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每年的體檢，是很多人的焦慮時刻。

平常覺得自己身體挺好的，一拿到體檢報告傻眼了，上面列著好多“異常結(jié)果”，名字還都很嚇人，什么「增生」「結(jié)節(jié)」「息肉」……

有的人立刻打開手機搜索，越看越害怕，甚至認定自己是“絕癥”；有的人跑去找所謂的“民間偏方”，不僅錢被騙了，還傷了身體。

可一些“異常結(jié)果”真的有這么可怕嗎？事實上，有些只是聽起來很嚴重，有的甚至不是病，或者不需要治療。下面就來給大家好好說說。

檢查：甲狀腺超聲

由于甲狀腺超聲的普及，甲狀腺結(jié)節(jié)算得上是體檢報告的常客。很多人“談結(jié)節(jié)色變”，覺得不進行治療就會變成甲狀腺癌。

如果你體檢出“甲狀腺結(jié)節(jié)”，沒關(guān)系，你不是一個人。在我國，幾乎每5個人里就有1人有甲狀腺結(jié)節(jié)，絕大多數(shù)都無需手術(shù)治療。且癌變概率較低，只有5%的甲狀腺結(jié)節(jié)與惡性腫瘤相關(guān)。

也就是說，甲狀腺結(jié)節(jié)≠甲狀腺癌。

如果你的超聲檢查報告上有以下的描述，需要你重視起來：

• 微小鈣化（砂礫狀鈣化、針尖樣或簇狀分布的鈣化等）；

• 邊緣不規(guī)則（邊界模糊/微分葉）；

• 縱橫比＞1。

①小于1cm的甲狀腺結(jié)節(jié)，每隔半年或一年去醫(yī)院做超聲檢查，定期觀察就可以了。

②如果超聲的結(jié)果是「高度懷疑甲狀腺腫瘤」，或結(jié)節(jié)大于1cm，那咱們就多做幾次檢查吧。

檢查：乳腺B超

一看到報告上寫著的“乳腺增生”，一些人馬上大腦一片空白，感覺自己離乳腺癌不遠了。

其實，一般的乳腺增生不會癌變，即使是發(fā)展成嚴重的乳腺纖維瘤，癌變的概率也只在2~4%，所以沒必要過于擔(dān)心。

大部分乳腺增生是由月經(jīng)來潮、激素水平異常、精神壓力大等所致，會隨著經(jīng)期結(jié)束而消失，或通過改變生活作息、調(diào)整情緒就會自己好的，基本無需用藥。

