? 分娩會消耗女性大量的體力和精力，而月子期無疑是女性產(chǎn)后休養(yǎng)生息、恢復(fù)元氣的黃金階段，必須得到充分的照料和休息。
此時月子服務(wù)里月嫂的護理就格外重要，寶媽坐好月子，才能避免月子病，更加健康美麗。那么，月嫂對媽媽的護理包括哪些呢？
一、產(chǎn)婦起居生活照料 
1. 保持產(chǎn)婦房間安靜、清潔、舒適。每天至少開窗通風(fēng)1小時左右，夏天可使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，但產(chǎn)婦都應(yīng)避免風(fēng)口直吹。
2. 幫助產(chǎn)婦進行梳洗。此時也應(yīng)注意，如洗澡盡量用淋浴或擦浴，身上和頭上的水分要及時擦干。
3. 觀察惡露。正常的惡露雖有些血腥味，但是不臭；一般情況下在產(chǎn)后三周左右就能排干凈。月嫂具備相關(guān)知識，能判斷惡露是否正常。
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二、制作月子餐
產(chǎn)婦分娩后體質(zhì)多虛、多寒、多濕，此時營養(yǎng)的搭配是十分重要的。但很多家庭都不知道怎么做月子餐，甚至還存在錯誤的進補觀念（大補特補、產(chǎn)婦不能吃鹽等），多喜娃以干濕搭配、咸淡適宜、少食多餐、營養(yǎng)均衡的原則制作月子餐菜單，讓產(chǎn)婦得到科學(xué)的營養(yǎng)補充。
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三、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)
1. 喂奶前的指導(dǎo)
有經(jīng)驗的月嫂都知道及時開奶的重要性，會盡早讓寶寶吮吸乳房，促進寶媽分泌乳汁。這樣做還有利于保證乳腺管的通暢，防止乳腺炎。
母乳喂養(yǎng)前，月嫂會先給寶寶換尿片，避免喂養(yǎng)后再換，因為較大幅度地翻動剛吃飽奶的寶寶，容易造成溢奶。
接著，月嫂用溫毛巾幫產(chǎn)婦清潔乳房。此時若寶媽奶水過多導(dǎo)致乳房發(fā)脹，則會先擠掉少許乳汁，待乳暈發(fā)軟時再喂養(yǎng)。
2. 喂奶姿勢的指導(dǎo)
寶媽可以坐在有靠背的椅子上，上身坐直，再準(zhǔn)備一個小板凳。給孩子喂奶的時，如果孩子吮吸左邊的乳房，就把左腿踩在凳子上，反之同理。這樣可以更加輕松得抬高孩子的頭，孩子更容易喝到奶。
然后像搖籃那樣把寶寶抱在胸前，同時用肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，這樣可使寶媽哺乳方便而且感到舒適。
3. 
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喂完后，月嫂把嬰兒直著抱起來，頭靠在媽媽肩上，輕輕地，有節(jié)奏地拍打孩子脊背，使咽到胃里的空氣排出，避免吐奶。
再擠出少許奶涂在乳頭周圍，并晾干。這樣做可以保護乳頭，預(yù)防乳頭皸裂。若已經(jīng)發(fā)生乳頭皸裂，也可以促進皮膚的愈合。
四、避免產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)婦分娩后氣血體虛，自己要休養(yǎng)，還要喂養(yǎng)寶寶，是很辛苦的。如果再發(fā)生點生活瑣事，產(chǎn)婦很容易會感到委屈、“有苦說不出”。
此時，月嫂是外來人，又已經(jīng)朝夕相處了一段時間，反而是最合適的傾聽者。優(yōu)秀的月嫂也會為產(chǎn)婦排解心頭的煩惱事，可以有效避免產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁。
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