?1、舌頭有裂紋:裂紋多是血虛不潤,或是津液不足,以下這個舌是脾虛,氣血失養(yǎng),營養(yǎng)上供不到舌面所致的,屬于程度比較輕的,所以裂得也不多。如果食療用干山藥就很不錯,中藥的話可以用六君子湯之類加減(配方組成】人參一錢(3克)、白術(shù)二錢(6克)、茯苓二錢(6克)、炙甘草七分(2克)、陳皮八分(2.5克)、半夏一錢(3克)、木香七分(2克)、砂仁八分(2.5克)、生姜二錢(6克)。
2、舌苔黃厚:舌質(zhì)看寒熱,舌苔看邪氣輕重。舌質(zhì)紅代表內(nèi)熱,苔黃厚代表邪氣重,像長期食積就會有這種舌苔,這類人還特別容易感冒發(fā)燒,因?yàn)槌蕴?,消化不了,衛(wèi)氣就要進(jìn)去幫忙,衛(wèi)表就虛了,感冒等的外邪就乘虛而入了。平時要注意理氣化痰,但不能用陳皮、半夏,用山楂又酸收留邪,最好用谷芽、麥芽、雞內(nèi)金之類的,中藥可以考慮保和芄之類。
3、舌苔白厚:舌質(zhì)白代表黑,白厚代表邪盛,兩者結(jié)合就是寒濕內(nèi)盛,像脾胃虛又經(jīng)常喝牛奶的人就多有這種舌苔,這類人經(jīng)常容易非常累,頭腦昏重,四肢像灌了鉛一樣。平時注意燥濕化痰,可以用陳皮、半夏、姜之類,溫化寒飲。中藥可以考慮理中湯之類(理中湯:大附子、人參、干姜、甘草、白術(shù))。
4、地圖舌:舌頭與脾胃非常相關(guān)的,正常脾胃運(yùn)化正常,營養(yǎng)正常,都會產(chǎn)生一層薄薄的苔,這叫“有胃氣”,地圖舌到處剝落,說明胃氣傷了,怎么會把胃氣傷了呢?一般有兩種原因,一種是長期吃藥的,一種是食積不化的,大多數(shù)小孩大點(diǎn)地圖舌就會消失了,說明胃氣充足了,所以如果只是地圖舌,沒有不適的,可以先觀察。
5、舌尖芒刺:舌尖對應(yīng)的是心肺與小腸大腸。舌紅芒刺,代表心火旺,往往還有咽干腫痛(肺),口腔潰瘍、失眠(心)大便干結(jié)(大腸),小便短赤(小腸),的問題,食療可以用點(diǎn)蓮心、淡竹葉,燈心草之類,中藥可以考慮導(dǎo)赤芄之類。
6、舌紅少苔:一般是津液虧少,陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)。有很多人秋天會有這些舌苔,只是舌面更加干燥,口干,喝水也不解渴,這些可以用些秋梨、百合、石斛、銀耳、桃膠、秋葵等,簡單的說就是粘液厚重的就比較適合,但要少吃辣椒、小茴香、肉桂、燒烤之類的東西,簡單來說就是干的燥的東西,這些都助熱更傷陰。中藥可以考慮地黃芄之類的。
7、舌苔白厚,同3,就不詳細(xì)說了。
以上是根據(jù)舌苔初步判斷,具體是什么證,還需要結(jié)合臨床表現(xiàn)及脈象綜合考慮。以上中藥不用私自使用。
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