回對(duì)稱臉 再不矯正就老了
很多女性，雖然皮膚狀態(tài)良好，但右臉咬肌明顯比左臉大，所以可以大膽判斷這個(gè)女子長(zhǎng)期用右邊的牙齒吃飯。要知道，臉部變形度越高，說明皮膚走向衰老的步伐越快?？估舷葟某C正變形找回對(duì)稱臉開始。
9種“對(duì)稱整容操”變美正起來
“對(duì)稱整容操”是通過手按摩頭蓋骨和周圍的肌肉來矯正骨骼變形。在按摩面部時(shí)，可以配合相應(yīng)的按摩保養(yǎng)品，不但能讓血液、淋巴液及腦髓液變得更加順暢，肌膚的松弛和干燥也能得到明顯改善。
對(duì)鏡測(cè)試臉部變形度
面對(duì)一面能照到上半身的鏡子，做個(gè)自我監(jiān)測(cè)。
1.兩眼高度不一致，眼睛大小不一樣。
2.兩個(gè)眼角都有細(xì)小的皺紋，其中一邊比另一邊的皺紋更深些。
3.一側(cè)面部的斑點(diǎn)較多。
4.鼻梁稍微有點(diǎn)斜，不直。
5.閉嘴時(shí)，兩個(gè)嘴角傾斜的角度不一樣，一個(gè)向上，一個(gè)向下或向一邊。
6.牙齒不整齊。
7.兩邊耳朵高度不同。
8.笑起來法令紋的弧度不一致。
以上8條測(cè)試題，你符合的越多，就表明你變形越厲害，需要馬上行動(dòng)起來。實(shí)行“超級(jí)變變變”計(jì)劃，讓臉型變回最美的對(duì)稱狀態(tài)。
讓花容變歪的17個(gè)壞習(xí)慣
正是你生活中不知道的很多壞習(xí)慣，成為導(dǎo)致臉部變形的禍?zhǔn)??？靵碚业剿鼈?，痛快改掉?div style="height:15px;">
1.吃東西總習(xí)慣用一側(cè)的牙齒。
2.喜歡用一只手托腮很久。
3.習(xí)慣用某一只手干活、拎東西。
4.總喜歡用一側(cè)的肩膀背包，或背重物。
5.長(zhǎng)期躺在枕頭上看書或電腦。
6.喜歡用胳膊支著頭看電腦或看書。
7.用電腦習(xí)慣一個(gè)姿勢(shì)。
8.總習(xí)慣歪著坐。
9.總愛翹一邊的二郎腿。
10.走路或站著的時(shí)候重心傾向一側(cè)。
11.側(cè)身坐著時(shí)，總愿意把腳伸向某一側(cè)。
12.站立時(shí)總習(xí)慣單腳支地。
13.特別喜歡坐很軟的沙發(fā)或睡很軟的床。
14.長(zhǎng)期穿3cm以上的高跟鞋。
15.喜歡穿尖頭的鞋子。
16.打羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，只用一只手。
17.喜歡戴很多裝飾性金屬類項(xiàng)鏈，不管沉不沉。
9種對(duì)稱整容操變美正起來 對(duì)稱整容操是通過手按摩頭蓋骨和周圍的肌肉來矯正骨骼變形。
1 枕骨放松操
枕骨：位于頭蓋骨后側(cè)的骨骼，通過活動(dòng)頭與頸部相連的肌肉來糾正頸部變形。這節(jié)操，對(duì)治療頭痛也有幫助。
1.雙手交叉放于頭后，用拇指根頂住枕骨最突出的部位。
2.拇指根是指拇指與手掌相連的部位。
3.邊吸氣邊用雙手向前壓，頭則向相反的后方用力，保持原來的姿勢(shì)。然后，呼氣、放松，重復(fù)5次。
2 顳骨醒耳操
顳骨：位于頭蓋骨兩側(cè)的骨骼，本操要按摩的是兩耳后方隆起的位置。通過對(duì)左右兩側(cè)顳骨的按摩，將頭的位置定位到正中間。這節(jié)操對(duì)目眩和耳鳴也有很好的改善作用。
1.用兩手的小指根分別按住左右耳下方的顳骨隆起的部位。
2.小指根是指手掌與小手指相連的部位。
3.邊吸氣邊用小指根從左右向頭部中央用力按。然后，呼氣、放松，重復(fù)3次。
3 頭皮緊致操 頭頂骨：是頭蓋骨的頂端部位，按摩時(shí)將手頂住頭上凸起的部位。這節(jié)操首先能促進(jìn)與面部相連的頭部肌肉的血液循環(huán)，延緩面部皮膚松弛和... ...