乳房自檢的看和摸不一定準確，摸到硬塊也不用慌張，沒有異常也不要掉以輕心呀。

除了高危人群外，推薦40歲以上女性朋友們一年做一次乳腺癌篩查。

①長期的不良情緒會導(dǎo)致孕酮減少, 使雌激素相對增高, 誘發(fā)乳腺增生。所以有什么負面情緒都要及時排解，開開心心的很重要。

②老生常談但真的有用的——戒煙戒酒，少熬夜多運動，少接觸和使用含雌激素的相關(guān)藥品或產(chǎn)品（包括一些保健品、化妝品等）。

檢查：腹部超聲

超聲上的肝囊腫是一團陰影，實際的照片中像是肝臟上的“水泡”，怎么看都很不祥，讓人不自覺地就要往壞處想。

實際上，單純性肝囊腫與癌并不相關(guān)，它是肝臟常見的良性占位性病變，生長非常緩慢，可能數(shù)十年都不會有變化。

且小于5厘米的肝囊腫不用做任何治療，定期到醫(yī)院復(fù)查就可以啦。

出現(xiàn)以下情況，需要找醫(yī)生處理：

• 囊腫直徑>5.0cm；

• 囊腫導(dǎo)致上腹不適；

• 出現(xiàn)臨床癥狀：囊腫合并出血、感染。

如果查出了肝囊腫，平時喜歡喝濃茶的朋友們，以后可以泡得淡一些，或者少喝幾次。其次要少吃腌制熏烤類食物，這些都有可能刺激到肝臟。

檢查：腹部超聲

先別一聽到息肉就聯(lián)想到癌癥。膽囊息肉有真假之分，假性膽囊息肉是指沒有腫瘤性質(zhì)的息肉，查出來的膽囊息肉有70%是假性息肉 。

即使算上真性膽囊息肉，膽囊息肉整體的癌變幾率也僅有0.5%~1%。

要是這些還不夠讓你放心，再給你吃顆定心丸。膽囊癌的發(fā)病率并不高，每100個癌癥中膽囊癌都不到1個。

要是出現(xiàn)了下面的情況，需要進一步的檢查：

• 息肉直徑≥10mm

• 短時間內(nèi)息肉明顯增大
  

• 慢性腹痛伴有體重下降

膽囊除了息肉，還容易檢測出結(jié)石，一些結(jié)石容易引起疼痛和炎癥，不能掉以輕心。多運動鍛煉，避免肥胖，適當(dāng)吃些堅果，都能減少膽結(jié)石的發(fā)生。

檢查：尿常規(guī)、前列腺液常規(guī)、B超

相信這是一個大部分男性聽到，都會下身一緊的毛病。如果出現(xiàn)了排尿問題，千萬不要因為羞于就醫(yī)，被路邊的小廣告給騙了。

另一個誤解是，前列腺炎會癌變。實際上，前列腺炎和前列腺癌的發(fā)病原因、好發(fā)人群以及治療方式都不一樣，目前沒有證據(jù)表明前列腺炎會引發(fā)前列腺癌。

當(dāng)出現(xiàn)尿血、尿痛、排尿困難等問題時，需要去醫(yī)院進一步診斷，對癥治療。

上班族、司機習(xí)慣長期久坐不動，工作一忙起來就忘了喝水。記得多喝水，每工作1小時后可以起身活動5~10分鐘，去趟帶薪廁所。

檢查：婦科常規(guī)

光是“糜爛”兩個字，就已經(jīng)能讓人腦補出可怕的畫面，還有不少人將其與生活作風(fēng)問題聯(lián)系在一起。一些不正規(guī)的醫(yī)院更是會以此當(dāng)噱頭，欺騙女性傷害身體，還花冤枉錢。

“宮頸糜爛”的名字在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)不再使用了。正式名稱叫“宮頸柱狀上皮異位”，是指：宮頸里面的柱狀上皮細胞長到外面，可以理解為宮頸變丑了。

它是受雌激素水平的影響而出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象，不需要治療，等到體內(nèi)激素水平穩(wěn)定了，就會好轉(zhuǎn)。

如果出現(xiàn)陰道分泌物增多、發(fā)黃、有異味，或者接觸性出血的癥狀，則很可能是宮頸炎癥所致，需要重視。

但宮頸糜爛≠宮頸炎，宮頸炎需要治療，與“宮頸糜爛”無關(guān)。

“宮頸糜爛”的“輕度”“中度”“重度”并不能代表需不需要治療。只有“宮頸糜爛”合并感染或出血，或細胞學(xué)檢查和HPV檢查有異常，才需要治療。

相信大家讀到這兒也發(fā)現(xiàn)了，正是因為很多疾病都能聯(lián)想到癌癥上去，才讓它們顯得很可怕。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明，很多癌癥其實能被治愈。

宮頸癌的早期階段，如果及時發(fā)現(xiàn)并進行治療，患者的五年生存率可超過90%。

此外，能有效預(yù)防宮頸癌的HPV疫苗已投入使用，可以通過接種HPV疫苗，以及定期的癌癥篩查早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)。

甲狀腺癌是所有癌癥之中存活率和治愈率最高的癌癥，目前在中國治愈率接近85%。

目前早期階段的治療方案，已經(jīng)能讓90%的患者生存30年以上。

根據(jù)《中國早期結(jié)直腸癌篩查流程專家共識意見》，早期結(jié)直腸癌治療后5年生存率可超過95%，甚至可以完全治愈。

如果在息肉階段進行手術(shù)摘除可避免癌變，而即使已癌變，也可采取手術(shù)治療，早期治愈率達80%。

「增生」「息肉」「癌癥」等，越來越頻繁地出現(xiàn)在各種信息渠道中，添油加醋地渲染焦慮，導(dǎo)致我們神經(jīng)過于緊繃，一有風(fēng)吹草動就覺得是大病。

其實，很多疾病需要進一步的醫(yī)學(xué)診斷才能確診，不用慌張，更不要盲目搜索，自己嚇唬自己。過于悲觀和盲目樂觀都不可取，我們要做的是相信醫(yī)生的專業(yè)診斷，并配合治療。