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婚姻幸福的人,他們都懂得這些!
文|朝華Frida


幸福的婚姻大抵差不多,不幸的婚姻卻各有各的不同。

前幾天看到一個老掉牙的故事:家境普通,學歷普通,樣貌普通的女孩菲菲一直是一個挺自卑的人,將近30歲了也還沒有找到適合自己的另一半,這也是令她更加自卑的一個點。每天按部就班地公司家里兩點一線,她甚至開始懷疑自己這輩子都不會遇到那個對的他了。
直到公司里空降了一個主管C。他陽光積極,談吐幽默,英姿颯爽,瞬間成了公司里所有單身女性的暗戀對象。他的出現(xiàn),仿佛一束明亮的光,也照亮了菲菲的生活。 
仿佛是王子與灰姑娘的現(xiàn)實版,他唯獨對她情有獨鐘,體貼入微。她一度懷著忐忑和困惑,為什么那么優(yōu)秀的他會愛上普通的自己?困惑歸困惑,她仍然懷著被五百萬砸中的興奮和激動欣然接受了他的求婚。
婚后她很快懷孕,便在他的要求下辭職安心在家養(yǎng)胎。他對她照顧體貼入微,心疼她懷孕太辛苦,每天下班就回家陪她,與她一起憧憬孩子的到來。她也心甘情愿為他洗手作湯羹。 
如果不是有一天他去洗澡了,放在客廳里的手機冷不丁一條短信過來“老公,你今天陪我過生日我真的好幸福!希望未來我的身邊都能有你。Love you!”菲菲依舊在幸福的漩渦里,以為自己是城堡里的王妃,會從此和王子幸福快樂地生活在一起。
看著熟睡中的丈夫,他睡著的樣子也依舊那樣美好!她去到洗手間里,看著鏡子里的自己:因為懷孕身材嚴重變形,沒有工作,沒有收入,哭過的臉浮腫,黯然!她不知道自己該何去何從,肚子里的孩子又該何去何從,他們的婚姻又該何去何從。此刻的她仿佛跌入了谷底,萬念俱灰。 
曾經(jīng)許諾自己要一生一世一雙人的那個人,傷害起自己來真的是毫不手軟啊,溫柔刀,刀刀致命!原來擁有和失去都只是一剎那的事情。
看到這個故事的時候,我想起了茨威格在《斷頭皇后》 里寫的那句話:“她那時候還太年輕,不知道所有命運贈送的禮物,早已在暗中標好了價格。”故事的結局到底是怎么樣,我已經(jīng)不太關心了,可是關于婚姻,我們卻是每個人都有自己的一個版本。

上周我寫了一篇老夫老妻的梗,好多朋友說看到了很扎心。事實上,那些梗卻實實在在的存在于許許多多的家庭里。

錢鐘書先生曾把婚姻比作一座城,說城外的人想沖進去,城里的人卻想逃出來。也有人說婚姻是愛情的墳墓。事實到底是怎樣,只有真正踏入過圍城的人才會真正了解其中的各樣滋味吧!

婚姻里的柴米油鹽醬醋茶,一點一滴都需要我們?nèi)ズ煤媒?jīng)營。夫妻關系,親子關系,家庭關系,各種人情世故無一不要求我們有三頭六臂去努力應付。

尤其是人到中年的婚姻,夫妻雙方都面臨著巨大的壓力,職場的壓力,經(jīng)濟的壓力,人際關系的壓力,上有老下有小,一家人都眼巴巴望著夫妻倆。婚姻關系一不小心拉爆,也就不足為奇了。

可轉念一想,生活已經(jīng)如此不堪了,我們?yōu)槭裁催€要彼此為難呢!婚姻真的就只有一條路走到底嗎?婚姻就真的是愛情的墳墓嗎?其實不然。我看到身邊依然有很多的神仙眷侶,把日子過得有聲有色的。

朋友Y就是這樣,她是家庭主婦,把家里打理得井井有條,孩子的學習各方面都被她養(yǎng)得非常棒,丈夫每天下班就趕緊回家陪母女倆。周末都是一家三口開車出去玩。記得有一次,我們?nèi)胰艘黄鸺s著玩。

晚飯過后大家就坐著聊天,朋友家的寶貝女兒直接從沙發(fā)上竄到爸爸的肩頭,爸爸就由著五歲多的女兒騎坐在自己的肩膀上,揉他的頭發(fā)玩。孩子的笑聲響徹整個屋子。我朋友就“吐槽”說這還是低配版的,在家里有時候女兒吃完飯,爸爸還端著碗呢,寶貝女兒也會竄到他肩頭去玩。

朋友X也是全職在家?guī)б浑p兒女,順便還自己開了一個工作室做糕點。時常見到她在朋友圈里曬她的一雙兒女和她自己的手工,每天堅持換著花樣給孩子們做愛心早餐,總是元氣滿滿的。

每每見到她,都絕對不會是我們想象的“邋遢”的家庭主婦形象,而是把自己收拾得精致妥帖,一雙兒女也是漂亮精致,活潑開朗!聚會完,寶爸總會“乖乖”地開車來接母子三人。

放眼望去,那些婚姻幸福,家庭和美的人似乎都有以下特質:

