寶寶出生后,爸媽們都想著娃能長(zhǎng)個(gè)大高個(gè)子吧?那么,嬰兒第一個(gè)月長(zhǎng)多少厘米呢?
我家二寶剛出生是4.4斤,身長(zhǎng)50cm(大多數(shù)新生兒在50~55cm之間)。
滿月的時(shí)候,7.4斤,54cm。我們先看看新生兒身高體重表格,參考對(duì)照下。
新生兒第一個(gè)月長(zhǎng)多少厘米?
寶寶出生時(shí),體重大都在6~8斤左右,身長(zhǎng)50cm,月子里均體重每天增加20~30克,滿月時(shí)體重將達(dá)到4千克。
在第一個(gè)月內(nèi),他的身長(zhǎng)增加2.5~4.0厘米。男孩的身高和身長(zhǎng)增長(zhǎng)速度略高女孩。
新生兒前三個(gè)月的體重增長(zhǎng)是最快速的,我們都知道寶寶比較脆弱,如果照顧不好或者喂養(yǎng)不到位,可能會(huì)讓他生病,進(jìn)而影響到生長(zhǎng)。
但每個(gè)寶寶的發(fā)育情況不同,也不要按照表格橫向?qū)Ρ?,作為參考依?jù)即可。在產(chǎn)后42天要去醫(yī)院做檢查,可以跟醫(yī)生溝通下,了解寶寶的健康狀況。
如何測(cè)量寶寶身高?
新生兒或小月齡的寶寶,測(cè)量身高最好兩個(gè)人一起進(jìn)行,畢竟寶寶太嬌小,可能不是很配合。
需要固定住寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部,然后再用皮尺測(cè)量。從寶寶頭頂?shù)淖罡唿c(diǎn)一直到足部的最高點(diǎn)(建議平躺)。
如果你覺(jué)得寶寶不夠配合,也可以在他熟睡的時(shí)候,再測(cè)量。把寶寶的頭部和腳部放上兩本書,測(cè)量?jī)杀緯g的距離。
建議2~3周測(cè)量一次,并且制定身高生長(zhǎng)曲線,可以詳細(xì)觀察到寶寶的身高增長(zhǎng)情況。
如何讓寶寶長(zhǎng)得更高?
沒(méi)有人不希望自己的寶寶長(zhǎng)得更高的,所以,從寶寶出生起,就應(yīng)該注意飲食管理和鍛煉,健康且均衡的供給,能讓寶寶的身體正常生長(zhǎng)。
▲、盡量母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的寶寶,不容易生病,抵抗力更強(qiáng)一些。哺乳媽媽日常飲食中攝入足夠多的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及維生素,才能讓寶寶在母乳中吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)。
▲、補(bǔ)充維生素D
寶寶在出生后,就建議補(bǔ)充維生素D,一般是喂綠葫蘆,也就是AD滴劑,醫(yī)生會(huì)叮囑盡量堅(jiān)持每天給寶寶喝。
新生兒很少能曬到太陽(yáng),而維生素D是骨骼生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。等寶寶開(kāi)始吃輔食,也可以從食物中獲取重要的微量元素。
▲、適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉
新生兒可以在床上蹬腿、翻身、或者是做嬰兒操、撫觸等,都對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有幫助,而且運(yùn)動(dòng)鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。
除此之外,經(jīng)常讓寶寶運(yùn)動(dòng),還可以讓他晚上睡的更香甜一些。我們都知道,生長(zhǎng)激素是晚上分泌的,所以,運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)孩子的身高發(fā)育。
枕邊育兒寄語(yǔ):
總之,如果爸媽發(fā)現(xiàn)寶寶的身高不達(dá)標(biāo),就要考慮以上的幾點(diǎn)是否做到位了。同時(shí),新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育,不僅是看身高,還有其他指標(biāo),比如頭圍、腹圍、體重等,按時(shí)給孩子做好兒科保健,并且及時(shí)接種疫苗,寶寶也會(huì)越來(lái)越健康生長(zhǎng)的,爸媽們不要太過(guò)焦慮。
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