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服用他汀的中老年人,平時應(yīng)多測血壓,還要學(xué)會這樣測血壓

【專業(yè)醫(yī)生天天和您說健康】

張先生糖尿病多年,不僅服用著降壓藥控制血糖,同時還服用著他汀藥控制著血脂??删驮谏现艹酝暝绮推鹕眢w離開餐桌時,突然眼前一黑一頭栽倒在餐桌旁,家人趕忙把他送到了醫(yī)院。雖然經(jīng)檢查沒有什么大礙,也把全家人嚇得不輕。那么,張先生出現(xiàn)這種情況是怎么回事呢?

【醫(yī)生評析】

對于中老年人來說,由于機(jī)體本身在不斷老化加之受多種因素的影響,糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病容易發(fā)生,需要長期服藥進(jìn)行控制,其中他汀類降脂藥的應(yīng)用越來越廣泛,可以阻止與延緩動脈粥樣硬化及斑塊形成防治心腦血管病。

有研究證實:在中老年人中經(jīng)常發(fā)生的一種體位性低血壓雖然與年齡的增長密切相關(guān),但與長期服用他汀也有一定的關(guān)系,而體位性低血壓是導(dǎo)致老年人跌到致死致殘不可忽視的一個原因,需要引起足夠的重視。

這就要求中老年人尤其是長期服用他汀類降脂藥時要勤測血壓,及時發(fā)現(xiàn)是否存在體位性低血壓。那么,什么是體位性低血壓呢?

簡單地說體位性低血壓是指從臥位或坐位站起來3分鐘后血壓下降20/10 mmHg,出現(xiàn)這種情況的人輕則出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的感覺,嚴(yán)重時可引起暈厥,摔倒,如果是上了年紀(jì)的老年人常會因此而發(fā)生骨折、顱腦外傷、腦血管的出血等嚴(yán)重事件。尤其是60歲以上的老年人中發(fā)生率較高,一方面與年齡增大自身血壓調(diào)節(jié)緩慢有關(guān),另一方面與老年人因多種慢性病服用多種藥物比如降壓藥、他汀類降脂藥等有關(guān)。

如何才能發(fā)現(xiàn)體位性低血壓呢?最簡單的方法就是自己在家測血壓,不過要學(xué)會發(fā)現(xiàn)體位性低血壓的方法:

  • 連續(xù)三天用監(jiān)測血壓

  • 先測一次臥位或坐位的血壓做好記錄。

  • 躺著或坐著休息5分鐘后站立。

  • 站立1分鐘測血壓做好記錄。

  • 站立3分鐘后測血壓做好記錄。

如果站立時的血壓比臥位或坐位低20/10mmHg,就要請醫(yī)生分析原因排除是否有腎上腺皮質(zhì)功能減退、心力衰竭等問題,需要注意的是有些有糖尿病的人過度節(jié)食攝入量不足、長期失眠睡不好覺等時也容易發(fā)生體位性低血壓。

對于存在體位性低血壓的人防摔倒是必須的,比如起身時要慢一點,在床上或座椅上活動幾分鐘后再起身站立且動作要緩慢,避免猛然起身;要平和心態(tài),遇事不要急不要慌,要不快速起身等??傊皶r發(fā)現(xiàn)并做好對體位性低血壓的預(yù)防才能避免意外傷害的發(fā)生,對老年人來說尤為重要。

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