1
善于體貼,善于共情。比如我朋友Y,自己是家庭主婦,知道老公上班很辛苦,就會在家里準備好各種好吃的,把家里收拾得舒服妥帖,讓老公和孩子一回家就能被那種舒服的家庭氛圍感染,真正做到了家是愛的港灣。更為可貴的一點是,老公孩子的任何負面情緒都能被她幾句話化解掉。
2
善于換位思考。張愛玲說:“有兩種女人很可愛,一種是媽媽型,很體貼人,很會照顧人,會把男人照顧的非常周到。和這樣的女人在一起會感覺到強烈的被愛。還有一種妹妹型,很膽小,很害羞,非常依賴男人,和這樣的女人在一起,會激發(fā)自己男人個性的顯現(xiàn)。比如打老鼠扛重物什么的。會常常想去保護自己的小女人。還有一種女人既不知道關心體貼人,又不向男人低頭示弱,這種女人最讓男人無可奈何?!?/span>

當女人們在思索該如何變得更加可愛的時候,男人們也可以思考一下什么樣的男人會讓女人更加崇拜呢?用對的方式去愛對的人,也許是我們最應該做的事情。當我們偶爾抱怨自己辛苦,或者自己不容易的時候,有沒有嘗試過站在另一半的角度去想,也許他更加累更加辛苦呢!
3
共同進步。《我的前半生》里羅子君說:“服務員、營業(yè)員,我從來沒想到我會成為他們其中的一員,仿佛我生下來就是陳太太,其實我是得意之后,忘了自己來時的路,我決定工作的這天往后,我見證了自己,可以低到塵土里的卑微,見證了人生的可塑性?!绷_子君因為自己一直養(yǎng)尊處優(yōu),漸漸與社會脫節(jié),變成了一個只會與日漸松弛的皮膚和陳俊生身邊花枝招展的女孩子斗爭的女人。就跟前面那個故事里的菲菲一樣,被背叛的時候一無所有,沒有任何可以翻盤的資格。我一直認為:無論是男人還是女人,我們首先是人,是自己,然后才是其它的各種角色:丈夫,妻子,兒女,職員等等。既然我們首先是人,是我們自己,我們就要對自己稍微狠一點,對自己要求高一些,因為我們對自己要求高是我們心甘情愿的。一旦被逼著改變,那時候我們將面對的痛苦就會放大千百倍。落后就要挨打就是這個道理。
4
共贏思維。李中瑩在《親密關系全面技巧》這本書里提倡“你好,我好,大家好”的“共贏”原則。很多婚姻關系不好的夫妻之間,最常出現(xiàn)的一幕就是:夫妻雙方指責抱怨對方,認為一切問題都是對方造成的。最典型的例子就是,遇到婆媳鬧矛盾的時候,丈夫會認為都是妻子不懂事,不讓著婆婆;妻子又會認為,都是丈夫一碗水端不平,總是向著自己的媽媽,指責對方偏心。如果彼此有“共贏”的思維,夫妻雙方就會一起想辦法怎么樣來共同改善婆媳問題。那些有著“共贏”思維的夫妻,一定是把經(jīng)營好自己的家作為統(tǒng)一目標來努力,而不是各自為政,力氣往相反的方向使。

此外,F(xiàn)rida還補充兩點我自己對于婚姻的一些心得。

01

為對方補足心理營養(yǎng)。我們在原生家庭里沿襲下來的生活模式,以及家人之間的相處模式會一再地在我們的生活中重現(xiàn)。在原生家庭里沒有被滿足的需求,沒有得到的心理營養(yǎng)我們也會在親密關系里去尋求。為什么好多小時候養(yǎng)尊處優(yōu)的女孩子很容易跟小混混談戀愛呢?最常見的原因就是這些女孩子在自己的原生家庭里沒有得到足夠的愛。她得到的很可能只有物質上的不斷滿足,精神世界卻一直很貧瘠。一旦遇到一個男孩子各種以她為重,她就很可能淪陷。

林文采博士在《心理營養(yǎng)》這本書里提出了“五大心理營養(yǎng)”,分別是:

1)無條件的接納;

2)此時此刻,在你的生命中,我最重要;

3)安全感;

4)肯定、贊美、認同;

5)學習、認知、模范。

如果我們能夠細心觀察另一半所缺失的心理營養(yǎng),并努力去幫助對方補足,我們的婚姻生活就會更加琴瑟和諧。

02
用對的方式去愛對方。閱讀就是一個我們了解自己,了解對方的十分簡便的途徑。這里強烈推薦幾本有關親密關系的書:《愛的五種語言》《男人來自火星女人來自金星》《完美關系的秘密》《非暴力溝通》。此外,我們還可以去看一些心理學的書籍,比如《遇見未知的自己》《被討厭的勇氣》《情感勒索》等。“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,如果我們能更多地了解兩性的差異,自身的局限,對方的需求,我們就能用更加精準的方式去跟對方相處,自然彼此就能磨合出最最適合彼此的相處模式。會愛才是真愛,真愛需要學習哦!
愿你眼里有美好,心里有幸福,永遠是那個會愛和被愛的人!

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閱讀,擴展的不僅僅是你的視野……

破碎的婚姻還值得挽回么?

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