文/網(wǎng)絡(luò) 編輯制作/荷花小女子
寶寶大腦發(fā)育深受媽媽圍產(chǎn)期（懷孕28周到產(chǎn)后一周這一分娩前后）營(yíng)養(yǎng)情況影響，有些效果甚至?xí)绊懡K生。
“寶寶大腦發(fā)育深受媽媽圍產(chǎn)期（懷孕28周到產(chǎn)后一周這一分娩前后）營(yíng)養(yǎng)情況影響，有些效果甚至?xí)绊懡K生。”近日，美國(guó)北卡羅萊納大學(xué)杰出兒童營(yíng)養(yǎng)中心主任StevenH.Zeisel 教授在一嬰幼兒腦部發(fā)育學(xué)術(shù)研討會(huì)上指出。
據(jù)了解，此次研討會(huì)由美贊臣嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品研發(fā)中心（中國(guó)）首次攜手中華醫(yī)學(xué)會(huì)在廣東舉辦，來(lái)自國(guó)內(nèi)外數(shù)百名兒科專家、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家及醫(yī)療工作者均在會(huì)上交流了對(duì)胎兒腦部發(fā)育的看法，其中StevenH.Zeisel 教授發(fā)表《圍產(chǎn)期胎兒腦部發(fā)育及營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵窗口期》演講，并指出在懷孕第七周開(kāi)始，大腦顯現(xiàn)雛形，神經(jīng)管開(kāi)始發(fā)育。從孕期最后3個(gè)月大腦發(fā)育將達(dá)到高峰，這是寶寶腦部發(fā)育的關(guān)鍵窗口期，該階段的膳食可永久性地影響腦部功能。
他還特別指出，在圍產(chǎn)期間，葉酸、DHA、膽堿和鐵對(duì)寶寶大腦的發(fā)育有重要的影響，而這些營(yíng)養(yǎng)除可通過(guò)配方奶粉攝取外，還可通過(guò)吃動(dòng)物肝、腎、綠葉蔬菜、魚(yú)蝦、雞蛋、瘦豬肉、大豆和韭菜等來(lái)攝取。
五個(gè)月寶寶的發(fā)育：
體格發(fā)育
身體外觀和身長(zhǎng)。這段時(shí)期的嬰兒，眉眼等五官也"長(zhǎng)開(kāi)了"，臉色紅潤(rùn)而光滑，變得更可愛(ài)了。此時(shí)的寶寶已逐漸成熟起來(lái)，顯露出活潑、可愛(ài)的體態(tài)，身長(zhǎng)、體重增長(zhǎng)速度開(kāi)始較前減慢。
滿五個(gè)月的時(shí)候，
男嬰體重５．３～９．２千克，身長(zhǎng)６０．５～７１．３厘米。
女?huà)塍w重５．０～８．４千克，身長(zhǎng)５８．９～６９．３厘米。
神經(jīng)精神的發(fā)育
動(dòng)作機(jī)能 靠著能坐穩(wěn)，俯臥時(shí)在前臂的支撐下能抬胸，能翻身。手眼逐漸協(xié)調(diào)，伸手抓物從不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確，能拍、搖、敲玩具，可以同時(shí)拿兩個(gè)東西。把布蒙在他臉上，他會(huì)自己拉掉。
可以坐在大人腿上。
視覺(jué) 眨眼次數(shù)增加；手眼能協(xié)調(diào)，能準(zhǔn)確看到面前的物品，會(huì)將其抓起，在眼前玩弄。說(shuō)話 發(fā)音逐漸增多，除"哦"、"啊"之外，會(huì)發(fā)出重復(fù)、連續(xù)的音節(jié)，進(jìn)入咿呀學(xué)語(yǔ)階段。自我意識(shí)。嬰兒在五個(gè)月前尚無(wú)自我意識(shí)，分不清自己和別人，但很早就認(rèn)識(shí)母親，母親的存在使嬰兒有安全感、信任感。聽(tīng)到母親的聲音，會(huì)高興的咿呀發(fā)聲。
養(yǎng)育要點(diǎn)
喂養(yǎng)
可以喂他一點(diǎn)較稠的粥，等他能接受3、4勺粥時(shí)，就可以把豆腐、蛋黃、菜泥、魚(yú)泥等喂給他吃。
護(hù)理
