(shí)候頭端正、微低,不能左右傾斜,頭微微前傾,下巴要稍微向內(nèi)收,眼睛距離書(shū)本一尺左右。肩平就是保證兩肩齊平,兩臂自然展開(kāi),右手執(zhí)筆,左手按本,以自然舒適為宜。身子直就是胸挺起,背撐直,胸口距離桌子一拳左右。足安就是雙腳自然平放在地上,兩腳自然放開(kāi),和肩同寬,小腿和地面垂直,腳趾和腳跟同時(shí)放平在地面上。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一天兩天的事情,家長(zhǎng)需要有耐心,在孩子做得不正確的時(shí)候,細(xì)心提醒,堅(jiān)持一下,最后一定會(huì)養(yǎng)成好的讀寫(xiě)姿勢(shì)的。
7.培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣
興趣是最好的老師。在培養(yǎng)孩子勤奮學(xué)習(xí)方面,最好不要強(qiáng)化“苦”,而是要盡量消解“苦”,就是不要給孩子強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)是苦的,不要給孩子施加壓力,避免孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感到壓抑苦悶。要想讓孩子做好一件事情,就得讓他喜歡這件事情,家長(zhǎng)不要總是以自己的經(jīng)驗(yàn),思想來(lái)強(qiáng)加給孩子,總是指責(zé)孩子,而是要引導(dǎo)他對(duì)這件事感興趣才行。當(dāng)孩子提出來(lái)一些問(wèn)題,有了一些新的想法的時(shí)候,做的事情有了微小的進(jìn)步,家長(zhǎng)要多給予引導(dǎo),贊賞,鼓勵(lì),孩子就會(huì)產(chǎn)生愉快的心情,對(duì)他所做的事情感興趣。
8.學(xué)會(huì)感恩
我們要常懷感恩的心,我們也要讓孩子學(xué)會(huì)感恩,感恩親愛(ài)的父母,感恩親愛(ài)的老師,感恩大自然,感恩生命中幫助過(guò)我們的所有人……
可以和孩子一起看看相關(guān)的書(shū)籍,聽(tīng)一聽(tīng)有關(guān)感恩的歌曲。
要想培養(yǎng)孩子好習(xí)慣,父母也要嚴(yán)格要求自己,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就亂發(fā)脾氣,隨意指責(zé),要以身作則,給予孩子更多的鼓勵(lì),欣賞,幫助孩子循序漸進(jìn)的培養(yǎng)出好習(xí)慣。
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