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依戀（attachment）理論從創(chuàng)立以來得到廣泛的研究與應用。依戀理論認為，心理的穩(wěn)定和健康發(fā)展取決于我們的心理結構中心是否有一個安全基地。人們都有依附的需要，從蹣跚學步的兒童到耄耋老人都在尋求“安全堡壘”。缺乏安全感也似乎成為諸多問題的源頭，例如因缺乏安全感導致的匱乏、焦慮、抑郁……不管是個人成長，親密關系，婚姻家庭，還是子女養(yǎng)育，依戀與安全感都是值得學習和研究的主題。

【漫語悅讀】書單Ⅹ，向大家推薦依戀與安全感相關的書籍，愿這些書籍能協(xié)助心理咨詢師提升咨詢效果，幫助有相關困擾的伴侶、父母、家庭成員等更好互動，發(fā)展良好關系。

副標題: 伴侶溝通的七種EFT對話

作者: （加）蘇.約遜( Sue Johnson)

譯者: 黃志堅  李茜

出版社: 人民郵電出版社

出品：人郵普華

出版年:  2018-4

書中作者呈現(xiàn)了伴侶互動中經常會出現(xiàn)的種種惡性循環(huán)，并給出如何走出這種不良互動泥淖的良方。原來，我們不必煞費苦心地提升爭辯技巧，也不需分析童年創(chuàng)傷，更不必為創(chuàng)造浪漫而大費周折；我們需要的是認清我們與伴侶之間的情感依戀部分，能夠敞開心扉，懂得互相理解與回應。本書不僅適合于夫妻、伴侶提升生活質量，也適用于個體咨詢師和家庭婚姻咨詢師幫助自己的來訪者看到其伴侶互動中發(fā)生的事情，從而提升關系。

作者: （英）伊恩·羅里·歐文（Ian Rory Owen）

譯者: 諸葛雯 

出版社: 人民郵電出版社

出品：人郵普華

出版年: 2022-10

本書梳理了依戀理論的發(fā)展路線，對不同依戀類型的表現(xiàn)做了清晰的闡述，同時也指出了安全型依戀和不安全型依戀的基本形成過程，對于孩子尚處于年幼的家長，可以直接創(chuàng)設可以養(yǎng)育安全型依戀的環(huán)境，對于孩子已經表現(xiàn)出不安全依戀的家長，可以創(chuàng)設修正性養(yǎng)育環(huán)境，讓孩子發(fā)展出可以平衡應對理智和情感的技能，平衡應對沖突和矛盾的技能，真正發(fā)揮內在潛能，活出自在的人生。

作者: （英）羅娜·M. 菲爾（Rhona M. Fear）

出版社: 人民郵電出版社

出品：人郵普華

譯者: 凌春秀

出版年: 2021-1

本書作者將自己在心理實踐工作中運用依戀理論的經驗予以總結提煉，結合自體心理學及主體間性理論，提出了習得性安全感的概念，即那些童年期未能發(fā)展出安全型依戀的人，不論是經歷了創(chuàng)傷事件，還是因為長期缺乏來自其主要照顧者穩(wěn)定的關愛，在他們成年后，都有機會發(fā)展出習得性安全感，重建內心安全基地，擺脫不良關系模式。

作者: 張琳琳

出版社: 人民郵電出版社

出品：人郵普華

出版年: 2020-01

《依戀與12種親子關系力》先從理論為各位父母講解了親子關系的內核——依戀，然后將其細化分解為更易懂且可執(zhí)行的12種親子關系力：富養(yǎng)力、尊重力、接納力、信任力、放手力、共情力、情緒力、拒絕力、游戲力、獨處力、真實力及幸福力。 書中詳細闡述如何經營好高質量的親子關系，讓孩子擁有健康的原生家庭，完善自己并培養(yǎng)孩子更獨立，做跟孩子更親密的幸福父母。

作者: 孟馥 / 姚玉紅 / 劉亮 等

出版社: 人民郵電出版社

出品：人郵普華

副標題: 寫給父母的養(yǎng)育心理學

出版年: 2021-8

父母之愛子，則為之計深遠。中國父母為孩子的付出，更是感佩人心。但是，長大成人后，許多孩子常常會指責父母不愛自己。是孩子們太不懂得感恩，還是父母的付出并非孩子的所愿？父母如何做才能消弭這種差異，讓自己的付出與孩子的感受匹配，讓自己的努力不致落空、造成不良影響？本書指導父母如何讓自己的愛幫助孩子成長為健康、獨立、自信、快樂的人。