3 頭皮緊致操
頭頂骨：是頭蓋骨的頂端部位，按摩時(shí)將手頂住頭上凸起的部位。這節(jié)操首先能促進(jìn)與面部相連的頭部肌肉的血液循環(huán)，延緩面部皮膚松弛和衰老。還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，所以對(duì)于頭發(fā)比較稀少的人群，真是大大的福利了，一定要學(xué)起來。
1.雙手交叉，手掌向下按于頭頂。
2.一邊吸氣，一邊像要打開頭蓋骨一樣，雙手用力向左右滑下。然后，呼氣、放松，重復(fù)3次。
4 額頭去皺操 額角：指額頭兩側(cè)額骨邊緣角骨上面的部位。按摩這里，可以減淡和預(yù)防額頭皺紋，還能治療健忘癥，容易丟三落四的女孩可要好好學(xué)習(xí)了。... ...
4 額頭去皺操
額角：指額頭兩側(cè)額骨邊緣角骨上面的部位。按摩這里，可以減淡和預(yù)防額頭皺紋，還能治療健忘癥，容易丟三落四的女孩可要好好學(xué)習(xí)了。
1.將雙手交叉于額頭上，用拇指根按住額角。
2.一邊吸氣，一邊用拇指根用力按住額骨，向頭部中央推。然后，呼氣、放松，重復(fù)3次。
5 太陽穴明目操 太陽穴：位于額骨和它下面蝶骨交界的部位，大約是眉尾與頭發(fā)之間的凹陷部位。對(duì)太陽穴多加按摩，可以使兩眼大小一致，目光更有神，... ...
5 太陽穴明目操
太陽穴：位于額骨和它下面蝶骨交界的部位，大約是眉尾與頭發(fā)之間的凹陷部位。對(duì)太陽穴多加按摩，可以使兩眼大小一致，目光更有神，還能讓大腦變清醒。
1.用雙手拇指的指肚輕輕按住兩側(cè)太陽穴，一邊吸氣一邊輕輕按。
2.拇指沿順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)180度。在90度的位置要稍微用力推一下。
3.接著旋轉(zhuǎn)，在180度的位置還要稍微用力推一下。然后，呼氣、放松，重復(fù)3次。
7 面部彈力操 顴骨：按摩臉部骨骼最突出的部位顴骨，能幫助松弛的面部肌膚恢復(fù)彈性，延緩皺紋，還能使眼睛輪廓更清晰鮮明。 1.用雙手的食指、中指和... ...
7 面部彈力操
顴骨：按摩臉部骨骼最突出的部位顴骨，能幫助松弛的面部肌膚恢復(fù)彈性，延緩皺紋，還能使眼睛輪廓更清晰鮮明。
1.用雙手的食指、中指和拇指，按住兩側(cè)顴骨的邊緣部位。
2.一邊吸氣，一邊用手指將顴骨向外推。然后，呼氣、放松，將兩手恢復(fù)到原來的位置。重復(fù)3次。
8 臉部對(duì)稱操 上頜骨：要按摩的上頜骨在兩側(cè)犬齒所對(duì)應(yīng)的部位，這節(jié)操有助于矯正額頭和下頜的位置。 1.用左手捏住額頭的兩側(cè)，用右手捏住上頜。均勻... ...
8 臉部對(duì)稱操
上頜骨：要按摩的上頜骨在兩側(cè)犬齒所對(duì)應(yīng)的部位，這節(jié)操有助于矯正額頭和下頜的位置。
1.用左手捏住額頭的兩側(cè)，用右手捏住上頜。均勻呼吸，兩手反向推動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作能治療整個(gè)面部變形。重復(fù)10次。
9 口部健康操 腭關(guān)節(jié)：是上頜與下頜的連接部位，其實(shí)就是張嘴時(shí)會(huì)動(dòng)的兩腮根部。這節(jié)操能治療肩膀痛，糾正不良姿態(tài)，還能徹底矯正下頜變形。 1.用雙... ...
9 口部健康操
腭關(guān)節(jié)：是上頜與下頜的連接部位，其實(shí)就是張嘴時(shí)會(huì)動(dòng)的兩腮根部。這節(jié)操能治療肩膀痛，糾正不良姿態(tài)，還能徹底矯正下頜變形。
1.用雙手夾住兩腮的根部（腭關(guān)節(jié)），向里按。2.與此同時(shí)，嘴巴連續(xù)張合10次。3.將下頜左右來回推動(dòng)10次。（朱奕凝）
