三分治七分養(yǎng)，生活習(xí)慣對癲癇康復(fù)起到重要的作用。因此日常生活患者要注意：
1、要保持情緒樂觀
精神緊張、悲觀失望等，可促使癲癇復(fù)發(fā)。對此，癲癇患者要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀的情神面貌，正確對待疾病，有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，堅持長期不懈努力的治療，絕大多數(shù)患者可基本治愈，并過上正常人的生活。
2、飲食有度
癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發(fā)癲癇。
當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。
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3、保持充足的睡眠
睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此患者一定要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，尤其是小兒癲癇患者，在家長的保護(hù)下，更應(yīng)該保證充足的睡眠。
4、注意生活飲食
癲癇患者在飲食上應(yīng)該易消化和豐富，吃飯應(yīng)該以清淡為主，注意三餐飲食的均衡，同時應(yīng)該注意避免辛辣、刺激、油膩等食物的攝入。
5、遠(yuǎn)離煙酒
對于成年癲癇患者來說，煙酒均能誘發(fā)癲癇，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作，長期飲酒成癮者突然戒酒，也可引起癲癇發(fā)作，因此提醒吸煙喝酒的患者一定要注意。
癲癇病是一種極其容易復(fù)發(fā)的疾病，因此為了避免癲癇復(fù)發(fā)，患者及其家屬一定要注意做好癲癇的防治工作，只有積極的接受治療，并且注意認(rèn)真的進(jìn)行護(hù)理，才可以減輕癲癇病的危害，早日恢復(fù)健康。
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