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   橋本氏病如何預(yù)防呢？你知道嗎？其病因是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，多為遺傳因素，環(huán)境因素包括感染和膳食中的碘化物。那么橋本氏病如何預(yù)防呢？ 

   1、飲食的重點是高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素，注意攝取高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。

    2、對于有橋本氏病合并甲狀腺功能亢進的病人，在橋本氏病飲食中應(yīng)暫時限制海帶、紫菜等海產(chǎn)品的攝入，減少食物中碘的含量。忌食具有刺激性的食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒精等。

    3、對于橋本氏病合并甲狀腺功能低下的病人，飲食中卻應(yīng)該增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度，為甲狀腺激素的合成準備充足的原料。