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家訓(xùn):提高學(xué)習(xí)能力的十三條總結(jié)
我們生活在現(xiàn)實(shí)中,也就要著眼于現(xiàn)實(shí)。家庭背景限制著出身,但卻無法局限個(gè)人的眼光。完全可以用后天的學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)先天的不足,只要堅(jiān)持學(xué)習(xí),總有一天就會(huì)有一個(gè)與眾不同的思維方式,或許在那一刻本已經(jīng)落后別人許多,但要相信,人生是一種長期而持續(xù)積累的過程,不在于一時(shí)的得與失。只要找對(duì)方向堅(jiān)持努力,只要不是那么固執(zhí),那么也會(huì)很大程度上改變自己和家庭的生活狀態(tài)。
那么問題來了,如何提高自己的眼光和能力,這大家都知道,只有學(xué)習(xí)。但是如何提高學(xué)習(xí)能力,卻是很多人始終困惑的事情,常常事倍而功半,半途而廢也往往也是生活中常見的狀態(tài)。
學(xué)習(xí)效率要素
每個(gè)人學(xué)習(xí)效率低的主要原因都不一樣。
但影響到學(xué)習(xí)效率的三個(gè)要素總是:
【有效學(xué)習(xí)時(shí)間】【學(xué)習(xí)專注度】【學(xué)習(xí)方法】。
所以,解決學(xué)習(xí)能力的問題最終得落實(shí)到:
如何提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間
如何提高學(xué)習(xí)專注度
怎么找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
十三條
1條. 學(xué)習(xí)效果=有效學(xué)習(xí)時(shí)間*專注度*學(xué)習(xí)方法。記住這個(gè)公式條,如果想提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,可從公式中的三個(gè)變量開始優(yōu)化提升。2條. 擺脫拖延癥,可以使用“一旦...就去”的行動(dòng)型思維。3條. 學(xué)習(xí)儀式感,是快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的關(guān)鍵要領(lǐng)。思考是讓人快速平靜的高效方法。4條. 為了保證學(xué)習(xí)質(zhì)量. 請(qǐng)?jiān)趯W(xué)習(xí)之前準(zhǔn)備本次學(xué)習(xí)計(jì)劃表并在進(jìn)行中逐條確認(rèn)。5條. 想保持學(xué)習(xí)的專注度,必須先排除干擾。一是徹底隔離信息干擾,一是相對(duì)封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境。6條. 認(rèn)清一個(gè)致命的誤區(qū):學(xué)習(xí)不等于記憶。知識(shí)是需要反復(fù)思考和實(shí)際應(yīng)用才能吸收變成自己的。7條. 輸出倒逼輸入是非常有效的學(xué)習(xí)方法。費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心就四個(gè)字“以教代學(xué)”8條. 交替學(xué)習(xí)的方式能保持大腦的興奮度、提高學(xué)習(xí)效率。9條. 知行合一。邊練邊學(xué). 學(xué)習(xí)和認(rèn)知才能進(jìn)步。10條. 學(xué)習(xí)方法是因人而異,只有不斷的根據(jù)反饋對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行調(diào)整,才是最高效的進(jìn)步手段。11條. 知識(shí)只有成體系化,才能靈活運(yùn)用,離散的點(diǎn)狀知識(shí)結(jié)構(gòu)是不足以解決難題的。12條. 結(jié)構(gòu)化思維不管在學(xué)習(xí)還是生活中都很重要,可以依靠思維導(dǎo)圖來培養(yǎng)自己的結(jié)構(gòu)化思維。13條. 方法僅僅聽了是沒有用的,只有實(shí)踐才能真正的提高學(xué)習(xí)能力。 育子不易,且學(xué)且進(jìn)!
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