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低質(zhì)量性社交不如高質(zhì)量性獨處


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  有些人就是愛一個人的狂歡。

  他們喜歡獨居,喜歡一個人獨處,

  渴了就喝水,餓了吃紅燒肉,

  熱了洗澡降溫,困了濃茶提神。

  沒有飯局嗎?

  他們只和對的人吃飯;

  不會交往嗎?

  他們只是不屑于低質(zhì)量的社交而已。

  三六九等的交情

  我第一次聽說朋友要分類是在前幾年一次聚會。朋友說他與平時一個關(guān)系要好的朋友產(chǎn)生了些沖突,我斗膽勸他主動示好。結(jié)果他的回答讓我銘記于心:沒關(guān)系,他只是我的飯友,也就是個酒肉朋友。自此我知道,在他的世界里,交情是分三六九等的,有飯友、學友、澡友、狐朋狗友、逛街友、還有炮友……

  他說,交情這種東西,在每個人心里都有一個衡量的標準,就像是金字塔,泛泛之交的是大多數(shù),位置越高的人越珍貴。

  這個理論,看起來有些心理畸形,卻細思極恐,不無道理。

  自我反思一下,在不同的場景中想到的人也不盡相同。是什么把這些人分類,只能是來自于自我內(nèi)心的某個定義標尺。

  人更傾向于和自己的同類交流,遇到排位底的社群很多人寧愿自己一個人獨處。

  什么是低質(zhì)量的社交

  當受邀參加某個聚會,一般場合中有這樣的人是非常令人厭煩的:

  1、滿嘴跑火車的人

  這類人平生最大的特點是愛做承諾,熱衷于吹噓,對任何話題都感興趣除了他自身的發(fā)展。他們最愛談國家大事、大政方針,喜歡對某個領(lǐng)域指點江山;他們認識各個行業(yè)各種類型的人。但是只要提到他自身的工作、發(fā)展,他們一定緘口不言。

  2、負能量爆棚的人

  這類人天天唉聲嘆氣,憂國憂民。他們好像是一個壞消息收集機器,并且從不“藏著掖著”一定要傳播出去。

  人歸根結(jié)底是感性的動物,再強大的人都難免會被負能量影響。這些負能量往往會降低工作效率,擾亂對生活的判斷。

  3、道聽途說且愛下結(jié)論的人

  這類人總會把“我認為”“我感覺”“我聽說”掛在嘴邊,他們把聽到的信息全盤吸收,然后在其他場合傳播出去,而在他們吸收的過程中,并沒有對信息進行刪選、過濾。他們道聽途說且愛下結(jié)論。

  這其實是不負責任的表現(xiàn),不僅不去辨別信息的真?zhèn)?,還對事件進行偽原創(chuàng)再進行傳播,這樣的社交并不能得到身心的愉悅,反而會被動獲取去多偽內(nèi)容。

  如何高質(zhì)量的獨處

  獨處形式多樣,靜靜地看書,外出運動,即便是發(fā)呆、刷朋友圈都可以是高質(zhì)量的獨處。

  為什么說可能是?因為對于獨處而言,最重要的是心態(tài)。明確高質(zhì)量獨處的最終目的,是為了獲得信息,提升自我能力和價值,還是調(diào)整亞健康狀態(tài),這都是在獨處過程中需要思考的命題。

  這種對心態(tài)的要求也注定,并不是每一個人都適合“遠離低質(zhì)量社交”,雖然認識的人越多越好在某種意義上來講算是一個偽命題,但是如果做事不能遵從內(nèi)心,那不妨外出社交,這總好過毫無意義的時間浪費。


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