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一吃補(bǔ)藥就上火,是虛不受補(bǔ)?這是一個(gè)誤區(qū),虛中夾實(shí)才是根本

現(xiàn)代很多人覺(jué)得身體很虛,怕冷,但一吃點(diǎn)補(bǔ)藥就會(huì)上火,如黨參,黃芪這些補(bǔ)氣藥,都說(shuō)這是虛不受補(bǔ)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),真正的原因是,現(xiàn)代人不僅有虛,還兼有實(shí)、有火。

1、兼有肝郁、肝火

有的人有氣虛的表現(xiàn),如氣短、乏力、脾虛、怕冷,同時(shí)可能還有口苦、心煩、頭脹,還有胸脹、胸悶等。這是肝郁、肝火的表現(xiàn),口干、口苦是有肝火,所以在補(bǔ)氣的時(shí)候,氣補(bǔ)上來(lái)一點(diǎn),但另外還會(huì)出現(xiàn)助攻邪氣的現(xiàn)象,使火更旺。

有肝郁、肝火時(shí),用香附、青皮、柴胡、佛手等舒肝理氣,用菊花、龍膽草、梔子清肝火,注意有口苦時(shí)才用龍膽草的,而且用的時(shí)間不能太長(zhǎng),否則會(huì)傷氣。

2、兼有痰濕

有的人有痰濕,痰濕的表現(xiàn)有:體型肥胖、四肢浮腫、口中粘膩、胸悶痰多,舌苔厚膩等。

這種人在補(bǔ)氣藥中應(yīng)加入陳皮、半夏、茯苓、枳實(shí)、藿香、佩蘭等化痰袪濕。有的主張先化痰濕,再進(jìn)補(bǔ),也可以的。

3、兼有濕熱

有的人有濕熱的表現(xiàn),那濕熱是什么表現(xiàn)呢?臉上發(fā)油,口臭、尿頻尿急、大便粘膩不爽等,同時(shí)還有怕冷、乏力、脾虛的表現(xiàn),但是你直接補(bǔ)氣還是會(huì)加重體內(nèi)的濕熱,所以又上火了。

可以加入黃柏、蒼術(shù)二妙丸,清熱利濕。

4、兼陰虛火旺

有的人是氣虛的時(shí)候還有陰虛,叫氣陰兩虛,或者陰陽(yáng)兩虛,當(dāng)補(bǔ)氣時(shí),陰虛就更明顯,所以火越重。

服用補(bǔ)氣藥時(shí),如有陰虛,要同時(shí)滋陰,加入生地麥冬,這樣陰陽(yáng)就平補(bǔ)了。

5、兼有瘀血

還有的人有體內(nèi)有瘀血,很多原因都可以導(dǎo)致瘀血,如氣虛、陽(yáng)虛、氣滯,有瘀血的人表現(xiàn)為舌暗紅有瘀斑,月經(jīng)中血塊較多,色暗黑。

發(fā)現(xiàn)有瘀血的人,可加入丹參、丹皮、三七活血化瘀之品。

這些就是一補(bǔ)就上火的原因。我們?cè)谶@類(lèi)人服用補(bǔ)藥時(shí)要辯證論治,氣虛時(shí)還要看夾雜其他表現(xiàn)。

很多人不是所謂的虛不受補(bǔ),而是寒熱錯(cuò)雜、虛實(shí)夾雜的情況,不是純粹的氣虛,如果是純氣虛的人,吃補(bǔ)藥不會(huì)上火的。但是很少有單純氣虛的情況,所以中醫(yī)還是要辯證論治。

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