為了讓嬰兒的生活更加豐富，可以把整日躺在床上的孩子抱起來(lái)，讓他們?cè)诖采吓酪慌?，或是坐到嬰兒車?yán)锶?，總之讓他活?dòng)一下。要注意嬰兒的安全，因?yàn)榇藭r(shí)孩子的肢體活動(dòng)增多，活動(dòng)范圍增大，又無(wú)自我保護(hù)意識(shí)，很容易出危險(xiǎn)，所以嬰兒的活動(dòng)場(chǎng)所要保持清潔衛(wèi)生，去除不必要的雜物，避免發(fā)生意外。要經(jīng)常帶嬰兒出去散散步，曬曬日光浴，他會(huì)很高興的。洗澡也必不可少，否則他會(huì)睡不好覺(jué)，吃不下飯。
游戲
為了讓孩子的注意力能集中，可以給他多看、多聽(tīng)、多摸玩具的機(jī)會(huì)，并可以給他做做嬰兒體操。還可以跟他做一些鏡中認(rèn)人的游戲，讓他增強(qiáng)自我意識(shí)。5個(gè)月的孩子對(duì)音樂(lè)能表現(xiàn)出明顯的情緒，并會(huì)隨著音樂(lè)節(jié)奏擺動(dòng)四肢，可見(jiàn)，他對(duì)音樂(lè)有了初步的感受能力。父母可以反復(fù)放一些好聽(tīng)的曲子或是模仿動(dòng)物的叫聲的音樂(lè)，增強(qiáng)孩子的節(jié)奏感。
溝通
此時(shí)的孩子特別喜歡節(jié)奏明顯的兒歌，更喜歡你給他念兒歌時(shí)親切而又豐富的表情，所以父母每天至少要給孩子念1-2首兒歌，每首至少要念3-4次，念的時(shí)候最好配上豐富的表情和動(dòng)作。和孩子對(duì)話、游戲時(shí)也應(yīng)常變換語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)音，對(duì)于孩子發(fā)出的咿咿呀呀的聲音，也要給予熱情的回應(yīng)。
★ 每個(gè)嬰兒之間都有差異，我們提供的只是一個(gè)平均值（上海市區(qū)1995年嬰幼兒體格發(fā)育五項(xiàng)指標(biāo)）。您孩子的發(fā)育或早或晚于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都是正常的，如果相差得太遠(yuǎn)，建議您向?qū)＜易稍儭?div style="height:15px;">
五個(gè)月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育特征
寶寶的成長(zhǎng)速度很快，腿更加強(qiáng)壯，如果媽媽雙手扶著寶寶的腋下，他（她）可以站立一段時(shí)間，這時(shí)，他（她）可以輪流抬腳，就好像在走路似的。寶寶已經(jīng)可以把頭抬起來(lái)豎直幾分鐘，有的寶寶可以獨(dú)自坐一小會(huì)兒。趴著時(shí)也可以抬起胸部，翹起小屁股。躺著時(shí)，可以看到自已的腳。
5個(gè)月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育
寶寶的記憶力得到加強(qiáng)，對(duì)物體也有一個(gè)完整的概念，當(dāng)他（她）看到沙發(fā)后伸出來(lái)一只手，就能知道沙發(fā)后藏著的是一個(gè)人而不僅僅是一只手，這時(shí)如果有東西擋住他（她）的視線，他（她）會(huì)試著移開(kāi)它?，F(xiàn)在寶寶總愛(ài)抬起胳膊，期望著你去擁抱他當(dāng)愿望不能滿足時(shí)他（她）會(huì)大聲地叫。他（她）開(kāi)始對(duì)陌生人感到焦慮、害怕，有時(shí)只允許家人抱。他（她）會(huì)緊盯著鏡子中的自己微笑，并與"他"講話，當(dāng)他（她）不高興時(shí)，也能明確地表現(xiàn)出自己的氣憤。寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能吃一些蛋羹了，你可以把蛋黃煮好后壓碎后喂他（她），因?yàn)檫@時(shí)母乳中的維生素和鐵質(zhì)會(huì)越來(lái)越缺乏，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶發(fā)育的需要。除雞蛋以外，豆腐、蔬菜、粥等都可以適當(dāng)?shù)匚箤殞毘砸稽c(diǎn)。
現(xiàn)在男孩的平均體重為7.79公斤女孩的平均體重為7.24公斤。男孩的平均身長(zhǎng)為66.3厘米女孩為64.8厘米。
